Журнал "Здоровье" №6 (66) 1960

Витамины В₆ и В₁₂ применяются при лечении атеросклероза. Однако пока их рано со всей определенностью рекомендовать тому или иному больному; их использование еще изучается, эти витамины применяются лишь в отдельных клиниках.

Некоторых читателей интересует вопрос о применении витаминов А и Е. Вновь напоминаем: при назначении в течение нескольких месяцев витамина А в больших дозах (миллион единиц), он может вызвать атеросклероз. При атеросклерозе витамин А применяется только в течение непродолжительного времени и притом не более 100 000 единиц в сутки.

Это способствует задержке проникновения холестерина из крови в стенку артерий. Самостоятельного значения в лечении атеросклероза витамин А не имеет.

Научными наблюдениями установлено, что витамин Е усиливает действие витамина А и длительно предохраняет его от окисления в организме. Однако использование этих витаминов внутрь при атеросклерозе пока еще мало изучено. Накоплены данные о том, что при внутримышечном введении витаминов А и Е стойко снижается холестерин крови.

Самым старинным известным всем средством лечения атеросклероза является йод. Он и до наших дней не потерял своего лечебного значения.

Как действует йод при атеросклерозе. Он усиливает деятельность щитовидной железы и с ее помощью повышает обмен веществ, а это в свою очередь содействует более интенсивному сгоранию жиров в организме и понижению холестерина в крови.

Раньше йод применялся в больших дозах. В настоящее время врачи назначают йодную настойку на молоке по 10–12 капель ежедневно три раза в сутки после еды. Можно начинать ее прием с 5 капель три раза в день, повышая дозу каждый день на одну каплю и доводя до 12–15 капель. Ежегодно проводится 3 курса лечения йодом, лучше начинать такое лечение о теплые месяцы.

У некоторых людей йод вызывает раздражение слизистой оболочки носа, полости рта и глотки. В этих случаях рекомендуется прекратить прием йодной настойки и перейти к приему сайодина по 0,5 грамма 2–3 раза в сутки. Назначается он в течение 20 дней, с последующим перерывом на 10 дней.

Профессор Я. Ю. Шпирт

МОЖНО ЛИ ИЗЛЕЧИТЬСЯ ОТ ХРАПА?

Такой вопрос задал нам во время приема один из больных. Этот еще сравнительно молодой мужчина жаловался, что буквально измучил свою семью очень шумным храпом, который появился у него два месяца назад после гриппа.

Во время осмотра больного было обнаружено значительное увеличение небных миндалин, а также врожденная узость просвета зева. Лечение привело к уменьшению объема миндалин, и больной с радостью сообщил, что избавился от мучившего его недуга.

Храпение — характерный шум большей или меньшей звучности, который сопровождает дыхательные движения человека, спящего с открытым ртом. Возникает он из-за колебаний мягкого неба, вызываемых струей проходящего воздуха. Чаще храпят люди при затруднении носового дыхания, вызванном какими-либо заболеваниями носа, а иногда и просто при незначительном набухании слизистой носовой полости, которое усиливается в лежачем положении в связи с большим приливом крови к голове.

Особенно усиливается храп, если человек лежит на спине, так как при этом отек слизистой оболочки распределяется на обе половины носа и полностью выключает носовое дыхание. В положении на боку набухает слизистая носа той стороны, на которой лежит спящий; вторая половина носа остается свободной; таким образом, носовое дыхание не прекращается, и храп не возникает или становится менее громким.

Иногда храпят и дети. Чаще всего это связано с аденоидными разращениями в носоглотке или с резким увеличением небных миндалин.

Храп мало беспокоит самого больного, но приносит много неприятностей окружающим его людям. Сложилось такое мнение, что бороться с этим недостатком невозможно и не стоит поэтому искать помощи. Так ли это? Практика убеждает, что с храпом чаще всего удается справиться. Для этого необходимо восстановить носовое дыхание. Особенно успешно излечиваются дети; удаление аденоидов и скусывание увеличенных миндалин дает им возможность дышать носом.

Опытный ларинголог всегда определит причину затрудненного дыхания во сне и предложит тот или другой метод лечения.

Врач М. Е. Пузрин

ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ

Большой урожай грецких, или, как их еще называют, волошских, орехов собирают на Северном Кавказе, в Крыму и в Средней Азии.

Плод грецкого ореха имеет две оболочки. При созревании верхняя — зеленая, мясистая оболочка ссыхается, лопается и из нее выпадает орех, покрытый твердой скорлупой. Ядро ореха лежит в лабиринтах перегородок и состоит из двух половинок.

Чтобы снятые с дерева орехи не портились, их в течение нескольких дней подсушивают на солнце или в специальных, хорошо проветриваемых сушилках.

Ядро ореха — ценный пищевой продукт. Оно содержит около 55 процентов легкоусваиваемого жира, в состав которого входит большое количество полезных для человека ненасыщенных жирных кислот, около 15 процентов белка и 8 процентов углеводов.