Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
Как вернуть мужчину, если у него «другая»
Как вернуть мужчину, если у него «другая»

В этой книге вы найдёте ответы на самые важные вопросы, которые возникают у женщины, когда у мужа появляется любовница или он уже ушёл из семьи: «Есть ли у меня шанс восстановить отношения?», «Что делать?» и «Когда он вернётся?». Книга охватывает разные ситуации: 1. У мужа есть любовница, но он это скрывает; 2. Он признается, что любовница есть, но не намерен никуда уходить; 3. Он говорит, что уйдёт, но так и не уходит; 4. Уже ушёл 5. Ушёл давно и несколько лет живёт с другой; Или даже если 6. Вы не знаете точную причину его ухода. В первой части терапевтический процесс построен таким образом, чтобы вы, постепенно меняя своё отношение к происходящему, смогли выйти из области проблемы и посмотреть на неё со стороны, чтобы у вас появилась возможность быть более эффективной в решении поставленной задачи. Во второй части даются конкретные рекомендации – что, как и когда делать, вплоть до того, как правильно отвечать на конкретные фразы и провокации бывших.

Дмитрий Норманн

Психология / Образование и наука
Читать
Процесс коммуникаций и эффективность управления
Процесс коммуникаций и эффективность управления

Обмен информацией встроен во все основные виды управленческой деятельности, и поэтому коммуникации называют связующим процессом. Руководитель осуществляет свои основные функции с тем, чтобы сформулировать и достичь целей организации, а качество обмена информацией может прямо влиять на степень реализации целей, поэтому для успеха организации необходимы эффективные коммуникации.

Сергей Каледин

Психология / Образование и наука
Читать
Люди в тяжелых ботинках
Люди в тяжелых ботинках

А вы когда-нибудь задумывались над жизнью после смерти? Конечно задумывались. Но что, если все идеи нашей цивилизации окажутся неверны? Что если смерть – не конец вашего прибывания на этой земле? А что, если эта самая жизнь, какой мы ее знаем – всего лишь сказка, которую вам рассказал ваш дедушка вечером у камина?

Игорь Анатольевич Вират

Психология / Образование и наука
Читать
Потребности, мотивы и эмоции
Потребности, мотивы и эмоции

Это полная версия мини-книги А.Н. Леонтьева Потребности, мотивы и эмоции. Та самая книга, которую студенты тщательно конспектируют. Знаменита сложностью и сжатостью мысли на прочитанное предложение.

Алексей Николаевич Леонтьев

Психология / Образование и наука
Читать
100 советов как выйти из депрессии
100 советов как выйти из депрессии

Если вы ищете практичные и эффективные стратегии, которые помогут вам преодолеть депрессию, не ищите дальше. В «100 советах по выходу из депрессии» вы найдете подробное руководство, наполненное проницательными советами и ценными советами, включая несколько небольших повторений, которые дополняют друг друга и подчеркивают важность затронутых концепций. Боретесь ли вы с легкой грустью или тяжелой депрессией, эта книга предлагает что-то для всех. Не позволяйте депрессии больше контролировать вашу жизнь – сделайте первый шаг к более счастливой жизни уже сегодня.

Kliv Grant

Психология / Образование и наука
Читать
Встреча на пароме
Встреча на пароме

Рассказ о сложных психологических взаимоотношениях родителей и детей, которые связаны со многими обстоятельствами.

Андрей Тихомиров

Психология / Образование и наука
Читать
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях

Для многих из нас стресс стал «новой нормой»: каждый день на работе мы обрабатываем письма и звонки, беремся за множество важных дел сразу и не успеваем их закончить, а ночью прокручиваем в голове рабочие задачи и конфликты.Книга профессионального бизнес-психолога Шэрон Мельник излагает методику, с помощью которой можно не только сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, но и находить в них новые возможности для профессионального и личного развития. Чтобы начать применять некоторые из техник, достаточно всего нескольких минут.Шэрон Мельник – эксперт по стрессоустойчивости из Гарвардской медицинской школы, где она больше десяти лет разрабатывала свою методику, и автор эффективных тренингов, которые помогли нескольким тысячам людей преодолеть влияние стрессовых ситуауций.На русском языке публикуется впервые.

Шэрон Мельник

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Читать
25+
25+

Приветствую дорогой читатель! Эту книгу я посвящаю тем, кому сейчас 25 и 25+. Кризис 25-ти, как бы это абсурдно не звучало, имеет место быть. И в этой книге я раскрою свои ошибки и научно обосную то, почему не стоит на этом "загоняться" и почему пока вы в состоянии этого кризиса вы упускаете возможности и самое главное: не видите плюсы этого мира. А также я дам лайфхак: как поменять свое мировоззрение в лучшую сторону. Желаю приятного прочтения.

Антон Олегович Калинин

Психология / Образование и наука
Читать
Поездка в детство
Поездка в детство

Рассказ об осмыслении собственной жизни, о необходимости серьезного отношения к творчеству.

Андрей Тихомиров

Психология / Образование и наука
Читать
Пролетая над гнездом жирафа
Пролетая над гнездом жирафа

Блогер-шизоид становится известным на весь мир, когда в его психбольнице появляется новый странный психиатр. Роман-триллер для тех, кто предпочитает книги по саморазвитию.

Мария Маду

Психология / Образование и наука
Читать
Жил – был Бог
Жил – был Бог

Идея написать сказки родилась вместе с идеей создать детский семинар. Дети – непоседливые существа и не будут слушать лекции об устройстве мироздания. Им интереснее слушать сказки. И кроме того, я обнаружила, что все наши старые сказки – это некие ужасные истории, где, конечно, добро всегда побеждает зло, но обязательно вводятся страхи детям. Поэтому я попыталась знания, которые мне передали, изложить в форме сказок. И так родилась эта книга. Но эти сказки подойдут и для детей, и для взрослых. Сейчас уже много новых сказок для детей. И эта книга еще пишется. И хочется, чтобы детство наших детей было полно не страшными, а прекрасными сказками. И помогало им избежать тех ошибочных троп, которым шли мы, взрослые.

Елена Александровна Сидельникова

Психология / Образование и наука
Читать
Алгоритм работы с тревожностью
Алгоритм работы с тревожностью

Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с тревожными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией.

Анастасия Колендо-Смирнова

Психология / Образование и наука
Читать
Работа с депресссией. Алгоритм
Работа с депресссией. Алгоритм

Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с депрессивными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией.

Анастасия Колендо-Смирнова

Психология / Образование и наука
Читать
Записки гештальт-терапевта. Про взрослость, устойчивость, достоинство
Записки гештальт-терапевта. Про взрослость, устойчивость, достоинство

Книга-вдохновение.35 страниц размышлений автора о человеческих чувствах и отношениях, которые для кого-то могут стать терапевтическими.

Лилия Николаевна Якименко

Психология / Образование и наука
Читать
Осознанное решето
Осознанное решето

Сборник молодой и талантливой поэтессы-психолога. За каждым стихом – своя история, которая близка и понятна каждому, кто хоть раз влюблялся, расставался, был предан, напуган и зол.

Ольга Борисовна Фролова

Психология / Cтихи, поэзия / Стихи и поэзия / Образование и наука
Читать
Счастливое детство
Счастливое детство

Сборник статей по воспитанию детей дошкольного, младшего школьного и подростового возраста

Анна Захарьевна Адаскина

Психология / Образование и наука
Читать
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!

Что нужно, чтобы стать неуязвимым? Возможно ли сохранять спокойствие в любой конфликтной ситуации, не превращаясь ни в молчаливого наблюдателя, ни в яростного борца за справедливость, ни в саркастического насмешника?Эта книга научит вас эффективной технике безопасного общения. С ее помощью вы сможете противостоять и легкому стрессу, и тяжелому прессингу. Воспользуйтесь конкретными советами профессионалов, чтобы добиваться успеха, избегая нервотрепки.

Андрей Каменюкин , Дмитрий Ковпак

Психология / Образование и наука
Читать
Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков
Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков

Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегда повод уволиться?Надежда Железняк – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», практикующий психолог, киновед, профессиональный арт-журналист. Автор популярных книг и блогов о психологии, искусстве, кино. Основываясь на опыте индивидуальной работы и групповых лекциях, Надежда подготовила 15 уроков, которые помогут вам справиться с сомнениями в карьере и пережить сложные времена.В этой книге-практикуме вы погрузитесь в процесс исследования собственной личности и разберете популярные мифы, связанные с поиском «идеальной работы». Каждая глава посвящена разбору одной из составляющих дел жизни. Вы разберетесь с бессознательными убеждениями, страхами, «синдромом самозванца», определите истинные потребности и сформируете их карту.В каждой главе вас ждут психологические упражнения и примеры великих режиссеров и писателей, которые, как и все мы, сталкивались с трудными вопросами выбора. Путь – всего лишь путь, один из миллиона возможных. Прочтите эту книгу и найдите свой, отбросив сомнения и страхи.

Надежда Евгеньевна Железняк

Психология / Образование и наука
Читать
100 лучших публикаций
100 лучших публикаций

Вот уже пятнадцать лет я изучаю отношения между людьми, делюсь своим дипломатическим опытом и ценными советами из своих книг. Создаю полезные обучающие программы и помогаю людям построить здоровые и счастливые отношения.Я решил создать для вас особую книгу, которая никогда не будет в продаже. Только для моих самых дорогих и любимых читателей.

Арт Гаспаров

Психология / Образование и наука
Читать
Методички счастья. Сильная память. Как научиться прощать
Методички счастья. Сильная память. Как научиться прощать

У вас хорошая память и вы держите у себя в голове все обиды? Не отчаивайтесь! Прощать можно научиться. А вот улучшить память бывает не так-то просто. Поэтому вам всего лишь нужно научиться использовать свою сильную память исключительно в мирных целях. Как это сделать? В данной методичке вы найдете рекомендации, которые сразу же сможете применять в жизни!

Анна Спратто

Психология / Образование и наука
Читать
Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь
Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь

Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала простое и веселое руководство, которое поможет подростку разобраться в себе, в своих сложных эмоциях и чувствах и научит справляться с ними.В подростковом возрасте мозг сильно меняется. Эмоции становятся сильнее и интенсивнее. Подросток открывает для себя, кто он есть как личность и что для него важно. А еще начинает понимать, как устроен мир – не все в нем состоит из солнечного света и роз. Многие подростки чувствуют себя ошеломленными. И это нормально!Веселые и простые «брейн-хаки» из этой книги помогут подростку понять свой мозг, справиться с чувствами, завести дружеские отношения и уверенно преодолеть жизненные трудности. Автор рассказывает о навыках, основанных на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и нейробиологии, которые помогут подростку воспользоваться преимуществами растущего мозга, научиться управлять сложными эмоциями, построить лучшие отношения и решить проблемы взросления – от давления окружающих из-за учебы до социальной застенчивости.Читатель также узнает, как работает мозг и почему подростковый возраст такой напряженный. А еще найдет реальные инструменты, которые помогут сохранять хладнокровие, когда эмоции берут верх.Для кого эта книгаДля родителей, которые хотят психологически поддержать детей, помочь им прожить эмоционально сложные годы.Для подростков, которых захлестнули проблемы взросления – от давления окружающих из-за учебы до социальной застенчивости.На русском языке публикуется впервые.

Элиза Неболсин

Психология / Образование и наука
Читать
Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным
Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным

Многим из нас знакома ситуация, когда учебные курсы, программы или лекции оказывались неплодотворны, а потраченное время и деньги просто выброшены на ветер.Эта книга поможет по-новому взглянуть на процесс обучения. В ней в доступной форме, наглядно и структурировано изложены базовые принципы педагогики и основы когнитивной психологии, узнав которые вы сможете выстроить обучение так, что оно станет максимально полезным и увлекательным для всех без исключения.Книга будет интересна не только учителям, лекторам и HR, но и всем, кто сталкивается в повседневной жизни с презентациями, отчетами и любыми другими формами донесения информации.На русском языке публикуется впервые.

Джули Дирксен

Психология / Образование и наука
Читать
За стеклом
За стеклом

Ник. Мой сосед. Он всегда был самым лучшим другом для меня. Я абсолютно всё могла доверить ему, а он мне. Так я думала. Так думала, когда проводила с ним практически всё своё время. Так думала, когда перед сном мы махали друг другу на прощание из окон наших домов. Но ошибалась. Я никогда не знала о том, что было там.За стеклом.

Astrid Shining

Психология / Образование и наука
Читать
Замужем за богом
Замужем за богом

Семейная жизнь Веры и Дария трещит по швам. Скандалы, хлопанье дверями, упреки – а ведь все так хорошо начиналось! Девушка не понимает, что произошло, и не знает, что делать, и только любимая собака Цезарь хоть как-то сближает пару, не дает им заявить друг другу, что все кончено. Может быть, в ином душевном состоянии Вера не стала бы вступать в беседы с пожилым соседом, которого весь многоквартирный дом уважает за спокойствие и невозмутимость, но дедушка Василий Петрович смог расположить ее к себе. Он слушает, кивает и задает необычные вопросы, которые заставляют Веру совершенно иначе взглянуть как на свою семейную жизнь, так и жизнь в целом. К чему приведут эти беседы, в чем секрет дедушки Василия Петровича и успешных отношений в паре, читайте в рассказе "Замужем за богом".

Анна Финчем

Психология / Образование и наука
Читать
Тебе больше не нужно бежать
Тебе больше не нужно бежать

Моя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шизофрения. У меня много травмирующего опыта, которым я готова поделиться с миром. И я верю, что однажды эти строки будут лечить и вдохновлять. Я прошла непростой путь, чтобы что-то понять, взрастить и отделить. А если взращенного не отдать, оно будет сжигать изнутри.Эта книга для каждого, кому нужна помощь и психологическая поддержка. Для тех, кого заставили повзрослеть намного раньше, чем они были к этому готовы. Здесь я делюсь своим мнением о том, каким образом и какие убеждения вызывают невротические состояния. Об установках, которые мешают жить. Рассказываю о том, насколько важно прорабатывать свои травмы. Показываю последствия замалчивания: психосоматика, соматика, психические расстройства и их тяжёлые формы. Чувства не убьют вас, а вот их подавление – может. Вся моя книга об этом.

Алина Виннер

Психология / Образование и наука
Читать
Мастерство продаж, книга-тренинг
Мастерство продаж, книга-тренинг

Для кого эта книга? Она будет полезна начинающим продавцам, для которых в продажах все нюансы являются скрытыми. Также её с удовольствием прочитают и те, кто давно занимается продажами и сталкивается время от времени с непониманием, страхами, желанием всё бросить и убежать: и от клиентов, и от продаж. Меня зовут Людмила Павличенко. Я закончила МГСУ, факультет психологии и аспирантуру. В Канаде – Квинский Университет, факультет оккупациональной терапии. Также я закончила Международный институт исследования кундалини.

Людмила Павличенко

Психология / Образование и наука
Читать
Тайны души. Как найти свой путь и стать счастливой
Тайны души. Как найти свой путь и стать счастливой

Каждый человек хоть раз в жизни задавал себе вопросы: «Почему моя жизнь складывается, так или иначе? Почему у меня не так?».Кажется, что жизнь начинается с момента, когда мы начинаем себя осознавать как личность, а на самом деле с момента зачатия.Что думала мама в период беременности, в какой атмосфере провёл ребёнок первые годы жизни. От этого во многом зависит не только физическое, но и психическое здоровье.Автор рассказывает реальные истории о своей жизни, семье и становлении себя как личности, преодолевая трудности на разных возрастных этапах. Откровенно делится детскими историями и показывает, как психологические травмы влияют на взрослую жизнь. Он дает ответы на многие – даже личные вопросы. Самое ценное, что выход есть всегда. Надо только захотеть и сделать первый шаг навстречу к себе.Анжела Щекодина – психолог, педагог, пишет стихи, рассказы, метафорические сказки, автор книги «От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести крылья».

Анжела Щекодина

Психология / Образование и наука
Читать
Логопед – онлайн. Методика работы с детьми
Логопед – онлайн. Методика работы с детьми

Данная методика позволяет ребенку быстрее усваивать материал, предлагаемый логопедом. Коррекция речи идет значительно быстрее за счет развиваемых процессов мышления, воображения, память, внимания, самоконтроля и взаимодействия обоих полушарий. Методика построена так, чтобы ребенок не уставал на занятие, чтобы ему не было скучно и монотонно. Подбирая презентации с любимыми героями ребенка, давая права выбора при «рисование», мы увеличиваем его интерес к занятию, а, следовательно, и его эффективность!

Ольга Вячеславовна Агеева

Психология / Образование и наука
Читать
#Lifehack. Инструкция к жизни
#Lifehack. Инструкция к жизни

Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скажете вы и невольно ошибетесь. Это один из лучших образчиков в данной сфере: книга написана простым языком, изобилует понятными примерами, в которых вы узнаете себя и свои ситуации. Берегитесь! Чтение грозит вам сменой мировоззрения и отказом от страданий, болезней и депрессий. Не садитесь за книгу, если не готовы жить в кайф.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Анна Белоусова

Психология / Образование и наука
Читать
Думай медленно... решай быстро
Думай медленно... решай быстро

Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения

Даниэль Канеман

Психология / Образование и наука
Читать
Отвражение
Отвражение

Отвражение. Почему никто до сих пор не придумал этого слова? Почему можно отторгнуть то, что так мешает жить и портит кровь, но нельзя сделать того же с врагом? Особенно когда он так близко, что ты каждый день встречаешься с ним на собственной кухне? Моя сестра… Нет в этом мире второго человека, способного причинить мне столько же боли. Что же ты хочешь сказать мне, Алекс? И правда ли, что ты мой самый страшный враг? Объясни мне наконец, в чем же дело? Я так хочу понять…

Ольга Пойманова

Психология / Образование и наука
Читать
Философия психики
Философия психики

В данной книги описана психическая теория относительно психики человека и психическим взаимодействиям как внутри так и снаружи организма. Прочитав эту книгу вы узнаете, как устроена психика и как при помощи неё управлять всеми возможностями организма. Также описаны коллективные психические методы взаимодействия между людьми, уровни материального мира и рассмотрен строй психических инженеров относительно уже знакомых нам строев. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Роман Андреевич Б.

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное