Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
Секреты яркого оргазма для женщин и мужчин
Секреты яркого оргазма для женщин и мужчин

Книга "Секреты яркого оргазма для женщин и мужчин" рассматривает тему сексуальности и интимных отношений с точки зрения достижения яркого оргазма как для женщин, так и для мужчин. Автор предлагает читателям уникальный подход к пониманию сексуальности, основанный на тщательном исследовании физиологии, психологии и эмоций. В книге подробно рассматриваются различные методики и техники, способствующие достижению яркого оргазма как для женщин, так и для мужчин, а также акцентируется важность внимательного отношения к собственным потребностям и желаниям в сексуальной сфере. Цель работы – помочь читателям расширить свои знания и навыки в области сексуальности, сделать интимные отношения более насыщенными и удовлетворительными.

Адам Фурнье

Психология / Образование и наука
Читать
Бессознательное
Бессознательное

Вашему вниманию представляется сборник эссе и статей по психологии и философии. Автор совершает глубокий анализ того, что из себя представляет человеческое бессознательное, сознание и психика. Эссе посвящены психоанализу, психодраме, религии и культурно-историческому подходу Л.С. Выготского, затрагивается вечный философский вопрос: что является первоосновой бытия? В статьях исследуется взаимосвязь между посттравматическим стрессовым расстройством и психосоматическими жалобами, а также свойствами личности.

Алексей Турбин

Психология / Образование и наука
Читать
Душа, которая забыла, зачем пришла!
Душа, которая забыла, зачем пришла!

Сборник самоисполняющихся сказок Татьяны Викентьевны Ананко "Душа, которая забыла, зачем пришла!" – это истории о путешествии души, о ее предназначении, о любви, о прощении, о принятии себя и окружающего мира.Автор, Татьяна Ананко, делится своим личным опытом и знаниями, полученными в результате обучения у различных духовных учителей и практиков. Она рассказывает о своих прошлых жизнях, о встречах с наставниками, о том, как она познавала свое предназначение и как научилась жить в гармонии с собой и миром.Сказки Татьяны Ананко – это не просто истории, это глубокие и мудрые притчи, которые помогут читателю задуматься о смысле жизни, о своих целях и ценностях, о том, как важно слушать свое сердце и доверять своей душе.Эта книга – это приглашение к путешествию внутрь себя, к открытию своей истинной природы и предназначения.

Татьяна Ананко Викентьевна

Психология / Образование и наука
Читать
Диалог пятого среди трех из квартета
Диалог пятого среди трех из квартета

Мыслящий субъект создает текст или текст создает мыслящего субъекта? Эта книга – путешествие к "сердцу ребенка или сердцу мира", к влечению смерти и вырождению, где созданный вымышленным автором текст растворяет в себе его голос, устраняет создателя и всякую надежду на продолжение "авторской" речи."Эта книга предпочла бы остаться незамеченной среди груды прочих книг, которые никто по-настоящему не читает, – предпочла, если бы не слабость ее создателей. Впрочем, никакой создатель ей уже не нужен. Она может длиться сама, скребясь в сердце произвольного читателя, которому, будем честны, совсем не стоило встречать этот чужеродный текст, рожденный на перекрестке вымышленной биографии случайного автора, психоанализа Жака Лакана, прозы Мориса Бланшо, философии Серена Кьеркегора, Жоржа Батая и Мартина Хайдеггера".?LosLogosPress

Максим Чиров

Психология / Образование и наука
Читать
Письмо к любимой
Письмо к любимой

Все мои грезы о вечных путешествиях, неотделимой связи на расстоянии, незыблемых вдохновениях, беспрекословном покое, просто были растоптаны мной самим. Именно поэтому я и виню тебя – мою любовь.

Виктор Райтер

Психология / Образование и наука
Читать
По жизни с виденьем чего-то малого
По жизни с виденьем чего-то малого

Здесь мысли и слова,человека не падшего душой. Не ради себя, а только с желанием расширить горизонты других.

Angelo Undion

Психология / Образование и наука
Читать
Как стать новой личностью за 3 месяца
Как стать новой личностью за 3 месяца

Эта книга – практическое руководство для тех, кто готов взять на себя ответственность за свою жизнь и стать архитектором своего будущего. Шаг за шагом мы разберем механизмы, управляющие нашим поведением, научимся формировать полезные привычки, избавляться от ограничивающих убеждений и выходить за пределы зоны комфорта.Ключевые моменты книги:– Каждый человек способен изменить свою жизнь к лучшему.– Перемены начинаются с осознания себя и своих привычек.– Формирование новых привычек – ключ к долгосрочным переменам.– Важно не бояться выходить за пределы зоны комфорта.– Поддержка окружающих и вера в себя – важные факторы успеха.Эта книга – не просто набор советов, а настоящий путеводитель по самопознанию и личностному росту. Она поможет читателю поверить в себя, открыть новые возможности и создать жизнь своей мечты.

Dilyara Alieva

Психология / Образование и наука
Читать
Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии
Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии

В водовороте дней порой забываешь, какое сегодня число. Кажется, жизнь идет мимо, а время настоящего счастья осталось где-то далеко: на качелях с друзьями, в голосе мамы, зовущей ужинать, в предвкушении чего-то чудесного в юности…Но если так только кажется? И взрослые могут ощущать чистое счастье и видеть каждый день прекрасное?Эта книга вернет тебе гармонию и вдохновение, покажет, как найти чудесное в простом. Нежные, теплые истории с атмосферой классики, где каждое слово – целительный эликсир, затрагивают самые тонкие струны души и открывают мир маленьких радостей: щебета птиц, волшебного весеннего воздуха, ароматного чая со свежеиспеченной булочкой. Скорее начинай это путешествие, чтобы вновь ощутить легкость, уют и поймать волну беззаботного счастья, притаившегося в мгновениях жизни!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Прозорова

Психология / Образование и наука
Читать
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 6
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 6

История знакомства с миром мандал. Однажды я ощутил непреодолимое желание внести в свою жизнь что-то новое, что-то, что могло бы придать ей больше смысла и гармонии. Именно тогда я впервые столкнулся с мандалами. Мое знакомство с мандалами началось co случайного поста в социальных сетях, где кто-то поделился своими впечатлениями о рисовании мандал как средстве медитации и расслабления.

Светлана Анатольевна Аверина

Психология / Образование и наука
Читать
Волшебные истории. Поддерживающие сказки для детей
Волшебные истории. Поддерживающие сказки для детей

Когда я была маленькой, моя мама записывала придуманные мною истории, где добро побеждало зло, а главный герой с помощью друзей справлялся с любыми трудностями. Эти сказки помогали мне преодолевать жизненные испытания и научили справляться с эмоциями. Сейчас я понимаю, что через эти сказки детская психика переживала сложные моменты взросления, выражая их метафорически через главного героя и адаптируя к моим детским проблемам, помогая мне справиться с ними.Сегодня вместе с мамой-педагогом я представляю вам сборник из десяти поучительных историй для детей. Эти сказки помогут вашему ребенку осознать и пережить свои чувства, внушат уверенность в том, что любые проблемы преодолимы, особенно с поддержкой любящих родителей.Чтение сказок не только развивает воображение и эмоциональный интеллект, но и создаёт уникальные моменты для укрепления взаимоотношений между вами и вашим ребенком. Совместное обсуждение прочитанного поможет малышу лучше понять мир и найти ответы на свои вопросы.

Елена Цыганкова , Мария Цыганкова

Психология / Образование и наука
Читать
А так хотелось летать
А так хотелось летать

аша с раннего детства мечтала стать пилотом. Жизнь вблизи аэропорта и бесконечные наблюдения за взлетающими самолетами лишь усиливали ее стремление. Вопреки стереотипам и насмешкам окружающих, она решительно шла к своей цели, не смотря на сложные испытания на пути. Саша росла как настоящий боец, который мечтал не просто летать, а управлять огромными железными птицами. После многих трудностей и потерь, в том числе трагической смерти отца, она поступила в лётный институт и, пройдя через упорные годы учёбы, стала пилотом. Ее верный друг и возлюбленный Слава всегда был рядом, поддерживая в каждом шаге к мечте. Однако судьба распорядилась иначе: рейс, на котором Саша возвращалась из Греции, потерпел крушение. Эта трагедия оборвала её жизнь, оставив неосуществленными мечты о семейном счастье. "А так хотелось летать" – это трогательная история о вере в свои мечты, преодолении стереотипов и о том, как порой коротка и жестока может быть жизнь.

