Библибоба

Медицина и здоровье

Популярные авторы
Сергей Михайлович Бубновский Ирина Станиславовна Пигулевская Кристин Лоберг Ручи Гупта Мантэк Чиа Александр Леонидович Мясников Евгения Валентиновна Ванахт 
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания

Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и научит, как избавляться от этих продуктов, заменяя их бесслизистыми. Нет ничего важнее вашего здоровья! Этого никогда не произойдет, пока в вас есть старые яды из ваших любимых слизеобразующих продуктов. Необходимо избавиться от самых вредных слизеобразующих продуктов с помощью предлагаемых рецептов блюд. Это делает здоровое питание намного проще и веселее!Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Владимир Давыдов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Читаем себя! Все о здоровье
Читаем себя! Все о здоровье

Здоровье самое важное, что нужно изучать каждому из нас. Причем сам человек знает свой организм наизусть. Научиться чувствовать то, что он просит и требует, может каждый. Тогда вы сможете заранее победить любую болезнь или неприятность. Зная, как обеспечить свое здоровье правильной интонацией, вы можете управлять всеми возможными ситуациями в жизни. Это книга для каждого, кто устал бороться с пустотой и всем, что мешает. Она научит вас видеть важное. Научит быть живым и правильно здоровым."Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста".Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Natalina Zima

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Безумный Дневник
Безумный Дневник

Эта книга для женщин, которым надоело страдать и стареть – для всех, кто готов действовать и достигать. Это книга для Тебя, если Ты не боишься узнать, кто Ты есть на самом деле и для чего пришла в этот мир.

Аллель

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Травы. Природный источник жизненной силы
Травы. Природный источник жизненной силы

Когда-то растения были для человека всем: пищей, оберегом, защищающим от злых сил и приносящим удачу, лекарством от любой болезни… Полузабытые знания сохранились в народных названиях, старинных травниках и древних трактатах, в мифах, в легендах и в литературе. Травы, которые мы редко замечаем в повседневной суете, играют огромную роль в природе, а многие из них обладают целебными свойствами. Книга натуртерапевта, доктора естественных наук Урсулы Штумпф, искусно иллюстрированная греческим художником Пасхалисом Дугалисом, описывает 31 вид распространенных лекарственных и декоративных растений, сопровождающих людей с древнейших времен, и показывает их красоту и значимость.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Урсула Штумпф

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Рельеф
Рельеф

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.

Павел Смирнов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы
Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы

Колено – самый крупный и самый сложный сустав в теле человека. И, к сожалению, повредить его можно не только профессионально занимаясь спортом, но и в обычной жизни.Мануэль Кёне приводит множество случаев из своей практики и подробно разбирает их с точки зрения причин проблемы или травмы, лечения и последствий.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Мануэль Кёне

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Мочевой пузырь. Как у тебя дела? Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие
Мочевой пузырь. Как у тебя дела? Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие

Тема женского тела как никогда популярна: менструальный цикл, половые органы, гормоны и беременность больше не табу. А вот мочевой пузырь и его болезни часто обходят вниманием. Биргит Булла решила восполнить этот пробел: пытаясь решить собственные проблемы со здоровьем, она изучила десятки научных публикаций и поговорила с множеством врачей. А теперь делится полезной информацией, которая поможет вам предотвратить или вовремя обнаружить сбои в работе мочевыделительной системы.Вы узнаете, почему развиваются заболевания мочевого пузыря и как их предотвратить, какие есть методы лечения и что происходит на консультации у уролога, а также получите полезные советы по комфортной жизни, не подчиненной капризам пузыря.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Биргит Булла

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Крымский фитолечебник. Культурные, дикорастущие и привозные растения
Крымский фитолечебник. Культурные, дикорастущие и привозные растения

Крымский фитолечебник – практическое руководство по использованию целебных свойств местных культурных, дикорастущих и привозных растений. Книга содержит 270 статей, включающих сведения о показаниях, противопоказаниях и применении растительных средств. Рекомендации изложены доступным языком, рецепты легко воспроизводимы. Фитолечебник предназначен для крымчан и приезжих, обеспокоенных состоянием своего здоровья. Приводимые сведения, хотя и собраны строго с учетом крымской ботанико-географической специфики и особенностей наполнения местного рынка, имеют универсальный характер и могут быть применены в других регионах.

Валентин Леонидович Огудин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Кристаллотерапия от А до Я. Как избавиться от 1200 симптомов и болезненных состояний
Кристаллотерапия от А до Я. Как избавиться от 1200 симптомов и болезненных состояний

Джуди Холл – целительница, гипнотерапевт, астролог и ясновидящая. Ее книги переведены на 15 языков и продаются во всем мире миллионными тиражами.Перед вами полное практическое руководство по оздоровлению тела и души с помощью кристаллов. Оказывается, все минералы, органы в нашем теле и чакры имеют определенную частоту вибраций. Когда человек заболевает либо чакра работает неправильно, то вибрации искажаются, блокируются или затихают. Камни, благодаря своей целебной силе, способны восстанавливать нарушенный энергетический баланс – так происходит процесс излечения и предупреждения болезней.В книге вы найдете подробные рекомендации о том, как: подбирать кристаллы к различным симптомам заболеваний; активировать, заряжать, чистить и хранить камни; готовить целебные настойки на основе минералов; прикладывать кристаллы к больным органам и чакрам, а также размещать в комнате, чтобы усилить их целительное воздействие.Благодаря советам автора, вы соберете собственную коллекцию минералов, которая станет вашей природной домашней аптечкой.

Джуди Холл

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Кристаллотерапия от А до Я. Исцеление 1250 негативных состояний с помощью камней новой эры
Кристаллотерапия от А до Я. Исцеление 1250 негативных состояний с помощью камней новой эры

Перед вами вторая книга о лечении кристаллами известной целительницы, гипнотерапевта, астролога и ясновидящей – Джуди Холл.Работа посвящена недавно открытым камням новой эры – с более высокими вибрациями. Эти минералы воздействуют на высшие чакры, устраняют энергетический дисбаланс и призваны помочь человечеству в духовном развитии. Также они способны исцелять сразу на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и кармическом.Из книги вы узнаете, как правильно работать с камнями: активировать, чистить, хранить, заряжать, прикладывать их к телу и чакрам, готовить на основе минералов целительные настои. Путеводитель по 1250 болезненным состояниям, составленный в алфавитном порядке, поможет быстро определить, какие именно кристаллы и в каком конкретном случае использовать.

Джуди Холл

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога

В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем.На русском языке публикуется впервые.

Стурла Пилског

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Верная мера
Верная мера

Когда вовремя остановиться? Как понять, что попал в ловушку зависимости? Как вспомнить о своей особенности и вернуть душевность в дела?

Ольга Анатольевна Иванова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.

Брайони Гордон

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Народная медицина Средней Азии и Казахстана
Народная медицина Средней Азии и Казахстана

В народной медицине Средней Азии и Казахстана, входящих в регион Центральной Азии, исторически сформировались и сохранились до нашего времени эмпирические, религиозные, мистические и бытовые формы врачевания. Они отличаются друг от друга взглядами на происхождение болезней и методами лечения. Об этом рассказывается в предлагаемой книге, составленной по письменным источникам XIX–XX вв., а также по материалам личных наблюдений автора. Особое внимание уделяется применению лекарями-эмпириками натуральных лекарственных средств. Рассматриваются приемы лечения посредством законной и запретной магии, практикуемые заклинателями, шаманами и знахарями. Рассказывается о народной традиции паломничества к святым местам для излечения. В конце книги – пять приложений. В одном из них – перевод старинных рекомендаций по лечению заболеваний. Четыре других – уникальные сведения о народной медицине обособленно живущих этнических групп, собранные в первой половине прошлого века.

