Знание-сила, 2004 № 04 (922)

Социальные потрясения, экономические неурядицы, экологические бедствия, этнические конфликты — все это стресс. Высокий темп жизни, чрезмерный прагматизм, отсутствие надежных перспектив, чувство незащищенности — все это стресс.

В той же Америке фирмы не устают оплачивать растущее количество исков за стресс, полученный на работе, а адвокаты и психологи вовсю на этом зарабатывают. В списке самых заметных изобретений 2003 года — кошка-робот не для чего-нибудь, а для снятия стресса у своих владельцев, не способных заботиться о настоящем животном. Исследователи тем временем заняты поиском средств, которые бы сократили продолжительность стресс-реакций, сделали их менее интенсивными, а старение организма при этом — более медленным. На рынке появляются все новые пищевые добавки: антиоксиданты, микроэлементы, адаптогены.., которые, утверждают изготовители и продавцы, призваны активировать выработку собственных «гормонов молодости» и восстанавливать «гормоны стресса», которые терзаемый перегрузками современный человек сжигает-де в превосходящих разумную меру количествах.

Благо, поводов сколько угодно. Социальные потрясения, экономические неурядицы, экологические бедствия, этнические конфликты — все это стресс. Высокий темп жизни, чрезмерный прагматизм, отсутствие надежных перспектив, чувство незащищенности — все это стресс. Многочасовые сидения перед телевизором, давки в автобусах, стояние в пробках — все это стресс... При неинтересных профессиях, между прочим, тоже гормоны стресса в кровь выбрасываются. От этого человек и болеет и, соответственно, живет меньше. Более того — как показывают исследования! — ни доброжелательность коллег, ни безопасность работы, ни отсутствие тяжелой физической нагрузки жизни при этом не продлевают. Напротив! Рутина, потому и стресс. И сильны все эти стрессы, как никогда раньше.

Что-то не похоже, чтобы раньше людям было легче. Чего стоят хотя бы революции XX века с сопутствующим крушением всех порядков жизни, да две мировые войны! Не слишком верится и в то, что человек эпохи Столетней войны или на обломках свежерухнувшей Римской империи чувствовал себя более спокойным и защищенным, чем сейчас. Меж тем тогда на стресс никто, кажется, не жаловался.

Это никак не значит, что данные о «болезнях стресса» надуманы. Похоже, людям действительно трудно. Другой вопрос, что это, кажется, очень связано с тем, как они сами интерпретируют то, что с ними происходит. И не по личной прихоти — такова, действительно, «культурная форма». Стойкая уже традиция буквально учит людей повсюду находить у себя стресс; те находят, интерпретируют себя как очень и со всех сторон уязвимых и действительно таковыми становятся.

С понятием «стресса» повседневное сознание получило, кажется, чересчур удобное объяснительное средство для всего подряд. Правда, такие средства с их удобством и универсальностью способны быть очень коварными — они как бы расфокусируют душевное (а с ним и умственное) зрение.

Физиология души, или Болезнь разлада

То, что наше время интерпретирует себя как «стрессовое», — своего рода добровольная расписка современного человека в бессилии перед угрожающими ему внешними и внутренними силами.

Жизненные трудности можно ведь в разных терминах интерпретировать. Можно в терминах вины, трагедии, стыда, фатума, случайности, катастрофы, Провидения, сансары, а можно, например, и в терминах стресса. Всякий раз будет разной картина и самих трудностей, и души, которая их переживает. «Стресс» — это почти физиология, во всяком случае — физиология души. Беря его в качестве ведущей объяснительной модели, душа сама себя «физиологизирует». Как бы отказывается от того, чтобы быть вполне душой с ее особенными задачами и возможностями. Она становится в каком-то смысле телом...

Конечно, популярность понятия стресса очень связана с определенным представлением о том, что такое человек, определенной антропологической концепцией, хоть бы и бытовой, неявной. «Любое» требование среды (а именно таково позднее определение стресса у Селье), как злословил еще лет 20 назад один отечественный исследователь, может вызвать экстремальную реакцию разве что у существа, не способного (не склонного?) справляться вообще ни с какими требованиями. Такого существа, которое и ориентировано исключительно на то, чтобы всякая его потребность удовлетворялась прямо здесь и сейчас, для которого «норма» — синоним «легкости» и «простоты». Тогда, конечно, любое требование — уже травма и вызывает «неспецифичное» стрессовое реагирование. Тогда, конечно, человеку из стрессов никак не выбраться...