Библибоба

Дом и семья

Под-жанры
Педагогика, воспитание детей, литература для родителей Медицина и здоровье Семейные отношения, секс Семейные отношения Рыбалка Отдых / туризм Автомобили и ПДД Сделай сам Прочее домоводство Спорт Здоровье и красота Охота Домашние животные Коллекционирование Хобби и ремесла Кулинария Развлечения Сад и огород Боевые искусства, спорт Домоводство Здоровье Эротика и секс Домашнее хозяйство Интерьеры Хобби / увлечения Мода и стиль Красота Секс / секс-руководства Йога Изобразительное искусство Рукоделие и ремесла Спорт / фитнес Прикладная литература 
Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин  Журнал «Сделай сам» Ирина Вечерская Алевтина Николаевна Корзунова А. А. Синельникова Владимир Игоревич Малов Илья Валерьевич Мельников Галина Александровна Кизима  Коллектив авторов 
Как выбрать камень-талисман для украшений. Топ 10 ошибок, которые лучше не совершать
Как выбрать камень-талисман для украшений. Топ 10 ошибок, которые лучше не совершать

В последнее время тема талисманов и оберегов из натуральных камней становится все более популярной. На их "магические" свойства обратила внимание индустрия моды, сделав их настоящим трендом. Многие знаменитости открыто говорят о своем взаимодействии, медитациях и духовных практиках с кристаллами и минералами. Не удивительно, что все больше людей хотят проверить их советы и рекомендации на собственном опыте. В этой книге собраны и прокомментированы 10 самых распространенных ошибок, совершаемых при самостоятельном подборе камней-талисманов. В большей степени книга адресована тем, кто интересуется миром натуральных камней и ресурсных украшений. Возможно, она будет интересна и скептикам. Чтобы по-новому взглянуть на таинственный мир самоцветов, понять, как и чем они могут помочь в жизни. Автор книги — практикующий литотерапевт, энерго-коуч.

Лилия Копцова

Хобби и ремесла / Самиздат, сетевая литература / Эзотерика, эзотерическая литература
Читать
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.Книга также выходила под названием «Поднятие тяжестей – пустая трата времени».В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Генри Элкайр , Джон Джекиш

Боевые искусства, спорт / Альтернативная медицина
Читать
Курс обучения щенка. Начните учить щенка с месячного возраста
Курс обучения щенка. Начните учить щенка с месячного возраста

Простые уроки, написанные понятным языком, содержащие очень ценные советы опытного тренера собак Гордеевой Елены Валерьевны, помогут вам научить вашего щенка основам послушания уже к трехмесячному возрасту.

Елена Валерьевна Гордеева

Домашние животные / Хобби и ремесла / Детская образовательная литература
Читать
Пермакультура Зеппа Хольцера Часть 1
Пермакультура Зеппа Хольцера Часть 1