Марина Пылаева

Психология / Образование и наука
Читать
Карма. Матрица Судьбы.
Карма. Матрица Судьбы.

"Карма. Матрица судьбы" – это небольшое пособие, которое обогатит жизнь новыми знаниями и поможет осознать глубину и значимость кармы в нашем существовании. Книга призвана помочь принять более гармоничный и осознанный подход к поступкам, чтобы создать мир вокруг себя, полный радости, счастья и благополучия. Данная книга предлагает практические советы и упражнения, которые помогут осознать и изменить свой кармический путь. Какие поступки способствуют развитию позитивной кармы и как избежать негативных последствий своих действий.

Анна Гаджибек

Психология / Образование и наука
Читать
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 5
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 5

В мандалах рисунки имеют глубокий символический смысл и могут представлять всё – от основных жизненных принципов до более индивидуальных и личных переживаний художника. Такие рисунки формируются с учетом традиционных значений, личного вдохновения и медитативного состояния того, кто их создает. Вот некоторые их значения:

Светлана Анатольевна Аверина

Психология / Образование и наука
Читать
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 2
Мандалы желаний. Разукрась свои мечты. Рамка для желаний 2

Мандалы, связанные с здоровьем и благополучием, помогают усилить энергетический поток в организме. Медитируя на таких мандалах, можно сосредоточиться на восстановлении внутреннего баланса, снижении уровня стресса и улучшении общего самочувствия. Визуализация мандалы, наполненной зелёным или голубым цветами, символизирующими здоровье и гармонию, способствует восстановлению физического и эмоционального равновесия.

Светлана Анатольевна Аверина

Психология / Образование и наука
Читать
Фрирайтинг-365 v2.0. Познай себя с помощью ручки и бумаги
Фрирайтинг-365 v2.0. Познай себя с помощью ручки и бумаги

Фрирайтинг-365 – это ежедневный поход на 20 минут к психологу, который знает о тебе абсолютно всё, – к себе! Нужны лишь ручка, бумага, таймер и твое желание.

Юлия Дзумедзей , Юрий Дзумедзей

Психология / Образование и наука
Читать
Женский оргазм: инструкция для женщин
Женский оргазм: инструкция для женщин

Книга "Женский оргазм: инструкция для женщин" предлагает читателям глубокий анализ темы женского сексуального удовольствия и оргазма. Автор исследует табуированные аспекты женской сексуальности, обсуждает стереотипы и предрассудки, которые могут препятствовать полноценному испытанию оргазма, и предлагает читательницам практические советы и рекомендации для достижения полового удовлетворения. Книга также обращается к исследованиям в области сексологии и психологии, подкрепляя свои рекомендации научными фактами и статистикой. Главная тема книги – это признание и освобождение от стигматизации женского оргазма, поощрение женщин к изучению своего тела и собственных сексуальных желаний, а также предоставление инструкции для безопасного и здорового исследования их собственной сексуальности. Книга считается ценным ресурсом для женщин, стремящихся к осознанному и удовлетворительному сексуальному опыту.

Адам Фурнье

Психология / Образование и наука
Читать
Виктория
Виктория

Ну, вот. Наконец-то я прочитал этот Ваш рассказ. И основное, что я понял – ветхозаветная Ева и змей-искуситель точно были близкими родственниками. А все последующие евы (о присутствующих не говорят) унаследовали все змеиные свойства на погибель мужчинам. Они играют и заигрывают, раздавая мнимые авансы. Мы хлопаем ушами, принимая желаемое за действительное, а в результате… змеей ускользает та, которая была, казалось бы, вот, уже здесь… и все такое… Ваш рассказ нужно выдавать в качестве учебного пособия всем "начинающим" мужчинам с тем, чтобы они реально воспринимали райские авансы змея-искусителя. Понимаю, что это не поможет. Так устроен мир: вы обольщаете, мы – хлопаем. Но как-то должны же мужики обороняться. Или… нет?! Очень понравилось. Лирически-аналитический Б.Агеев.

Наталья Николаева

Психология / Образование и наука
Читать
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых

Если у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств – не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, регулярно получает от людей вопросы: если ли у них синдром или нет. Поэтому она считает, что пора развеять все мифы и снять ненужные ярлыки.Перед вами путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. В своей книге автор расскажет, что наука сейчас знает об этом диагнозе. Объяснит, как он развивается, кто в группе риска и почему СДВГ не приговор. Благодаря этим знаниям вы перестанете стыдиться своих особенностей и начнете прокачивать свою креативность, высокую эрудированность и эмоциональный интеллект.Здесь вы узнаете:– как себя проверить с помощью базовых тестов;– какие трудности существуют в диагностике;– как синдром проявляется у детей и взрослых;– какие существуют подходы к лечению в терапии;– почему СДВГ у женщин определить сложнее и какие у него есть особенности.

Анастасия Владимировна Афанасьева

Психология / Образование и наука
Читать
Безнадежно, и от этого смешно
Безнадежно, и от этого смешно

Грустные стихи и размышления о жизни и неразделенной любви, надежде и душевных переживаниях.

Юлия Смирнова

Психология / Cтихи, поэзия / Стихи и поэзия / Образование и наука
Читать
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте

Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном плане), наступает пенсионный возраст. Кого-то все эти факторы могут привести к растерянности, тревоге, апатии и депрессии.Но не стоит спешить расстраиваться. Зрелый возраст может быть активным, ярким и насыщенным временем, когда у вас будет возможность наслаждаться результатами своих трудов. А если все же необходима поддержка в преодолении возрастных кризисов, вам поможет книга «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии».Авторы – психологи с большим стажем – научат вас искусству гибкого мышления и помогут почувствовать себя более вовлеченными в жизнь. Вы узнаете стратегии управления тревогой, а также получите советы, которые позволят вам уменьшить симптомы депрессии и апатии в будущем. Вы узнаете, как с возрастом меняется мышление, и найдете множество стратегий, как справиться с этим и вести радостную и осознанную жизнь.Как говорят Джули Эриксон и Нил А. Ректор: «Население планеты стареет, и нам не удастся дальше игнорировать трудности, с которыми сталкиваются пожилые люди. Нам придется их решать. К счастью, по полученным данным, пожилые люди реагируют на когнитивно-поведенческую терапию так же хорошо, как и молодые. Наша книга ориентирована на практику: в каждой главе описываются эффективные КПТ-методики, приведены наглядные примеры и полезные подсказки, как жить яркую и активную жизнь в любом возрасте».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Джули Эриксон , Нил А. Ректор

Психология / Образование и наука
Читать
Морская волна
Морская волна

Очередной небольшой сборник в стихах для лёгкого чтения, мотивации, наполнения жизненных сил и эмоций. Каждый счастлив по-своему, но основные главные элементы данного состояния у многих одинаковы – любовь, здоровье, деньги, самореализация. И если с тремя последними терминами всё понятно, то определение любви вызывает много споров и дискуссий. Любовь… Однозначно одно из главных атрибутов описываемого состояния, поэтому здесь вы опять встретите большую часть именно про это. Здоровья Вам, денег и, конечно, любви!

Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова

Психология / Образование и наука
Читать
Юность в цветах сирени
Юность в цветах сирени

Открыв эту книгу, вы задумаетесь: действительно ли то, что вас тревожит, имеет огромный смысл? – ответ скрывается между строк.Это сборник эссе, покоривший сердца миллионов.Здесь спрятаны мысли, знакомые многим.

Сия Рэйман

Психология / Образование и наука
Читать
Чёртов будильник
Чёртов будильник

Небольшие, весьма субъективные мнения о будильнике. Иногда хочется рассказать о чём-то неинтересном.

Иоанн Николаевич Баранов

Психология / Образование и наука
Читать
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так

Книга для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, но не готов идти к настоящему психотерапевту. Автор поможет читателю найти реальные причины трудностей, чтобы создать лучшее настоящее и будущее.Каждый день в своей частной лондонской практике доктор Энни Циммерман встречается с клиентами, которые не могут справиться со своей жизнью. Они полны решимости добиваться личностного роста и изменений, но при этом застряли на этапе вопросов. Они мучают этими вопросами себя и задают их терапевту: почему я постоянно на нервах? почему у меня не ладятся отношения? что со мной не так? На самом же деле с ними все в порядке. Просто они задают себе неправильные вопросы.В этой книге доктор Циммерман делится набором инструментов для трансформации себя и своих отношений, а еще советами о том, как исцелить прошлые травмы, выстроить устойчивые связи и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.Книга сочетает в себе практические инструменты с историями из жизни и кейсами из кабинета психотерапевта, рассказывает о сложных психологических концепциях просто и с теплотой. Автор убеждена: если мы научимся понимать корни наших страданий, то сможем добиться значимых изменений и раскрыть свой потенциал.Для кого книгаДля тех, кто не готов или не может обратиться к профессиональному психотерапевту.Для тех, кто заинтересован в психологии и понимании своих внутренних процессов.Для тех, кто испытывает трудности в отношениях.Для тех, кто сталкивается с чувством тревоги или депрессией.Для тех, кто ищет способы самопознания и личностного роста.О книгеДоступ к инструментам психотерапии прямо у вас домаПереведена на 16 языковКак понять себя и создать счастливую жизнь прямо сейчас

Энни Циммерман

Психология / Образование и наука
Читать
Семья как проект 21 века. Win-win практикум семейного счастья
Семья как проект 21 века. Win-win практикум семейного счастья

Если и есть что-то в этом мире, чему можно позавидовать, – так это удачный брак, счастливая семья, в которой царят любовь, уважение, гармония, радость проживания каждого дня и многих лет вместе… Не секрет, что таких семей вокруг каждого из нас – не так уж много. Статистика разводов по всему миру неуклонно растет, а удачных браков все меньше и меньше. В этой ситуации очень нужно, чтобы рядом был пример, на который не просто хочется равняться, но который может чему-то практически научить, особенно подрастающее поколение, молодежь, у которой свадьбы еще впереди.Именно таким примером является эта книга. Ее авторы -муж и жена, счастливая семья с 15-летним стажем, в которой супруги не просто сохранили любовь, но и преумножили ее в своих двух дочерях, в своих совместных проектах, главный из который так и называется – «Счастливая семья».Книга будет полезна каждому, кто стремится к счастливым отношениям и хочет научиться сохранять и развивать любовь в семье. Она наполнена советами, реальными историями и практическими примерами, которые помогут вам на пути к осознанному и гармоничному союзу.Если вы мечтаете о счастливой семье и стремитесь к тому, чтобы ваш брак был не просто успешным, но и вдохновляющим, то эта книга для вас. Она станет вашим проводником в мире семейного счастья и даст ценные инструменты для создания и укрепления прочных отношений любящих людей. Не упустите возможность прочитать эту книгу и воспользоваться ее рекомендациями. Она поможет вам стать настоящими хранителями семейного благополучия и позволит осознать, что счастье в семье – это не просто желание, это реальность, которую вы можете обрести и прожить каждый день.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Александр Давыдов , Дарья Н. Давыдова

Психология / Образование и наука
Читать
Эхо вечной боли
Эхо вечной боли

"Эхо Вечной Боли" – это глубокое поэтическое произведение, раскрывающее вечные человеческие проблемы и стремление к лучшему будущему. Автор исследует темы голода, войны, одиночества, страха, жадности, невежества и несправедливости, погружая читателя в мир эмоциональных переживаний и социальных вызовов. Несмотря на мрачные оттенки, поэма пронизана светом надежды и сострадания, напоминая нам о силе веры и взаимопомощи в преодолении трудностей. "Эхо Вечной Боли" – это приглашение к размышлению и действию, призыв к созданию более справедливого и доброго мира.

