Золотые рецепты ароматерапии

Доказана хорошая эффективность масла как при запорах, так и при поносах, а также при воспалении кишечника. В косметологии рекомендовано для зрелой кожи. Оно способствует регенерации клеток, залечивает потрескавшуюся кожу, смягчает и устраняет покраснения. Благоприятно действует на проблемную (при угрях, экземе, рубцах) кожу. Снимает отеки. Лифтинговое воздействие масла на обвисшую после диет кожу приводит фигуру в порядок за короткое время. Масло пачули обладает хорошим противогрибковым действием и эффективно при аллергической экзематизации кожи.

Масло пачули стимулирует нервную систему, является антидепрессантом, антисептиком бактерицидного действия, высокоактивным антиоксидантом, ускоряет регенерацию тканей, показано при сухой коже, оказывает антиаллергическое действие, эффективно заживляет раны, трещины, ссадины, обладает противогрибковой активностью, устраняет угревую сыпь, перхоть при жирной коже, оказывает стимулирующее эротическое действие, понижает температуру.

Масло пачули назначают при депрессии, бессоннице, раздражительности, ранах, ожогах, трещинах, хроническом бронхите, гриппе, ОРЗ, герпесе, охриплости голоса, опоясывающем лишае, грибковых поражениях кожи стоп, экземе, аллергических дерматитах, геморрое и трещинах заднего прохода, угревой сыпи, жирных волосах, перхоти, импотенции у мужчин, фригидности у женщин, при сухой, чувствительной, раздраженной коже, повышенной температуре.

Дозировка

Аромалампа: 2 капли на 5 квадратных метров площади помещения.

Аромаванна: 4–6 капель на эмульгатор.

Массаж: 6–8 капель на 10 мл массажного масла.

Обогащение кремов, масок, тоников, гелей: 5–7 капель на 5 г основы.

Рефлексомассаж: смешать эфирное и транспортное масла в пропорции 1: 1.

Внимание! Не рекомендуется применять в последние недели беременности.

Петит грейн

Эфирное масло петит грейн получают из листьев, незрелых плодов отгонкой с водяным паром. Оно хорошо смешивается с маслами розмарина, лаванды, герани, бергамота, горького апельсина, нероли, ладанной камеди, дубового мха, мускатного шалфея, жасмина, бензоина, пальмарозы, гвоздики.

Применяют для очистки организма от шлаков, нормализации лимфы и крови, атеросклерозе, кардиосклерозе, депрессии, навязчивых страхах, тахикардии, сексуальных проблемах. Масло повышает мужскую потенцию и женскую восприимчивость, восстанавливает упругость живота и бюста, омолаживает и разглаживает кожу. Препятствует выпадению волос и облысению, восстанавливает фолликулы.

Эфирное масло петит грейн повышает сообразительность, творческое и логическое мышление, восстанавливает объем памяти.

Нетоксично, не вызывает раздражения кожи и аллергических реакций.

Дозировка

Аромалампа: 1 капля.

Ванна: 2 капли.

Массаж: 3 капли.

Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа: 4 капли.

Пихта

Запах пихты вселяет оптимизм, усиливает настойчивость и терпение.

Используется при радикулите, плексите, снимает зубную боль, лечит пародонтоз, мокрую экзему, хроническую форму ангины, помогает при воспалении легких, гриппе, бронхите, хроническом насморке, кашле.

Омолаживает и разглаживает кожу.

Натуральный поставщик витаминов и фитонцидов, необходимых организму.

Устраняет отечность, воспаление, боль при остеохондрозах, артрозах, невритах, невралгии.

Усиливает остроту зрения при переутомлении глаз.

Дозировка

Внутрь 2–3 капли с медом. Для компрессов, ванн, массажа, ингаляции, ароматизации помещения тоже достаточно 2–3 капель.

Полынь лимонная

Используется при гельминтозах как противолихорадочное и противоглистное средство, для нормализации менструального цикла, при головной боли, мигренях. Напитки с этим маслом повышают аппетит, улучшают работу желудка. Пары масла дезинфицируют воздух в помещении благодаря наличию в нем альдегидов и карбонильных соединений. При употреблении внутрь в растворе с медом помогает при инсульте и желтухе, устраняет тяжесть в голове, не дает быстро опьянеть, повышает остроту слуха, убивает глистов.

Дозировка

При головной боли, мигрени рекомендуется пользоваться освежающей водой: на 50 мл воды 3 капли эфирного масла полыни лимонной, 3 капли лаванды и 3 капли мяты. Несколько капель этой воды наносится на ватку, которой протирают виски, лоб, затылок.

Для увлажнения сухого воздуха и его ароматизации используется смесь: вода – 50 мл, масло лаванды – 15 капель, полынь лимонная – 4 капли. Емкость с этой смесью ставится на батарею центрального отопления.

Полынь таврическая

В отличие от полыни лимонной, полынь таврическая – дикорастущее растение. Аромат масла снимает раздражительность, нервное и мускульное напряжение, улучшает сон. Является сильным противоядием, помогает переносить качку.