Перед вами вторая книга знаменитого на весь мир агрария–революционера, книга поражающая такой организацией отдельно взятого пространства Природы, в котором одинаково комфортно и человеку, и растениям, и животным, в котором они не просто сосуществуют, но дополняют друг друга. Это и есть Пермакультура Зеппа Хольцера, возможная как на 6 сотках, так и на территории в десятки гектаров.Автор делится своими многочисленными практическими наработками и адресует свой опыт горожанам, дачникам и огородникам, фермерам, организаторам крупных и мелких сельскохозяйственных предприятий.Его метод оправдал себя в разных уголках нашей планеты: в Австрии, Германии, Колумбии, Испании, Норвегии, Швейцарии, Греции, Чили, Аргентине, Шотландии и России. Пермакультура гармонично возрождает потенциальные возможности Земли и рождает новое понимание неотъемлемой роли Человека в Природе.Книга предназначена для широкого круга читателей.«Последствия монокультурного хозяйствования и безответственного обращения с нашей Природой известны веет: природные катастрофы становятся всё более обширными, а ущерб, наносимый ими, невозможно оценить. Наводнения, оползни, разрушения, вызванные сильными ветрами и снегопадами, стоят уже на повестке дня.Зепп Хольцер.«Растущее во всём мире движение пермакультуры, с постоянно циркулирующим круговоротом, вносит конструктивный вклад в преодоление всем сегодняшних проблем. Оно показывает путь в общество, у которою есть будущее. Такие люди, как Масонобу Фукуока, Вилл Маллисон, Давид Хоямгрен и Зепп Хольцер, которые развивают и передают дальше пертакультуру, показывают нам альтернативу, кок мы можем жить снова в гармонии с Природой, а не в конфронтации с ней».Джо (Зепп) Поляйшер.«Перед вами вторая книга, в которой мне хотелось бы передать свои опыт, накопленный мною в течение более чем 40 лет ведения альтернативного сельского хозяйства. Поводом для этого стали многочисленные посетители Краметерхофа. Мне хочется, чтобы благодаря зтой книге как можно больше людей признали, что стоит жить в гармонии с Природой, и попробовали понять её — вместо того, чтобы бороться с ней».«В этой книге я попробовал дать ответы на те вопросы, которые мне чаще всего задавали во время семинаров и докладов. Пусть она окажет помощь в поиске вашего индивидуального пути к гармоничной жизни с Природой: при этом не имеет значения, где вы начнёте — на подоконнике, в огороде или на собственном акре. Как только сознание людей развернётся к естественному и самостоятельному мышлению, тогда я, как автор, увижу, что эта книга более чем выполнила своё предназначение! Я желаю вам больших успехов в реализации ваших идей, а, может быть, и собственного проекта пермакультуры».Зепп Хольцер

Зепп Хольцер

Сад и огород
Читать
Пустыня или рай
Пустыня или рай

Из этой книги вы узнаете:• что такое пермакульутра Хольцера• как сделать почву плодородной• как обойтись без полива• как создать на своем участке водоем или систему водоемов• чем вам помогут свиньи и другие домашние животные• как и где находить правильный семенной материал• как производить сельхозпродукцию без ядохимикатов и удобрений• как на небольшом участке организовать эффективное сельхозпроизводство• как выращивать фрукты и овощи высшего качества• как вернуть сельхозпроизводству принципы, по которым растения произрастают в природе«Пустеля або рай» — нова книга Зеппа Хольцера, прихильника і пропагандиста органічного землеробства, автора власної методики організації присадибного господарства — пермакультури Хольцера. На протязі сорока років Зепп Хольцер на 45 гектарах створив унікальну біосистему зі ставками і гірськими терасами, де вирощує тварин, птахів, рибу, а також овочі і плодові, лікарські, злакові, декоративні рослини. Головна ідея автора — Природа мудра і багата, завдання людини — не діяти всупереч її законам, а навчитися розуміти їх і підлаштовуватися під них. Органічне землеробство означає відмову від хімічних добрив, пестицидів, гербіцидів, поливу, меліорації і від таких звичних методів, як переорювання, прополка тощо. В книзі «Пустеля або рай» Зепп Хольцер узагальнює свій досвід відновлення земель і відтворення ефективного господарства в різних країнах, в тому числі в Україні і Росії. Навіть на 4 або 6 сотках з допомогою пермакультури Хольцера можна створити високоврожайне господарство. З книги ви дізнаєтесь як це зробити.Книга призначена всім, хто пов'язаний із землею і небайдужий до майбутнього нашої планети.

Зепп Хольцер

Сад и огород
Читать
Пермакультура Зеппа Хольцера Практическое применение для сада, огорода и сельского хозяйства Часть 2
Пермакультура Зеппа Хольцера Практическое применение для сада, огорода и сельского хозяйства Часть 2

Перед вами вторая книга (вторая часть) знаменитого на весь мир агрария–революционера, книга, поражающая такой организацией отдельно взятого пространства Природы, в котором одинаково комфортно и человеку, и растениям, и животным, в котором они не просто сосуществуют, но дополняют друг друга. Это и есть Пермакультура Зеппа Хольцера, возможная как на 6 сотках, так и на территории в десятки гектаров.Автор делится своими многочисленными практическими наработками и адресует свой опыт горожанам, дачникам и огородникам, фермерам, организаторам крупных и мелких сельскохозяйственных предприятий.Его метод оправдал себя в разных уголках нашей планеты: в Австрии, Германии, Колумбии, Испании, Норвегии, Швейцарии, Греции, Чили, Аргентине, Шотландии и России. Пермакультура гармонично возрождает потенциальные возможности Земли и рождает новое понимание неотъемлемой роли Человека в Природе.Книга предназначена для широкого круга читателей.В этой книге Зепп Хольцер, ставший известным как «Аграрий–революционер», объясняет своё понимание пермакультуры и её задачи. По сути своей пермакультура — это ведение хозяйства по образу Природы, основываясь на естественных круговоротах и экосистемах, где все элементы системы находятся во взаимодействии друг с другом.Во второй книге Зепп Хольцер представляет свой практический опыт крестьянина, собранный им на протяжении 40 лет ведения альтернативного хозяйства.В 1‑й части книги:Планировка ландшафта• Обустройство и возможности планировки пермакультурного ландшафтаАльтернативное ведениесельского хозяйства• Зелёное удобрение и альтернативное содержание животныхВо 2‑й части книги:Фруктовый ландшафт• Возможности использования и планировкиВыращивание грибов• На древесине, на соломе• Выращивание лесных грибов• Оздоровительные аспектыОгороды• Крестьянский огород и особенности городских палисадников

Зепп Хольцер

Сад и огород
Читать
Агротехника природного земледелия на садовом участке
Агротехника природного земледелия на садовом участке

В настоящее время существуют два вида агротехники — традиционная и природная На садовых участках в основном применяется традиционная агротехника. Она предполагает перекопку почвы, применение минеральных (химических) удобрений и ядохимикатов для защиты растений Все это приводит к загрязнению почвы и водоемов. Вредные вещества накапливаются в растениях, вместе с пищей и водой попадают в организм человека и приводят к хроническим заболеваниям. Но самое главное — традиционная агротехника приводит к деградации почв.Альтернативная природная агротехника основана на применении органических удобрений вместо минеральных. Вместо перекопки почва рыхлится на глубину всего семь сантиметров, а защита растений осуществляется с помощью методов агротехники и биопрепаратов, безвредных для человека. АГРОТЕХНИКА ПРИРОДНОГО ЗЕМЛЕДЕЛИЯ НЕ ТОЛЬКО СОХРАНЯЕТ, НО И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ПЛОДОРОДИЕ ПОЧВЫ.К тому же данный вид агротехники значительно менее трудоемкий, чем традиционный. Сорняков растет в пять раз меньше, чем обычно. Грядки поливаются в три раза реже, а рыхлить почву после дождей и поливов не приходится совсем. Отказ от перекопки почвы значительно экономит время и силы весной и осенью.В книге подробно рассматриваются основные методы агротехники природного земледелия.Материал сопровождается иллюстрациями.

Дмитрий Иванцов

Сад и огород
Читать
Разумное земледелие
Разумное земледелие

Юрий Иванович Слащинин

Сад и огород
Читать
Зверушки в нашем саду
Зверушки в нашем саду

Н. М. Жирмунская

Сад и огород
Читать
Опыт природного земледелия
Опыт природного земледелия

Иван Парфентьевич Замяткин

Сад и огород
Читать
Умные саженцы. Что, куда и как сажать
Умные саженцы. Что, куда и как сажать

Краткая аннотацияСборник «секретов» успешного размножения и посадки садовых растений.Все секреты основаны на личном 20-летнем опыте автора в области садоводства.Книга целиком состоит из практических советов, изложенных понятным языком.Прочитав книгу, вы узнаете о том:Как обеспечить 100% приживаемость растений в своем саду.Как выбрать и купить хорошие саженцы.Как приобретать растения со скидкой.Как устроить собственный мини–питомник.Как облегчить уход за молодыми посадками.

Сергей Александрович Сидоренко

Сад и огород
Читать
Красивый сад без лишних затрат Путь к гармонии с природой
Красивый сад без лишних затрат Путь к гармонии с природой

Сергей Александрович Сидоренко

Сад и огород
Читать
Анальный оргазм. Как правильно начать, чтобы секс был в удовольствие
Анальный оргазм. Как правильно начать, чтобы секс был в удовольствие

Анальный секс. Все мужчины жадно хотят попробовать его, а девушки (за редким исключением) табуируют эту тему. «Это больно», «это грязно» — чаще всего можно услышать среди ассоциаций с анальным сексом.На самом деле женщины не меньше мужчин заинтересованы в расширении сексуального диапазона — просто часто стесняются предложить. А анальный секс гигиеничнее орального.Елена Галецкая, автор блога «Секс Наизнанку» и один из первых маркетологов, развивающих сегмент adult в России, развеет все мифы и страхи, касающиеся анального секса.Запомни: анальный секс — практика не для всех, но если заниматься им правильно, он подарит массу новых и интересных ощущений вам и вашему партнеру.Покупая этот мануал, вы получаете скидку 15 % на весь ассортимент онлайн-магазина интимных товаров Tizzi! Ищите промокод в конце книги.

Елена Галецкая , Елена Олеговна Галецкая

Семейные отношения, секс / Руководства
Читать
Сделай сам, 1993 №3 (3)
Сделай сам, 1993 №3 (3)

Альманах «Сделай сам» — дочернее издание журнала «Огонек». Издавался с 1993 г. по 2006 г.

Журнал "Сделай сам" (Огонек)

Сделай сам / Хобби и ремесла / Журналы, газеты
Читать
Английский футбол. Вся история в одной книге. Люди. Факты. Легенды
Английский футбол. Вся история в одной книге. Люди. Факты. Легенды

С этой удивительной книгой читатель переживет историю футбола — так, как он переживал бы историю своего рода. Ведь если футбол по-настоящему проникает в душу, он становится неотъемлемой частью личного бытия, еще одной скрытой религией Земли — и книга в том числе и об этом. В книге футбол рождается — в муках и криках, проходит через беззаботное детство, получает профессиональный статус, идет на войну, мужает, восстает, реформируется и становится, наконец, таким, каким мы видим его сегодня.Даже искушенный знаток откроет много нового для себя: узнает о первопроходцах — апостолах игры, о забытых гениях, об истории правил, о судьбе великих футбольных тренеров и о становлении знаменитых английских клубных брендов, и даже о дьявольском проникновении денег в олимпийское движение.Книга основательно пропитана юмором и иронией, и читателю совсем не страшно оказываться то на жестких поминальных играх под стенами Трои, то перед средневековым эшафотом, где Генрих VIII ликвидирует очередную не оправдавшую доверие супругу, то на грандиозном стадионе в Риме, где народ приветствует сидящего в профиль Муссолини…Футболу более 150 лет — и так же, как взрослый человек не похож на себя в детстве, так и футбол изменился до неузнаваемости. Каким он был, каким он стал, что приобретено, а что безвозвратно упущено — в уникальной книге Сергея Сурина.

Сергей Владимирович Сурин

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт
Читать
Спартак, футбол и другие. Третье издание
Спартак, футбол и другие. Третье издание

Евгений Ловчев — суперзвезда отечественного футбола 60–70-х — впервые и очень откровенно рассказывает о своем жестком конфликте с Константином Бесковым, тренером «Спартака», который поднял команду, пережившую унижение вылета в первую лигу. Но это лишь малая часть истории Ловчева. В этой книге рассказ о тренерах «Спартака», в том числе и о Валерии Карпине и Дмитрии Аленичеве, и конечно, о легендарном Чапае — Николае Петровиче Старостине.

Евгений Серафимович Ловчев

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт
Читать
Воспитание культуры в условиях семьи у детей дошкольного возраста
Воспитание культуры в условиях семьи у детей дошкольного возраста

Исследовательская работа на базе дошкольного учреждения, посвящённая воспитанию у детей дошкольного возраста культуры общения в условиях семьи.

Елена Владимировна Карипова

Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Читать
Страсти по «Спартаку»
Страсти по «Спартаку»

Андрей Меркин — известный блогер и поистине легендарный болельщик московского «Спартака». В околофутбольных кругах он не нуждается в представлении: каждый его пост в Сети под ником wasy набирает огромное количество просмотров и репостов, а книгами Андрея Меркина зачитываются не только его друзья-болельщики, но и футболисты, представители других видов спорта, тренеры, а также люди, далекие от спорта вовсе.«Страсти по "Спартаку"» — это дополненное переиздание нашумевшей книги «Просто wasy и "Спартак"», которое содержит 12 новых, ранее не издававшихся глав. В оригинальной, дерзкой и ироничной манере автор повествует о ярких и значимых событиях своей юности, молодости и зрелости — и все это, разумеется, на фоне рассказов о футбольных матчах.

Андрей Леонидович Меркин

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт
Читать
Сделай сам, 1993 № 4 (4)
Сделай сам, 1993 № 4 (4)

Альманах «Сделай сам» — дочернее издание журнала «Огонек». Издавался с 1993 г. по 2006 г.

Журнал "Сделай сам" (Огонек)

Сделай сам / Хобби и ремесла / Журналы, газеты
Читать
История спорта. От Древней Греции до наших дней
История спорта. От Древней Греции до наших дней

Спортивные состязания пришли к нам из далёкой древности. Уже много тысяч лет назад, во времена каменного века, наши предки соревновались между собой в меткости, скорости, силе и выносливости. Многие наскальные рисунки, которым уже около 30000 лет, рассказывают, как это происходило тогда. Конечно, пока это были не те виды спорта, к которым мы привыкли сегодня, но начало развитию спорта было положено.Шли времена, и люди придумывали новые, порой очень странные на наш современный взгляд спортивные развлечения, такие как сбивание белок с деревьев, перетягивание угрей, драки рыбаков на лодках и прыжки через спины быков… Дальше – больше, и вот уже в Древней Греции проходят первые Олимпийские игры, и с этого момента история спорта стремительно развивается. В небольшой книге, к сожалению, нельзя рассказать полную историю такого значимого для нашей цивилизации явления, но вы прочтёте интересную информацию о самых популярных видах спорта, выдающихся спортсменах, международных спортивных организациях и ещё много, много интересного.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Валентин И. Борцов

Боевые искусства, спорт / История
Читать
Театр всевозможного. Вып. 1: От игры до спектакля
Театр всевозможного. Вып. 1: От игры до спектакля

В пособие включены упражнения, развивающие внимание, воображение и фантазию, речь и движение. Автор предлагает оригинальную методику организации тематических досугов и занятий, постановки с детьми спектаклей, сценарии которых даны в приложении.Предлагаемая технология удобна для работы с детьми разного возраста в группах кратковременного пребывания, в сельских детских садах. Эту методику с успехом могут использовать родители и гувернеры в условиях индивидуального воспитания ребенка.Адресовано воспитателям и музыкальным руководителям дошкольных учреждений, учителям начальных классов, организаторам внеклассной работы в школе, всем, кто стремится построить воспитание и обучение детей на основе театрализованных игр и совместной творческой деятельности.Издание подготовлено по заказу Комитета общего и профессионального образования Ленинградской области.

Анна Иосифовна Буренина

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская образовательная литература
Читать
Матильда
Матильда

Это история о кошке, которая в одну ночь из домашней любимицы превратилась в никому ненужную потеряшку. Ей пришлось научиться выживать в зимние морозы, выпрашивать еду и воевать с другими котами. Часто у таких историй печальный конец. Но этой кошке повезло. Она встретила людей, которые стали её новой семьёй. Однажды, устроившись на коленях у женщины, кошка рассказала, что же с ней произошло в ту новогоднюю ночь. Женщина записала её рассказ, добавив свои воспоминания об их знакомстве. Так и получилась эта книжка. Скажу по секрету, пока Матильда не слышит: всё, что здесь написано о её прошлых котородителях, — красивая выдумка. Но даже узнав правду, я решила ничего не менять. Пусть это будет добрая история.

Людмила Кашникова

Домашние животные / Проза для детей / Современная русская и зарубежная проза
Читать
Немезида 3. Послушные мужья
Немезида 3. Послушные мужья

Продолжение приключений красавицы Даши Яковлевой и ее друзей. Они уже не студенты, а взрослые люди и все будет по-взрослому.

Андрей Геннадьевич Васильев

Семейные отношения, секс / Эротическая литература / Самиздат, сетевая литература
Читать
Сделай сам, 1993 № 5 (5)
Сделай сам, 1993 № 5 (5)

Альманах «Сделай сам» — дочернее издание журнала «Огонек». Издавался с 1993 г. по 2006 г.

Журнал "Сделай сам" (Огонек)

Сделай сам / Хобби и ремесла
Читать
Библия и нравственное воспитание
Библия и нравственное воспитание

Не только профессиональные учителя, но и множество простых людей, систематически изучающих Библию, и те, кто занимается пропагандой ее учения в разнообразных ситуациях, найдут эту книгу полезной

Джон Леннокс , Дэвид Гудинг

Здоровье / Психология и психотерапия / Религиоведение
Читать
От игры в газету до профессионального творчества
От игры в газету до профессионального творчества

В основе содержания и структуры предлагаемого учебного-методического пособия лежит концепция практической подготовки школьников к газетному ремеслу на основе творческой деятельности. Пособие поможет изучить основы журналистики, а под этим подразумевается: освоение искусства слова, умение практически выявить в повседневной жизни событие, собрать интересную информацию, оперативно распорядиться ею, использовав один из газетных жанров. Пособие предназначено для педагогов общеобразовательных школ, реализующих программы познавательной внеурочной деятельности.

Елена Кожушко

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Читать
Ешь, голодай, повторяй
Ешь, голодай, повторяй

Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джин Стивенс

Боевые искусства, спорт / Альтернативная медицина
Читать
Сделай сам, 1993 № 06
Сделай сам, 1993 № 06

Альманах «Сделай сам» — дочернее издание журнала «Огонек». Издавался с 1993 г. по 2006 г.

Альманах "Сделай сам" (Огонек)

Сделай сам / Хобби и ремесла
Читать
Внеурочная деятельность в средней школе: планирование, формы, методы
Внеурочная деятельность в средней школе: планирование, формы, методы

В методическом пособии предложены рабочие программы курсов внеурочной деятельности, поурочные разработки отдельных занятий и карты занятий к ним. Пособие предназначено для педагогов общеобразовательных школ, реализующих программы внеурочной деятельности по читательской грамотности и основам журналистики.

Елена Кожушко

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Читать
Русский крокет. Правила игры
Русский крокет. Правила игры

Правила с пояснениями помогут разобраться в тонкостях игры крокет. Игра крокет имеет разновидности, спортивные и региональные. В России крокет, с момента появления в середине девятнадцатого века, претерпевает значительные изменения и приобретает такие особенности, что его можно, с полным основанием, назвать «Русским крокетом». Крокет — спортивная игра, участники которой ударами специальных молотков на длинной ручке, проводят шары через калитки, расставленные на площадке в определённом порядке. Крокет, универсальная игра, может быть спортивным, может быть социальным, как активный отдых в кругу друзей и близких. Крокет — игра равных возможностей, нет возрастных и гендерных ограничений. Самая ЗОЖная спортивная игра. Умеренная физическая нагрузка, укрепляет мышцы, поддерживает тонус, помогает сбросить вес, а так же развивает ловкость, координацию и тактическое мышление. Играйте на здоровье.

Юрий Александрович Илюхин

Боевые искусства, спорт / Хобби и ремесла
Читать
Лягушка в молоке
Лягушка в молоке

Рассказ о том что никогда не надо сдаваться в этом мире. Бороться, бороться, бороться и побеждать! Человеческие силы и настойчивость безграничны, нужно просто очень захотеть чего то добиться.

Александр Комиссаров

Боевые искусства, спорт / Психология и психотерапия
Читать
Сделай сам, 1994 № 01
Сделай сам, 1994 № 01

Альманах «Сделай сам» — дочернее издание журнала «Огонек». Издавался с 1993 г. по 2006 г.

Альманах "Сделай сам" (Огонек)

Сделай сам / Хобби и ремесла
Читать
Избранное