Азамат Тулкунович Амандыков

Психология / Образование и наука
Читать
Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории
Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории

Перед вами детальный гайд по любовным отношениям в современном мире. Все, что знают сегодня наука и массовая культура о любви и романтике, собрала и проанализировала клинический психолог и секс-терапевт Елизавета Бизюкова для того, чтобы могли самостоятельно:– ориентироваться в туманном лесу вариантов отношений с противоположным полом– понять, как работает один формат и почему не работает другой– найти подходящий именно вам и именно сегодня любовный «жанр»– прожить собственный счастливый сценарий и стать героем неповторимой истории любвиВ формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Елизавета Бизюкова

Карьера, кадры / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Читать
«Я ненавижу своё тело!» Как РПП, длиною 19 лет, чуть не испортило мою жизнь
«Я ненавижу своё тело!» Как РПП, длиною 19 лет, чуть не испортило мою жизнь

Здесь мой путь, длиною в 19 лет. От школьного голодания до взрослого Чит-мила. От непринятия себя до гармонии с собой и своей головой. РПП преследует меня большую часть моей жизни. Оно влияло на все сферы моей жизни. 4 года назад я разорвала порочный круг диет, срывов и перееданий. И помогу вам сделать то же самое! В этой книге вы найдете все то, чего вам не хватало для решительного шага. Я помогу, потому что когда-то была на вашем месте.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Елена Лобачевская

Психология / Образование и наука
Читать
42! Уход из психологии. Эволюция в Нейрошамана
42! Уход из психологии. Эволюция в Нейрошамана

Честное подведение итогов шестилетнего нахождения в профессии "психолог" (с разочарованием, выводами, грустными предсказаниями и новыми надеждами). Данная книга является спин-оффом серии "Психолог-миллионер" и приоткрывает завесу тайны, почему Василий Смирнов решил раскрыть пошаговую схему в финальной книге трилогии.

Василий Смирнов

Психология / Образование и наука
Читать
Зажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с этим делать
Зажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с этим делать

Живете в хроническом стрессе и раздражении? Не чувствуете радости и удовольствия от жизни? Постоянно тревожитесь и не знаете, что с этим делать? Тогда эта книга для вас.Автор, психолог и гештальт-терапевт с 12-летним стажем, прошла непростой путь и разобралась в своих психологических проблемах. Сейчас она помогает проложить дорогу к гармоничной жизни другим людям.В книге вы найдете личные истории автора и описание некоторых проблем, которые заставляют людей чувствовать себя несчастными. Вы прочитаете о симптомах сложных психических состояний и особенностях характера, соотнесёте их с вашей жизнью и разберётесь, в чем причина вашего страдания. Вопросы для самоанализа, практические упражнения и рекомендации помогут вам начать работу в нужном направлении и сделать шаги в сторону желанных изменений.

Юлия Думанская

Психология / Образование и наука
Читать
Путь феникса. Как пройти испытания и жить дальше
Путь феникса. Как пройти испытания и жить дальше

В легко и радостно через что угодно! Как поменять мышление и добиться успеха.Если вы проходите испытания и вам знакомо предательство, вы всё равно можете жить счастливо.И путь феникса – путеводитель к вашей идеальной жизни.Эта книга – ваше зеркало – глубокая и искренняя, ранимая и сильная. Она поможет вам посмотреть на себя иначе и преодолеть обстоятельства, даст силу и поддержку на пути к вашей мечте.Ее автор – психолог, блогер и НЛП-тренер – прошла путь от обычной жизни в депрессивном регионе до своего бизнеса и двух квартир в Москве менее чем за пять лет.Ее методика научит вас менять реальность, проходить испытания судьбы и жить счастливо. Без оглядки на прошлое.

Татьяна Коликова

Психология / Образование и наука
Читать
Терапевтические чек-листы и рабочие заметки
Терапевтические чек-листы и рабочие заметки

"Терапевтические чек-листы и рабочие заметки" – это руководство для специалистов в области психического здоровья. Предназначено для улучшения качества и эффективности ведения терапевтических заметок, предлагая структурированный и удобный подход к документированию сессий. Руководство включает вопросы и предложения для самоконтроля, которые помогают обеспечить структурированность записей.В руководстве 6 глав, каждая из которых посвящена важным аспектам терапевтического процесса: вовлеченность, взаимодействие, оценка, планирование терапии, интервенции, прогресс и достижения. Используйте эти чек-листы для самоконтроля, чтобы фиксировать успехи клиентов, анализировать их прогресс и разрабатывать эффективные планы терапии.Независимо от вашего опыта и специализации, "Терапевтические чек-листы и рабочие заметки" станут надежным инструментом для повышения профессионализма и качества вашей практики, обеспечивая структурированный и целостный подход к ведению терапевтических записей.

Элина Липко

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное