Читаем Журнал "Здоровье" №8 (92) 1962 полностью

Людям с жирной ножей необходимо прежде всего строго соблюдать определенный режим питания. Следует исключить из рациона жирные сорта мяса, копчености. Ограничить прием углеводов — мучных изделий и особенно сладких блюд. Рекомендуются черный хлеб, квашеная капуста, винегреты, чернослив, кисломолочные продукты — все, что регулирует деятельность кишечника.

Полезно умываться 1–2 раза в день горячей водой с мылом, заканчивая умывание холодной подкисленной водой (на стакан 1/2 чайной ложки столового уксуса или лимонного сока). Мыло следует употреблять пережиренное, не вызывающее раздражения — «Детское», «Косметическое», «Русский лес», «Спермацетовое».

Рекомендуется умываться, употребляя вместо мыла простоквашу или кефир. Места наибольшего скопления черных угрей (нос, подбородок) следует промывать губкой, махровой тряпочкой, ватным шариком, обильно пропитанными мыльным спиртом или трехпроцентным раствором перекиси водорода, мыльным кремом для бритья, жидким дегтярным мылом или мыльной пеной, смешанной с мелко истолченной солью. Полезно протирать лицо лимоном.

Так как жирная кожа довольно быстро вновь покрывается сальным налетом, необходимо в течение дня несколько раз (в зависимости от степени сальности) протирать лицо обезжиривающими, дезинфицирующими и вяжущими составами, например 1-2-процентным раствором нашатырного спирта, смесью равных частей спирта и эфира, настойкой календулы (1–2 столовые ложки на стакан воды). Хорошо протирать жирную кожу туалетным уксусом, лосьоном «Утро», «Старт».

Для стягивания пор и уменьшения сальности кожи лица рекомендуется два раза в неделю накладывать маски и припарки. Маски из сбитого яичного белка, к которому добавлено несколько капель лимонного сока, после высыхания смывают водой. Заслуживают внимания и дрожжевые маски — кусочек дрожжей разводят перекисью водорода до консистенции густой сметаны и накладывают на лицо до высыхания, а затем смывают. Хорошо действуют припарки из сухих трав — ромашки, шалфея, укропа, липового цвета. Для этого в несколько мешочков из тонкой материи кладут смесь сухих трав и опускают на 5-10 минут в кипяток, а затем, слегка остудив и отжав, мешочки накладывают на лицо.

Чтобы устранить жирный блеск ножи, придать ей приятный матовый оттенок, рекомендуется смазывать жирную кожу «безжирными» кремами — «Снежинка», «Снегурочка», «Белая ночь», «Красная Москва», «Московский», «Лимонный», «Улыбка», «Идеал».

Людям с жирной кожей рекомендуется периодически посещать врачебно-косметические кабинеты. Здесь им удалят сально-роговые пробки, проведут сухой массаж, регулирующий тонус сальных желез, и физиотерапевтические процедуры.

Врач-косметолог Л.М. Розентул


ЧТО НАДО ЗНАТЬ ОБ ЭТИЛИРОВАННОМ БЕНЗИНЕ


В последние годы этилированный бензин стал широко применяться как горючее для легковых и грузовых автомобилей, тракторов и самоходных комбайнов.

Этилированный бензин — это обычный бензин, к которому в технических целях добавляется небольшое количество этиловой жидкости. В состав ее входит опасный для человека яд — тетраэтилсвинец. Чтобы отличать этилированный бензин от обычного, этиловую жидкость окрашивают в красный цвет, и бензин приобретает розовый оттенок.

Этилированный бензин, если его рационально использовать и аккуратно с ним обращаться, не причинит вреда здоровью, так как этиловая жидкость добавляется к бензину в сравнительно небольших количествах. Но тот, кто не соблюдает правил предосторожности может отравиться.

Пары тетраэтилсвинца и его смесей способны проникать в организм через дыхательные пути, через кожу; тетраэтилсвинец может всасываться слизистой оболочкой желудка. Попадая в организм даже в малых количествах, тетраэтилсвинец может накапливаться, вызывать расстройства нервной системы. Проявляется это в замедлении пульса, снижении температуры тела и артериального давления. У людей болит голова» появляется общая слабость, бессонница, они худеют, становятся раздражительными.

Конечно, подобные изменения нервной системы и самочувствия могут быть вызваны также и некоторыми инфекционными заболеваниями, травмой головы, нервными потрясениями и другими причинами. Поэтому распознать заболевание и назначить курс лечения может только врач.

Лечат больных, отравившихся этилированным бензином, комплексно: вливают внутривенно глюкозу с витаминами, назначают хвойные ванны, применяют лечение удлиненным сном. Но главная задача в борьбе с отравлениями этилированным бензином — предупреждение самих отравлений.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

«Если», 2010 № 01
«Если», 2010 № 01

ПРОЗАЕвгений ГАРКУШЕВ. ЧУЖАЯ ЖИЗНЬ, ИЛИ VIS VITALISУж сколько раз твердили миру: техническое задание нужно формулировать точно.Кори ДОКТОРОУ. ВСЕ ПРОЙДЕТ…Этот монашеский орден образован бывшими сисадминами. Мышь не проскочит сквозь их сети, но вот «крот» завелся.Рик НОЙБЕ. ПОЛЕВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯЕдинственное, во что они верят, это удача. Для вполне безобидных жителей безымянной планеты их суеверия превыше здравого смысла, жизни, будущего.Альберт КОУДРИ. СЫЩИКПровинциальный чудак примеряет крылатку Шерлока Холмса.Евгений ЛУКИН. СЕКОНДХЕНДЖНе лучшие времена переживает баклужинский чародей. Теперь вот любимый ученик подался в политику.Тед КОСМАТКА. СЛОВА НА БУКВУ «Н»«Тупиковая ветвь» вновь рискует оказаться в тупике. Социальном.Юн Ха ЛИ. ЦИТРА БЕЗ СТРУНГармония звуков, красок, чисел — и все это для того, чтобы уничтожить противника.КОНКУРС «КОЛЛЕКЦИЯ ФАНТАЗИЙ»Представляем читателям новых авторов.ВИДЕОРЕЦЕНЗИИСтранная зависимость: фантастических фильмов снимают больше и больше, а смотреть, по сути, нечего.Аркадий ШУШПАНОВ. НЕКУДА БЕЖАТЬОни пугают, а нам не страшно!. А может, все-таки страшно? Вдруг майя были правы?Александр РОЙФЕ МУЛЬТТРАНЗИТ: КОПЕНГАГЕН — БОГОТАПродолжение обзора фантастической мультипликации «непрофильных» стран.Дмитрий БАЙКАЛОВ. В ГРЕЦИИ ВСЕ ЕСТЬ!…А также все есть и в Голливуде!РЕЦЕНЗИИВ книжный магазин лучше всего идти после ознакомления с блоком рецензий. Это сэкономит ваши время и средства.Андрей ЩЕРБАК-ЖУКОВ. КАК СТРАШНУЮ СКАЗКУ СДЕЛАЛИ БЫЛЬЮОднажды 25 известных писателей решили написать большой фантастический роман. Это было в далекие 20-е годы. Но отдельной книгой роман вышел только теперь.Андрей СКОРОБОГАТОВ. ПЛЕЕР ДЛЯ ФЭНАОдни из самых преданных поклонников фантастики — рок-музыканты. Разумеется, это не могло не проявиться в их творчестве.Вл. ГАКОВ КИМВАЛ. ЗВУЧАЩИЙПо количеству написанных книг этот писатель давно уже догнал таких рекордсменов, как Айзек Азимов и Жорж Сименон.КУРСОР«Невероятно, но факт» — так можно сказать про любую новость из мира фантастики.ПЕРСОНАЛИИБольшинство имен вам уже хорошо знакомо, но есть и свежая информация, которая вас определенно зантересует.

Альберт Коурди , Евгений Гаркушев , Евгений Лукин , Кори Доктороу , Рик Нойбе

Фантастика / Журналы, газеты / Научная Фантастика
«Если», 2010 № 12
«Если», 2010 № 12

Ричард ЛОВЕТТ. СОКРОВИЩЕ НЕПТУНАЕдва успев унести ноги с Япета, наша знакомая Бритни отправляется на Наяду, искать приключения на свою… Хотя ни того, ни другого у нее нет.Том ЛИГОН. ВОЗМЕЗДИЕОстановив агрессора в короткой повести «Эльдорадо», человечество, естественно, не успокоилось. И жаждет мести.Андрей БУТОРИН. ОБЩАЯ КРОВЬСлово убивает? Уточним: слишком буквально понятое слово.Кристофер БЕННЕТ. В ГУЩЕ СОБЫТИЙНе о славе и не о богатстве грезит ученый-землянин, отправляясь разгадывать тайну Оси. Он ни много ни мало мечтает восстановить пошатнувшуюся репутацию человечества.Алексей КАЛУГИН. ИСТОРИЯ МЁРТВОЙ ГОЛОВЫНе спрашивайте, кому принадлежит мертвая голова, найденная в пустыне…ЙОСС. ОРУЖИЕВ поисках иных цивилизаций человечество находило в космосе одни руины. В чем причина? Понимание этого дается герою слишком поздно. И слишком дорогой ценой.Александр РОЙФЕ. В ДРЕМУЧИХ СЕВЕРНЫХ ЛЕСАХ«Первый российский 3D-фильм» — настолько он 3D?..Валерий ОКУЛОВ, Аркадий ШУШПАНОВ. ЖЮЛЬ ВЕРН НОВОГО ВРЕМЕНИДля Восточной Европы этот режиссер стал почти легендой. О его творчестве — непременном диалоге литературы и кинематографа — ведут беседу два специалиста: киновед и литературный критик.ВИДЕОРЕЦЕНЗИИНачало осени выдалось крайне бедным на серьезные премьеры. Но хотя бы одну картину следует посмотреть.Мария ГАЛИНА. НОМОС И КОСМОСНекоторые критики сходятся во мнении: этому автору в предыдущей трилогии удалось заново «изобрести» космическую оперу (правда, жанр стал сам на себя не похож)… И вот теперь новый эксперимент на космооперной сцене.РЕЦЕНЗИИЧем хорошо глубокое бурение? Что делают девочки среди мертвецов? Какова природа времени? Что необходимо знать, отправляясь из Санкт-Петербурга в Китай? И наконец, кого критики прочат на место Брэдбери?КУРСОРВпервые российский автор стал лауреатом Всемирной премии фэнтези!Сергей ШИКАРЕВ. ЖДЁМ ПЕРЕМЕН!Критик огорчен сменой читательских приоритетов, но уверен: сражение за «чистоту жанра» пока не проиграно.Вл. ГАКОВ. ПРИМАДОННА ОПЕРЫ. КОСМИЧЕСКОЙОна была женой создателя «Звездных королей» и одним из творцов «Звездных войн». Ей удалось не стать тенью знаменитого мужа и как писателю выдержать испытание временем.ПЕРСОНАЛИИВ принципе, персональное дело писателя-фантаста мало чем отличается от персонального дела любого другого гражданина Земли. За единственным исключением: сведения о первых имеют шанс быть опубликованными в журнале «Если».

Александр Ройфе , Андрей Буторин , Аркадий Шушпанов , Валерий Окулов , Мария Галина

Фантастика / Проза / Журналы, газеты / Космическая фантастика / Фэнтези / Эссе