Читаем Журнал "Здоровье" №7 (67) 1960 полностью

Воскресный отдых на стадионе становился «семейной традицией». Наступил день, когда отец вложил в худенькую ручку дочери теннисную ракетку и стал учить ее правилам игры. Очень скоро Лена стала достойным партнером своих родителей, сравнялась с ними, а потом и превзошла их. Павел Семенович и Клавдия Федоровна частенько становятся по одну сторону сетки, а Лена — по другую. Это тот единственный случай, когда и выигрыш и проигрыш бывают одинаково приятны супругам: если уязвлена «спортивная гордость», торжествует гордость родительская.

Недавно Павел Семенович привел на стадион смешливую девочку с бантиками в косичках.

— Дочка? — спрашивали те, кто мало знал этого подтянутого, моложавого мужчину.

— Нет, дочери у меня уже взрослые. Это внучка.

— Неужели? — В глазах собеседников загорался теплый и, пожалуй, завистливый огонек.

Действительно, как это прекрасно — дружно прожить жизнь, вырастить детей, любоваться внуками и самим еще сохранить достаточно сил, энергии, свежести чувств, чтобы разделять их молодые радости.



На фото: Павел Семенович, Клавдия Федоровна, их дочь Лена и внучка Наташа на стадионе.

ФотоВл. Кузьмина

Полезные микробы кишечника

Доцент П. И. Сахаров. Рисунки Ю. Федорова



Существует неправильное представление, будто все микробы вредны. Действительно, многие микробы вызывают такие тяжелые инфекционные заболевания, как чума, холера, оспа, тифы и многие другие болезни. Однако полезных для человека микробов гораздо больше, чем вредных.

Микробиологи, биологи, геологи неоспоримо доказали, что жизнь на земле не могла бы существовать без микробов. Рост растений, жизнь животных осуществляются с помощью микроорганизмов. С участием микробов в природе совершается круговорот азота, тая необходимого для жизни человека, животных и растений.

В короткой статье нет возможности подробно описать всю полезную деятельность невидимых простым глазом существ.

В воздухе и воде, на продуктах и различных окружающих нас предметах, на коже и внутри нас находится многое множество бактерий и других микроорганизмов.

С некоторыми из них человек настолько сжился, что это можно назвать симбиозом — сожительством с пользой для человека.



ДРУЗЬЯ И ВРАГИ


Интересно, что некоторые микробы, населяющие человеческий организм, — противники-антагонисты других, вредных микробов. Вез этих антагонистов человек оказался бы беззащитным перед некоторыми вредными их собратьями, которые могли бы чаще ему вредить. Вот почему мы можем сказать, что полезные микробы представляют как бы первый ряд оборонительных защитных сил человека.

Многим известна грибковая болезнь, так называемая молочница — белый налет, покрывающий язык и внутреннюю поверхность щек, — встречающаяся у детей и значительно реже — у взрослых. Пленка при молочнице состоит из огромного количества особых грибков, которые быстро размножаются не только в полости рта, но и в других органах человека, как только он ослабеет от какой-либо болезни. При заболевании могут исчезнуть полезные для организма микробы-антагонисты и тогда свободно развиваются вредные. Грибковая болезнь, называемая еще кандидамикозом (кандида — особый микроскопический грибок), иногда может привести к тяжелому результату.

В последние годы, когда без назначения врача больные гриппом, ангиной, воспалением легких и другими заболеваниями стали широко применять антибиотики (биомицин, синтомицин, пенициллин и другие), увеличилось количество заболеваний кандидамикозом.

В чем же дело? Оказывается, антибиотики при длительном их применении уничтожают не только вредных, но и полезных микробов, в их отсутствие грибки размножаются в очень большом количестве.

Кишечник человека населен многими миллиардами микробов, главным образом кишечными палочками. Так вот, если длительно и беспорядочно применять антибиотики и сульфаниламиды, начинает развиваться так называемый дисбактериоз: полезные для человека микробы постепенно почти совсем исчезают, вслед за тем кишечник нередко заселяется вредными микробами, которые не боятся обычно применяемых антибиотиков.



САМ СЕБЕ ВРАЧ


Приведем один пример. У гражданина М. появился понос, сопровождающийся болями в животе. Больной слышал, что от поноса хорошо помогает биомицин. Уверенный в том, что он разобрался в своем недуге, М. приобретает этот препарат без назначения врача и начинает его принимать. Действительно, через два дня понос прекратился, и больной тут же перестал лечиться.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг