Золотая формула успеха. Мысли, которые привлекут деньги

23. Развитие Конструктивного Мышления. Пожалуй, это самое главное средство улучшения работы разума. Замечу, что наиболее опасные враги разума – тревога и страх. Они разрушают энтузиазм, губят веру, блокируют творческую энергию, нарушают душевное равновесие.

Перестаньте бояться

24. Из-за страха и тревоги человеческий разум утрачивает всякое подобие гармонии и провоцирует возникновение телесных недугов. Некоторые специалисты считают, что подобным образом развивается большая часть болезней.

25. Среди них аллергия, астма, кожные заболевания, гипертония, артрит, расстройства желез внутренней секреции и некоторые нарушения нервной системы. К недугам, возникающим из-за деструктивного образа мыслей, относятся также язвы желудка и неспецифический язвенный колит.

26. Если человека, страдающего поллинозом, ввести в комнату, где стоит большая ваза с цветами, то у него начнется насморк, будут чесаться глаза, и он примется часто чихать. Но когда вы скажете ему, что цветы искусственные, и предложите подойти к вазе, чтобы убедиться в этом, все симптомы аллергической реакции исчезнут. Вполне вероятно, что именно страх и тревога – главные виновники многих телесных хворей.

27. Чтобы побороть этих двух неприятелей вашего разума, необходимо сначала создать во внутреннем мире ощущение уверенности. Не помешает, кстати, ознакомиться с механизмом страха и понять, как он воздействует на функции тела.

28. В первую очередь надо понимать, что кратковременный страх, или испуг, – это совершенно нормальная реакция разума и тела на нестандартные обстоятельства. С ее помощью Природа учит нас быть осторожными и быстро принимать решения в тех ситуациях, когда нужно, например, спасти свою жизнь.

29. Страх был одним из лучших «друзей» наших с вами далеких предков. Представьте такую ситуацию. Первобытный охотник спокойно сидит у костра и поглощает добытую пищу. Вдруг он слышит, что из леса доносится треск веток. Человека на несколько секунд охватывает острое чувство страха, и он понимает, что надо приготовиться к обороне, так как скоро здесь может появиться некто с агрессивными намерениями.

30. Что же происходит в эти секунды в организме испугавшегося человека? Объем крови, использовавшийся для активного пищеварения, мгновенно уменьшается, потому что бóльшая ее часть теперь поступает в мышцы. Тело готовится к возможной борьбе за жизнь. Человек бледнеет, потому что снижается также количество той крови, которая находилась непосредственно вблизи кожного покрова. Таким образом уменьшается риск возникновения сильного кровотечения в ходе возможной драки. Стремительно обостряются зрение и слух, учащается дыхание. Кровь насыщается кислородом, ее циркуляция ускоряется. Вырабатывается повышенное количество адреналина, в результате чего у охотника, готовящегося к битве, увеличиваются выносливость и сила. В это же самое время улучшается работа мышления и даже подсознания. Последнее наделит человека сверхмощью, если вдруг в процессе борьбы с врагом возникнет такая необходимость.

31. Теперь тело охотника подготовилось к обороне. Когда его взору наконец предстанет то, что издавало шум в лесу, ему предстоит быстро решить – сражаться с этим существом или бежать. В любом случае, организм человека постепенно будет уставать. Если ему удастся победить в схватке, то он вернется к костру и уснет, чтобы восстановить силы.

32. Тело – это средоточие силы, мощи и выносливости, однако, по замыслу Всевышнего, мы не должны слишком часто тратить нашу физическую энергию. Организм не предназначен для того, чтобы постоянно подвергать его стрессам. Но именно это мы и привыкли делать. Вспомните, сколько раз за день вы чувствуете раздражение, гнев, беспокойство, страх.

33. А страхи, как мы помним, бывают разные. Если вы боитесь проблем с деньгами, то пора разработать план, который поможет как можно разумнее расходовать свои средства. Если боитесь болезней, то нужно начать консультироваться с опытными врачами. Возможно, вас пугает то, что из-за разногласий и ссор могут ухудшиться ваши отношения с супругом или супругой. В этом случае тоже будет полезна помощь специалистов в соответствующей области. С еще одним видом страха – страхом смерти – надо бороться, постепенно заменяя его глубоким чувством веры.

34. Тревога, беспокойство, страх – все это типы состояний, которые мешают развивать Конструктивное Мышление и ощущать сигналы Вневременной Мудрости.

35. Обращение за помощью к психологу или психиатру – это не признак слабости, а, как раз наоборот, хороший сигнал, говорящий о зрелости и умении самостоятельно принимать решения.

Лечите не ощущение головной боли, а ее причину.