Валентин Леонидович Огудин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Кулинарная книга нищеброда
Кулинарная книга нищеброда

Как сэкономить на питании? Ловите сборник дешёвых и простых рецептов на каждый день. Супы, салаты, мясные и рыбные блюда, а также недорогие десерты, которые придутся вам по вкусу и порадуют ваш бюджет!

Алиса Макарова

Личные финансы / Менеджмент / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Финансы и бизнес
Читать
Целебная Система Бесслизистого Питания
Целебная Система Бесслизистого Питания

Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой книге есть все, что вам нужно знать, чтобы мгновенно очищать свое тело и обрести новую жизнь! Есть СЛИЗЬ? Тогда прочитав эту книгу, вы узнаете, как: 1. Естественным путем преодолеть изнурительные проблемы со здоровьем. 2. Определите, какие продукты образуют слизь. 3. Удалите нежелательные жировые отложения. Исцели себя от множества болезненных недугов естественным путем!Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Арнольд Эрет

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Реконструкция дефектов лица и тела, камуфляж зон приобретенной этиологии с помощью метода медицинского парапигментирования
Реконструкция дефектов лица и тела, камуфляж зон приобретенной этиологии с помощью метода медицинского парапигментирования

В книге описаны методы использования медицинского парапигментирования, авторские техники введения пигмента и наглядные примеры. Данная книга будет интересна не только мастерам перманентного макияжа, но и обычному обывателю, который интересуется современными веяниями мира индустрии красоты.

Камилия Хасанова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Все секреты аппаратного маникюра и педикюра
Все секреты аппаратного маникюра и педикюра

Предлагаю окунутся в идеальный мир ногтей. Вы узнаете все тонкости и нюансы создания безупречного маникюра без порезов и крови. Благодаря этой книге Вы обретете знания и новый навык, который может привести Вас к большим доходом. Этот учебник останется с Вами навсегда, знания которые вы приобретёте всегда будут актуальны. Эта книга основа основ маникюрного бизнеса. Вы в любой момент можете вернутся к любимому делу.Школа маникюра Pro100naiL school поможет Вам в этом."… А ЧТО ЕСЛИ ИМЕННО СЕГОДНЯ ВСЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ К ЛУЧШЕМУ?"Олег Рой.

Елена Климко

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Ключ к успеху лежит в подсознании
Ключ к успеху лежит в подсознании

Книга основана на профессиональных методах психологии в области работы подсознания и альтернативной медицины. В ней приведены реальные истории сеансов с людьми, где автор Неля Алексеева, практикуя известные техники, использовала и свой авторский метод. Каждая страница этого издания несет в себе простые работающие техники. Нацелена она на то, чтобы пробудить читателя и наполнить его жизненной энергией, осознать свои возможности и их безграничность, понять, что можно быть здоровым, счастливым и красивым, достичь желаемого, управляя своими мыслями. Она поможет избавиться от страданий, болезней, неудовлетворенности жизнью, нереализованности и финансового ступора, в котором сегодня пребывают многие из нас.Эта книга – инструкция к личной эффективности через подсознание. Уже через 6 месяцев, а то и раньше, произойдут кардинальные, потрясающие перемены в жизни! Меняться будет абсолютно все! И только в лучшую сторону!

Неля Алексеева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Тейпирование: все секреты омоложения лица
Тейпирование: все секреты омоложения лица

Поддержать естественную красоту и молодость кожи теперь можно в домашних условиях. Кинезиотейпирование – это современная методика работы с мышцами лица, которая за считанные часы разгладит морщинки и уберет заломы. Следуйте инструкциям опытного косметолога, и поддерживайте красоту своего лица без уколов и походов в клинику.

Анна Александровна Кугук

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Вне времени. Руководство по бесконечной молодости
Вне времени. Руководство по бесконечной молодости

Книга раскатывает о том, что вечная молодость – это не миф, а неотъемлемая часть человеческой природы. Книга состоит из двух частей. В первой приведены теоретические обоснования возможности здорового долголетия и бесконечно долгой молодости. Вторая часть посвящена практикам и представлена в виде шестинедельного тренинга с подробными рекомендациями по питанию, физическим нагрузкам, уходовым процедурам по лицу и телу.Книга написана без применения специальных медицинских терминов, все практики просты в исполнении и доступны каждому. За шесть недель занятий читатель изменит пищевые привычки, улучшит состояние лица и тела и на собственном опыте убедится, что красота требует не жертв, а лишь немного времени.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Марина Орлова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Про питание за 1 день
Про питание за 1 день

Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен веществ, роль иммунитета, количество воды, как прогрессировать и когда вносить изменения при застое – если эти вопросы для вас темный лес, тогда вы в правильном месте! Я кратко и четко изложил суть основных проблемных моментов в питании, чтобы за 1 день вы смогли создать сбалансированный рацион и стать на один шаг ближе к заветной цели, вне зависимости оттого худеете вы или набираете мышечную массу.

Павел Смирнов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Здоровье – это просто
Здоровье – это просто

Книга о том, как поддержать иммунитет и сохранить здоровье с детского возраста и до старости.Все рекомендации проверены на практике и доступны при любом уровне здоровья. Автор: врач- педиатр, гомеопат, делится своим опытом и случаями пациентов, предлагает читателям простые способы поддержания здоровья в домашних условиях при помощи аюрведы, ароматерапии и других комплементарных направлений оздоровления.

Ирина Мещерякова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Упражнение Брандта-Дароффа
Упражнение Брандта-Дароффа

Если вас беспокоят головокружения до такой степени, что просто голова идет кругом (или вообще кружится, как вертолет). Если вас от этого тошнит так, что даже просыпаться по утрам уже не хочется. Если от любого мало-мальски резкого движения вам сразу становится настолько плохо, что по утрам лучше вообще из кровати не выползать. Но все проходит, после того как вы все-таки нашли в себе силы подняться с постели, не волнуйтесь, – это признаки ДППГ.И если это действительно так, то упражнение Брандта-Дароффа как раз то, что может вам помочь!Примечание: Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Богданов Дмитрий Валерьевич

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Даосское чайное искусство
Даосское чайное искусство

В этой книге описывается история чая, даются переводы чайной поэзии династи Тан, перевод "Чайного канона" и т.д. В первую же очередь здесь обьясняется глубинная суть чайного Пути.Ибо как гласит древняя поговорка «Чай и медитация одного вкуса» .

Fei

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Сила кристаллов: 12 незаменимых минералов для здоровья и исцеления
Сила кристаллов: 12 незаменимых минералов для здоровья и исцеления

В книге опытного специалиста по камням, натуропата, представлена исчерпывающая информация о силе кристаллов. Вы прочитаете о множестве способов, как благодаря работе с минералами укрепить здоровье, восстановить баланс во всех системах организма и снять блоки, которые мешают свободной циркуляции жизненной энергии.Горный хрусталь, аметист, флюорит, нефрит, сердолик, яшма… Каждый из этих камней обладает мощной силой и способен благотворно влиять на состояние человека – физическое, умственное, душевное. Например, яшма очищает от негативной энергии и успокаивает нервы; селенит расширяет сознание и помогает ясно мыслить, повышает уверенность в себе; цитрин полезен для эндокринной системы, балансирует энергию инь-ян и стабилизирует эмоции; турмалин защищает от вредного воздействия компьютеров и смартфонов.Вы узнаете, как с помощью камней гармонизировать чакры, как сочетать работу с минералами и арома- и цветотерапию. Познакомитесь с уникальной практикой кристаллотерапии для исцеления эмоциональных ран и очищения кармы.Книга станет отличным практическим руководством для полного цикла работы с кристаллами и источником ценных знаний для заботы о вас и ваших близких.

Кэк Янг

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Свидетельства кардинально похудевших
Свидетельства кардинально похудевших

Эта книга о похудении. Вы скажете, что таких книг миллион и зачем еще? В этой книге приведены рассказы 27 людей разного возраста и пола. Каждый сумел сбросить от 30 до 150 кг. И это они сделали не только благодаря дефициту калорий, правильному соотношению БЖУ, дробному питанию и отказу от алкоголя. Самое главное, они имели желание стать стройными, здоровыми и красивыми. Вы имеете лишний вес и не можете похудеть? У вас "широкая кость", "гены" и т.п.? Запомните: это чушь! Вы не хотите. Честно ответьте себе на вопрос: правда ли я хочу похудеть? Я готов следовать инструкциям, содержащимся в этой книге? Если да, вперед! Но не с понедельника, а прямо сейчас. Если вы планируете объесться, оставьте эту затею и приступайте сию минуту! Подойдите к зеркалу и уясните себе: то, что я вижу, некрасиво, неэстетично, неправильно. Почему я смог довести себя до такого состояния, так себя запустить? И начинайте худеть, читая эту книгу и используя советы, содержащиеся в ней. Имена персонажей изменены.

Сергей Васильевич Ковальчук

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Система активного долголетия Павла Веселухина. Здоровый образ жизни
Система активного долголетия Павла Веселухина. Здоровый образ жизни

Эту книгу я написал, чтобы передать свой опыт и свои знания Вам, дорогой читатель. Немного об истории создания данной книги. 2009 г. На тот момент мне было 31 год, мой рост – 188 см., а вес – 124 кг, т.е. ожирение II степени. Я имел полный букет сопутствующих характеристик и качеств: ожирение, гипертонию и т.д. В один прекрасный день (это была поздняя осень 2009 года) я посмотрел на себя в зеркало и… решил, что нужны перемены – я должен похудеть! Очень много прочитал в области похудения, здорового образа жизни, активного долголетия. Изучил системы здорового образа жизни и активного долголетия М. Оганян, В. Шишкина, Г. Шаталовой, Н. Амосова, А. Микулина, И. Неумывакина и др. Изучил элементы оздоровительных систем православного монашества, йоги, цигун, монахов Шаолинь и др. Сейчас мой «рабочий» вес 84-85 кг. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Павел Владимирович Веселухин

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
47 моих лучших статей по гормонам
47 моих лучших статей по гормонам

В данной материале представлены 47 моих статей по гормонам.Описание даётся в более художественно-мотивационном формате с привлечением информации из разных сфер, таких как психология, типологии личности и техники психотерапии.Всё это дано в корреляции с гормонами человека. Упор в большей степени делается на мужчин, но и женщины найдут посвящённые только им главы.У меня есть и другие книги в иных форматах – смотрите все – может, вам понравится в формате пунктов, или, мотивация, или обратите внимание на практическую психологию.Цель одна – улучшение человека, и все мои материалы направлены только на это. Приятного вам чтения и увидимся в моих соцсетях. До встречи.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Из 50 в 20
Из 50 в 20

Книга призвана вдохновить, дать направление для внешних и внутренних преобразований на пути к здоровью, красоте, молодости и активной наполненной жизни. Следуя принципам, изложенным в книге, вы будете преображаться внешне – черты лица станут миловидными, молодыми, привлекательными, тело обретет лучшую форму, а «побочным эффектом» станут преобразования к лучшему во всех других сферах жизни.

Мира Райм

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как бросить пить?
Как бросить пить?

В этой книге автор описывает универсальные правила, как начать путь к трезвости. Описанные рекомендации основаны на передовых научных открытиях функционирования человеческого мозга. Информация изложена на доступном языке в виде пошаговых инструкций и проверена автором на личном опыте. Дочитайте до конца, чтобы узнать эффективные техники, как бросить пить навсегда.

Леонид Сергеевич Руденок

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как дёшево лечиться. Аптечка нищеброда
Как дёшево лечиться. Аптечка нищеброда

Цены в аптеках сейчас такие, что болеть совсем не хочется. "Аптечка нищеброда" расскажет вам о самых доступных и эффективных травах и народных средствах, которые не разорят ваш кошелёк, но смогут эффективно помочь при недомоганиях.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алиса Макарова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное