Золотые рецепты ароматерапии

Сандаловое масло применяется при бессоннице, плаксивости. Мощное эротическое средство. Выводит шлаки из организма. Нетоксично, не вызывает раздражения и аллергических реакций.

Дозировка

Аромалампа: 1 капля.

Ванна: 2 капли.

Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа: 4 капли.

Аромамедальон: 6 капель.

Внимание! Не следует применять масло при острых воспалительных процессах в почках.

Сосна обыкновенная

Еще древнегреческий врач Гиппократ отмечал, что вдыхание ароматов хвойных деревьев, в частности сосны, приносит особую пользу здоровью.

Известно, например, что он первым рекомендовал больным туберкулезом как можно дольше пребывать в сосновом лесу. А славянские народы испокон веков использовали аромат сосны в качестве очистителя воздуха и антисепитка.

Эфирное масло сосны – адаптоген: оно устраняет нервную дрожь, спасает от неуверенности в своих силах.

Вдыхание паров масла усиливает секрецию бронхов, что способствует разжижению и выделению мокроты. Применяется при катаре горла и бронхите, при ревматизме. Обладает уникальным бактерицидным свойством – при ароматизации воздуха в нем погибают практически все бактерии и вирусы, вызывающие заболевание.

Ингаляции маслом сосны способствуют очищению трахеобронхиального дерева, повышению защитных сил организма, снижению интоксикации и обратному развитию воспалительного процесса в легких. Водным раствором лечат пародонтоз. Масло также используют для массажа, компрессов, ароматизации помещений.

Дозировка

Водный раствор: 2–3 капли масла на стакан воды.

Внутрь: 2–3 капли с медом.

Тимьян

В древности масло тимьяна египтяне использовали для бальзамирования. Древние греки лечили с помощью этого масла инфекционные заболевания, а римляне применяли его для лечения бешенства.

Тимьяновое масло красное – красная, коричневая или оранжевая жидкость с теплым, пряно-травянистым ароматом.

Тимьяновое масло белое (продукт повторной дистилляции) – прозрачная бледно-желтая жидкость со сладким свежим ароматом зелени.

Тимьян хорошо смешивается с маслами бергамота, лимона, розмарина, мелиссы, лаванды, майорана, мироксилона и сосны.

Масло тимьяна вселяет уверенность и раскованность, восстанавливает силы и пробуждает эмоции, усиливает потенцию, излечивает от фригидности, препятствует преждевременному семяизвержению, налаживает менструальный цикл.

Красное масло содержит большое количество токсичных фенолов. Оно может оказывать раздражающее действие на слизистые оболочки и кожные покровы, а также вызывать аллергические реакции. Использовать его следует умеренно и только в разведенном виде.

Внимание! Красное масло нельзя применять во время беременности. Белое масло менее токсично, не вызывает раздражения.

Дозировка

Аромалампа : 1 капля.

Ванна : 2 капли.

Массаж : 3 капли.

Обогащение кремов, тоников, шампуней, гелей для душа : 4 капли.

Укроп

Укроп применяется при гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности. Снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, уменьшает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике. Рекомендуется при олигурии, воспалении мочевых путей, подагре, потере аппетита, легочных заболеваниях, гриппе, болях в желудке.

Эфирное масло укропа применяется для улучшения пищеварения, как мочегонное, ветрогонное, противоспазматическое, послабляющее, молокогонное, глистогонное средство.

Зимой, когда нет свежего укропа, используют 20 %-ный спиртовой раствор укропного масла для приготовления еды.

Дозировка

Внутрь: 2–3 капли с медом.

Фенхель

Фенхель, или сладкий укроп, известен с древнейших времен. Считается, что он продлевает жизнь, увеличивает силы и изгоняет духов. Действие его связано с входящими в состав эфирного масла анетола, пинена, фелландрена, камфена, фенхола, лимонена. Получается масло путем паровой перегонки семян. Оно обладает немного пряным, сладковатым, близким к анису ароматом.

Масло фенхеля великолепно очищает организм и выводит шлаки и токсины, особенно у тех, кто увлекается обильной едой и алкоголем. Обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Воздействуя на пищеварительную систему, устраняет запоры, метеоризм, тошноту.

В климактерический период масло фенхеля очень эффективно, так как стимулирует выработку собственного эстрогена. Способствует увеличению лактации.

Наряду с этим, фенхель обладает высокой противогрибковой активностью. При санации помещений снижает содержание грибков в атмосфере в 4–5 раз.

Фенхель – активный антиоксидант, обладает отхаркивающим, противовоспалительным и спазмолитическим действием. Его действие сопровождается снижением артериального давления, снятием аритмий, улучшением сердечной проводимости, сокращением частоты и силы гипертензивных реакций.

Масло фенхеля обладает гепатозащитным действием при токсических поражениях печени.

Повышает аппетит, секрецию пищеварительных и бронхиальных желез. Оказывает благотворное влияние на кожу.