Психология

Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг
Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг

Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга – именно для вас.Автор, опытный психолог, знает о синдроме отложенной жизни всё. Он видел сотни таких случаев за годы практики и помог десяткам клиентов кардинально изменить свою жизнь, наконец, решившись на давно назревшие перемены.Здесь вы найдете: истории из практики о том, как синдром отложенной жизни разрушал судьбы; анализ глубинных психологических причин, побуждающих нас постоянно откладывать; пошаговые инструкции, как раз и навсегда покончить с этой губительной тенденцией.Прочитав, вы получите неоценимое – пошаговый план к счастливой и наполненной жизни! И главное – обретете мотивацию наконец приступить к воплощению давних желаний в реальность, не откладывая их больше в долгий ящик с пометкой «Когда-нибудь».

Николай Волк

Психология / Образование и наука
Подноготная любви
Подноготная любви

В мировой культуре присутствует ряд «проклятых» вопросов. Скажем, каким способом клинический импотент Гитлер вёл обильную «половую» жизнь? Почему миллионы женщин объяснялись ему в страстной любви? Почему столь многие авторы оболгали супружескую жизнь Льва Толстого, в сущности, оплевав великого писателя? Почему так мало известно об интимной жизни Сталина? Какие стороны своей жизни во все века скрывают экстрасенсы-целители, скажем, тот же Гришка Распутин? Есть ли у человека половинка, как её встретить и распознать? В чём принципиальное отличие половинки от партнёра? Оригинальный, поражающий воображение своими результатами метод психотерапии помогает найти ответы на эти и другие вопросы. Метод прост, доступен каждому и упоминается даже в Библии (у пророка Даниила). В книге доступно изложен психоанализ половинок (П. и его Возлюбленной) — принципиально новые результаты психологической науки. Книга увлекательна, написана хорошим языком. Она адресована широкому кругу читателей: от старшеклассников до профессиональных психотерапевтов. Но главные её читатели — те, кто ещё не успел совершить непоправимых ошибок в своей семейной жизни.  

Алексей Меняйлов

Психология / Образование и наука
Женщины нашего села
Женщины нашего села

Книга написана на основе реальных событий. Название «Женщины нашего села» – понятие аллегорическое. Это некий символ, объединяющий в категорию именно таких женщин, о характере и поступках которых пишут авторы. Антон встречает свой прошлый идеал – бывшую девушку друга, с которым она рассталась и понимает, что его чувства к ней не угасли. Возможность завоевать теперь уже свободную от обязательств Наташу окрыляет его и вселяет надежду на взаимные чувства. Молодые люди начинают встречаться, и со временем Антон убеждается, что и Наташа к нему неравнодушна. Дело близится к свадьбе, и когда все уже заходит слишком далеко, Антон начинает понимать, что в его жизни происходит что-то не то, совсем не то!.. В конечном итоге драматизм происходящего приводит пару к разводу и тяжелой душевной травме Антона, преодолеть которую ему помогает адвокат, испытавший когда-то нечто подобное и в своей жизни.

Татьяна и Роман Ивановы

Психология / Образование и наука
Любовь в твоей голове. Психология любви. Стадии любви. Причины кризисов в парах и пути их преодоления. Как вести себя во время ссор. Как сохранить страсть и интерес друг к другу на долгие годы
Любовь в твоей голове. Психология любви. Стадии любви. Причины кризисов в парах и пути их преодоления. Как вести себя во время ссор. Как сохранить страсть и интерес друг к другу на долгие годы

Эта книга – инструкция к счастливым отношениям. Автор, опытный психолог-консультант, делится бесценными знаниями о том, как выстроить гармоничный, крепкий союз с любимым человеком. Здесь вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы о природе любви, причинах кризисов в парах и способах их преодоления.Автор подробно разбирает, как развиваются отношения с момента влюбленности до наступления зрелости чувств. Дает ценные рекомендации, как сохранить страсть и интерес друг к другу на долгие годы. Объясняет, отчего возникают конфликты и как научиться конструктивно разрешать разногласия.Эта книга незаменима для тех, кто мечтает выстроить крепкий, любящий союз и сохранить пыл страсти надолго. Она поможет укрепить доверие, улучшить взаимопонимание с партнером и обрести гармонию в отношениях!

Николай Волк

Психология / Образование и наука
Дефицит Высоты. Человек между разрушением и созиданием
Дефицит Высоты. Человек между разрушением и созиданием

Эта книга о психическом устройстве человека и его деятельности, в том числе о порождённой ею истории и ожидающем нас будущем. Автор вводит знак деятельности и тем самым отрицательную деятельность – разрушение. Приведена классификация разрушения. Введён главный параметр деятельности живых существ – уровень. Уровневая модель деятельности положена в основу предлагаемой автором теории деятельности человека. Разница в уровнях между людьми огромна, и это объясняет многие хитросплетения человеческой жизни. В недостаточно высоком уровне человечества корни всех его проблем. Человек, единственный из всех живых существ, помимо поддержания оптимальных значений параметров и продления себя в потомках обладает способностью увеличения жизни по своей воле. Самым эффективным способом увеличения жизни является повышение уровня деятельности. Результат этого – увеличение ценности получаемых результатов. Именно деятельность человека, а не культура, ставит его выше всех в мире живого. Приведено обоснование нового определения вида «человек» – человек многоуровневый.Задача книги – вдохновить испытывающих неудовлетворение собой на работу повышения уровня, и снабдить их соответствующим психическим инструментарием. Описана технология повышения уровня. Цель, поставленная перед собою автором, – разбудить энтузиазм множества людей, воодушевить их на работу повышения своего уровня, и сделать главенствующей целью и смыслом жизни увеличение высоты всего, до чего человек в состоянии дотянуться своей деятельностью.Для широкого круга читателей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Олег Леонтьевич Поляков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя

Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом? Когда тревога – это нормально, а когда лучше обратиться к врачу? Какие аптечные препараты смогут помочь, а на что не стоит тратить деньги? В книге описаны все действенные способы борьбы с тревожным расстройством – от банальной ходьбы до релаксационных практик (миорелаксация, дыхательные упражнения, аутогенная тренировка, практика осознанности). Автор подробно рассказывает об антидепрессантах и развенчивает связанные с ними популярные мифы. Предложенные им простые, но эффективные упражнения помогут здесь и сейчас: настроят настроение, снимут напряжение и беспокойство, избавят от стресса и утихомирят агрессию. Пришла пора перестать беспокоиться и начать жить! Бонусом истории жизни известных людей, которые доказывают, что психиатрия ближе, чем кажется, а гений и безумие часто ходят в ногу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Александр Мещеряков

Психология / Образование и наука
Метод «Ключ». Разблокируй свои возможности. Реализуй себя!
Метод «Ключ». Разблокируй свои возможности. Реализуй себя!

Хасай Алиев – врач-психиатр, директор Центра защиты от стресса – представляет свой авторский метод «Ключ». Эта уникальная технология саморегуляции помогает решить все основные проблемы современного человека!Метод «Ключ» позволяет:– сохранять ясность ума и уверенность в себе в ответственных ситуациях;– включать дополнительные резервы для решения сложных проблем;– быстро восстанавливать силы после умственных и физических нагрузок;– сокращать количество сна за счет повышения его качества;– контролировать страх, боль, преодолевать психологические барьеры;– находить контакт с «проблемными» собеседниками;– яснее осознавать свои цели и быстрее их добиваться;– раскрывать творческие способности;– повышать скорость обучения и адаптации в новых условиях.«Ключ» – важнейший инструмент для жизни. Человек, управляющий энергией стресса, – это человек будущего. Сегодня человеком будущего может стать каждый из вас!

Хасай Алиев

Психология / Образование и наука
Психология эзотерики измерений
Психология эзотерики измерений

Коридор вариаций по месту информации в пространстве.Окончание трицикла: Квазинауная фантасмагория "Шиворот-Навыворот"Не измерения не АнтимираАнтимир – как расхождения восприятия между субличностями. Сверх_ОНО – над и под сознанием своего Я. Чувства (от Сверх) – как урегулирование несхождений в бессознательных, от реакции ответной (у ОНО), от разницы в памяти (у Сверх), при восприятии (у ОНО), и наоборот (чересстрочно).Психология эзотерики измеренийРассматривая весь трицикл – все, весь фрактал бесконечной вложенности материи – взаимно самоочищающиеся кайфожоры.Все вопросы к Богу Подстав, что неумолимо подставляет себя трижды (от мерцающего чёрно-белого "памяти 'понимаю'", что продлевает себя по сто лет, без чьей-то воли, до жуков могильщиков.

ZX-Kill AUX

Психология / Образование и наука
Сталин жил в нашей квартире. Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать
Сталин жил в нашей квартире. Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать

Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы оставляют мощную психическую травму. Ее носителями оказываются не только участники событий, но и их потомки. Каким образом травма передается из поколения в поколение? Что нам делать с мучительной, страшной или стыдной семейной историей? Как перестать быть ее заложниками, расколдовать чары прошлого? Психолог с 19-летним стажем Татьяна Литвинова исследует межпоколенческую (трансгенерационную) передачу травмы на примере собственной семьи, пострадавшей от сталинских репрессий, и многих других семей с их реальными историями. Особое внимание она уделяет событиям, которые замалчиваются поколениями, семейным тайнам и «скелетам в шкафу». Автор уверена, что в любой семейной истории почти всегда есть и травма, и ресурс. Осознав источник травмы, мы сможем лучше понять себя и научимся эффективно использовать доставшуюся нам по наследству силу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Татьяна Литвинова

Психология / Образование и наука
Вопреки всем трудностям
Вопреки всем трудностям

Поймите своего ребенка. Дислексия – это не приговор. Впервые на русском в одном месте собран опыт работы зарубежных и отечественных ученых, работающих с дислексией, рассказанный простым языком. Вы держите в руках практическое пособие и ключ к взаимному пониманию с ребенком. В книге изложены современные, как традиционные, так и нетрадиционные, подходы к обучению детей с дислексией для педагогов и родителей. Окружение – вот ключ к решению. Понимание потребностей ребенка, оказание ему всесторонней поддержки дома и в школе может существенно повлиять на процесс его обучения. Кроме того, люди с дислексией обладают уникальными перспективами для развития творческих и креативных способностей в решении любых задач. Множество факты из истории подтверждают эту мысль.

Елена Сергеевна Данилова

Психология / Образование и наука
Источнику не нужно спрашивать пути
Источнику не нужно спрашивать пути

Перевод с немецкого: Анастасии Соколовой Научный редактор: к.п.н. Михаил БурняшевХеллингер Б.Источнику не нужно спрашивать пути. —   М.: Инсти­тут консультирования и системных решений, 2005. — 308 с.Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Эта книга представляет собой развернутый анализ и попытку обобще­ния всех наиболее значимых идей и открытий Берта Хеллингера в области человеческих взаимоотношений. «Как после летних трудов осенью собира­ют урожай, так и в этой книге собраны и наглядно представлены плоды многих усилий и позднее пришедшего понимания» — так говорит о своей книге сам автор.В книге самым подробным образом описан метод семейной расстанов­ки: подход, процесс, действие семейной расстановки, работа с движения­ми души. Предлагаемое издание можно без преувеличения назвать учебни­ком системно-феноменологической терапии по Хеллингеру.Что есть судьба? В чем единство и различия мужского и женского? Что в семьях приводит к болезни и что исцеляет? Как примириться со смертью и умершими? Как пережить пережитое?Раскрывая на страницах книги широкий круг важных для каждого из нас тем, автор уникального психотерапевтического метода семейной рас­становки побуждает читателя к размышлению и (пере)осмыслению соб­ственного жизненного опыта и ведет путем познания к нахождению воз­можных решений собственных семейных и личных проблем, к нахожде­нию гармонии с миром, таким, какой он есть, и самим собой. Принятие жизни и уход из нее, порядки отношений в паре, порядки отношений между родителями и детьми, любовь и жизнь, болезнь и душа, религия и вера в Бога — это темы, которые пронизывают всю нашу жизнь.Многие из приведенных высказываний могут показаться спорными и даже в некоторой степени провокационными, но вряд ли могут оставить читателя равнодушным к описанным событиям и судьбам, предлагаемым решениям, которые Берт Хеллингер наглядно иллюстрирует множеством примеров из своей практики.Директор издательства М. Г. БурняшевКомпьютерная версткаи техническое редактирование О. Ю. ПротасоваХудожник Н. Г. ЗотоваКорректор М. В. ЗыковаСдано в набор 10.07.2005. Подписано в печать 15.08.2005.Формат 60x90/16. Бумага офсетная.Печать офсетная. Печ. л. 20Тираж 3000 экз. Заказ № 5433.Лицензия ИД № 03530 от 19.12.2000 г.«ВЫСШАЯ ШКОЛА ПСИХОЛОГИИ»129336, Москва, ул. Ярославская, 13.Отпечатано в полном соответствии с качествомпредоставленных диапозитивов на ФГУП ордена «Знак Почета»Смоленская областная типография им. В.И.Смирнова.214000, Смоленск, пр-т им. Ю. Гагарина, 2.

Берт Хеллингер

Психология / Образование и наука
Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе
Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе

 Самым большим заблуждением является представление о бесконечности жизни. Но в ста годах всего 52 миллиона минут. Это наш жизненный банковский счет. Каждая минута, прожитая в стрессе (гневе, злости, обиде, зависти, печали, тоске, раздражении, скорби), сжигает этот ресурс.По статистике, лишь 7 процентов событий действительно стоят того, чтобы огорчаться, все остальные мы с остервенением мазохиста придумываем себе сами. А если всему этому сказать: "Фиг вам"? И бросить вызов себе: "Жизнь в полете, и не меньше! Хочу радоваться всему, чему только можно радоваться, и вооружаюсь философским терпением, когда обстоятельства стучат обухом по голове!"Как этого добиться? Ответ — на страницах книги. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!

Нелли Макаровна Власова

Психология / Образование и наука