146. А бывает и так, что человек, чего-то не знающий и не понимающий, обращается за советом не к экспертам, а к таким же пугливым и неуверенным людям, как он сам. Они тоже не хотят докопаться до истины. «Да, все женщины такие, и ничего тут не поделаешь» – часто можно услышать от таких «знатоков» жизни. «Билл долго мучился с такой же болезнью, как у тебя, – может сказать вам местный любитель порассуждать о медицине. – Но вот недавно он купил лекарство в аптеке за углом, и, говорят, здоровье у него теперь безупречно». Правда, никто с тех пор не видел и не слышал самого Билла.
147. Вспоминается забавная песенка про бабушку, которая с помощью своего любимого хозяйственного мыла активно наводила порядок – и посуду очищала до блеска, и полы. Однажды она даже решила этим мылом прочистить уши ребенку, у которого были проблемы со слухом. С тех пор «не слышал мальчик больше ничего».
148. Пожалуйста, не превращайте свою жизнь в полигон для проверки эффективности советов, которые вам дают некомпетентные знакомые, друзья и т. д.
149. Работайте над собой и полагайтесь только на информацию, полученную от экспертов. Не будьте пассивными в вопросах улучшения ментального и физического здоровья. Не примыкайте к многочисленному лагерю людей, которые всю жизнь живут «вроде бы нормально».
150. У некоторых из вас, возможно, немного усилилось беспокойство, пока вы читали текст этого урока. Это естественная реакция, ведь речь шла о важнейшем вопросе – вашем здоровье. Отнеситесь к нему как можно серьезнее. Начните регулярно проходить медицинское обследование. У хорошего, опытного доктора можно узнать точные данные не только о ваших пульсе, давлении и температуре. Профессионал объяснит, как совершенствовать свой организм и подстраивать его под естественные ритмы Природы.
151. Ищите таких специалистов в области медицины, финансов, семейных проблем и т. п., которые действительно вдохновляют вас на перемены и которым вы готовы доверять. Найдя таковых, будьте с ними полностью честны, не стесняйтесь рассказывать о своих недугах и других трудностях.
Естественные стимуляторы
152. Одними из самых сильных и полезных раздражителей нервной системы являются половое влечение и его сублимация, то есть преобразование.
153. Чуть менее выраженный эффект оказывает чувство любви. Но стоит заметить, что, разумеется, самых впечатляющих результатов в саморазвитии можно достичь, если сочетать любовь и секс.
154. Известно, что каждый сильный мужчина обретает свою истинную силу благодаря сильной женщине, неустанно вдохновляющей и поддерживающей его. Женское начало – это существенная часть фундамента, на котором строится благополучие пары.
155. Пламенные желания славы, власти и денег, конечно, тоже являются полезными мотивами для того, кто занимается самосовершенствованием.
156. Однако ни одно из этих трех мощных стремлений не стоит превращать в самоцель. Трудитесь не просто ради славы, денег и власти, а ради того, чтобы использовать эти достижения для дальнейшего личностного роста.
157. Отличными способами полноценного творческого самовыражения также служат такие виды умственной и физической деятельности, как игры, медитации, музыка, танцы.
158. Ученые выяснили, что музыкальные произведения оказывают благоприятный эффект не только на человека, но и на животных. Многие владельцы молочных ферм даже оснащают коровники радиоустройствами, стремясь улучшить качество производимого молока.
159. Музыка дарит вдохновение и писателям, и духовным лицам, и юристам. Один мой знакомый адвокат, например, готовится к процессам под звуки своей любимой песни «Вперед, воины христианства» (
160. Многие предприниматели тоже отмечают, что гармоничные мелодии способны улучшить моральное состояние работников и повысить производительность компании.
161. Одним из мощных активаторов творческой деятельности является дружба. Ее значение состоит в том, что вы можете делиться с друзьями самыми разными мыслями и вместе работать над решением проблем. Дружба – источник новых идей и душевных сил.
162. Этот вид взаимоотношений очень важен для родителей и детей. Поддержка и понимание со стороны папы и мамы позволяют полноценно развиваться и сфере интеллекта, и сфере эмоций ребенка.
163. Один из самых любопытных примеров дружбы между живыми существами – это общение человека, увлекающегося изучением дикой природы, с птицами и зверями. Животные инстинктивно распознают среди людей того, кто проявляет к ним искренний, доброжелательный интерес, и тянутся к такому человеку.
164. Смысл дружбы в том, чтобы в первую очередь сближались духовные сферы разных людей. Друзья могут вместе совершенствовать свои творческие навыки и воплощать в жизнь удивительные проекты.
165. Несомненно, к конструктивной работе разума побуждает и соблюдение принципа коллективных ментальных усилий. Это тоже отличный стимулятор.
166. С его помощью содружество людей, имеющих общую цель, способно перейти на невероятно высокий уровень материальных и нематериальных свершений.