Известно, что легкая светлая одежда отражает солнечные лучи, а темная плотная материя, наоборот» поглощает тепловые лучи, нагревается и не пропускает воздух. Пропитавшись потом, одежда задерживает влагу, создавая повышенную влажность воздуха, окружающего тело.
Первые признаки перегревания организма заметить легко: у человека бледнеет кожа, появляются головокружение, сонливость, апатия, его пошатывает, речь становится несвязной. Затем уже возникает одышка, наблюдается учащенный пульс. Если теперь он отдохнет в тени, то через 30–40 минут сможет возобновить прерванную работу.
Но если вовремя всего этого не сделать, то признаки будут нарастать. Усиливаются головная боль и головокружение, появляются шум в ушах, мелькание и потемнение в глазах, вялость, слабость, жажда, чувство жара. Сухая горячая ножа пострадавшего иногда покрывается липким потом; лицо краснеет, становится одутловатым. Температура значительно повышается, пульс учащается, дыхание становится слабым, поверхностным. Иногда солнечный удар наступает совершенно внезапно, тогда человек сразу теряет сознание и падает.
Как оказать ему первую доврачебную помощь? Перенести пострадавшего в прохладное место, уложить в тени с приподнятой грудью и головой. Освободить шею от стесняющей одежды, обмахивать пострадавшего фуражной, платком или рубахой. Если он в сознании, усиленно поить подсоленной водой.
Для возбуждения дыхания производят похлопывание по лицу полотенцем или платном, смоченным в холодной воде, дают вдохнуть нашатырный спирт на ватке, энергично растирают тело, втирают в ножу спиртные ароматические жидкости — одеколон, коньяк.
Для улучшения сердечной деятельности больному рекомендуется пить крепкий чай или кофе.
Если пострадавший потерял сознание, ему делают искусственное дыхание и срочно вызывают врача.
Отвечаем читателям
Статья «Атеросклероз и витамины», напечатанная в № 1 (61) журнала, вызвала много откликов. Читатели в своих письмах в редакцию просят сообщить о лечебных средствах, применяемых при атеросклерозе, и подробно изложить методы лечения атеросклероза витаминами.
Прежде всего хочу подчеркнуть самое главное: с моей точки зрения, больной должен знать о своем заболевании: это значительно облегчит врачу его задачу — лечение. Но глубоко ошибочно думать, что, прочитав статью о своем заболевании или узнав, какие средства применяют при лечении врачи, человек сам может лечить себя или других. Любое заболевание может и должен лечить только врач.
Как известно, атеросклероз — общее сосудистое заболевание, развивающееся в течение ряда лет. В клиническом течении атеросклероза наблюдают различные стадии или фазы. И при каждой из них применяют разнообразные лечебные средства и диету. На каждом этапе заболевания поражаются те или иные органы, поэтому лечащий врач учитывает не только состояние всего организма, но и индивидуальные изменения. Врач всегда имеет возможность хорошо изучить особенности организма больного. Об этих особенностях он никогда не забывает при назначении тех или иных лечебных средств.
Что же представляет собой в общем виде лечение атеросклероза витаминами? Мы говорим «в общем виде», так как в каждом конкретном случае прием витаминов сочетается с другими терапевтическими и гигиеническими средствами, которые, повторяем, избирает лечащий врач.
Лечение атеросклероза аскорбиновой кислотой разработано в Москве, в Институте терапии Академии медицинских наук СССР. Больные атеросклерозом получали аскорбиновую кислоту по 0,25 грамма 4 раза в день. Курс лечения — один месяц с месячным перерывом повторялся четыре — пять раз в течение года. Положительный эффект наблюдался обычно, если лечение проводилось в течение двух лет.
Не худшие результаты дают и меньшие дозы: 0,3–0,5 грамма в сутки.
После приема аскорбиновой кислоты у подавляющего большинства больных уровень холестерина снижался до нормы, исчезали либо уменьшались боли в области сердца. У некоторых больных восстанавливалась трудоспособность. Никаких побочных явлений при этом лечении не наблюдалось.
Аскорбиновую кислоту можно применять в виде драже при условии, что суточная доза витамина будет в общей сложности такая же, как мы рекомендовали.
Внутривенные вливания аскорбиновой кислоты по 0,3–0,5 грамма с глюкозой проводятся только по указанию врача. Обычно курсы подобных вливаний (в количестве 20–30) повторяют через 2–3 месяца.