Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
Клиническая психология в медицинской реабилитации
Клиническая психология в медицинской реабилитации

Наиль Рашидович Рашидов – кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт высшей категории, в недалеком прошлом доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, экзистенциальный психотерапевт в области «Da sain» анализа, участник многочисленных экспедиций на Крайний Север, один из создателей БК «Спартак-Москва» и, наконец, человек, более десяти лет работавший в области предвыборных технологий в России и странах СНГ.

Наиль Рашидович Рашидов

Психология / Образование и наука
Читать
Скорлупка. The Eggshell
Скорлупка. The Eggshell

Вы когда-нибудь задумывались о содержимом своей головы?Каждое минуту сознание пересекают десятки мыслей обо всем на свете: что делать, куда идти, кто виноват, и, самое главное – что на обед.Жизнь человека похожа на чат: бесконечный диалог с самой собой в попытках понять: кто я, зачем я, откуда я пришла, куда я иду?Бесконечный разговор по душам, иногда – суровая отповедь, иногда – саркастические насмешки.Пока не становится ясно: единственный способ найти ответы на все (или почти все) вопросы – это выйти из чата…Пробиться сквозь кокон бесконечного шума, покинуть лабиринт бесконечных мыслей и увидеть, что мир на самом деле – это тишина.Словно бы родиться заново и впервые смотреть, слушать, чувствовать.

Юлия Керме

Психология / Образование и наука
Читать
Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений
Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений

Каждый сталкивается с токсичным общением, не замечая этого. Оно окружает нас повсюду – от похода в магазин до отношений в семье. Многие погрязли в абьюзе, не осознавая его пагубного влияния. Вы ощущаете усталость или раздражение? Знакомы ли вам чувства вины и страха? Эта книга для тех, кто хочет выйти из поезда токсичных отношений. После прочтения вы научитесь определять даже скрытое эмоциональное насилие и перестанете терпеть недостойное поведение.

Мария Смирнова

Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Читать
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?Ничего подобного!Чтобы жить жизнью, в которой исполняются даже самые смелые желания, надо знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.Автор делится упражнениями и техниками, помогающими ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой полноценной жизнью.Вы поймете, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания, откроете алгоритмы, благодаря которым жизнь мечты станет реальностью.

Ирина Лилло

Психология / Образование и наука
Читать
Нарцисс. Инструкция к применению
Нарцисс. Инструкция к применению

В этой книге личность нарцисса рассматривается максимально подробно, обнажая все его страхи, манипуляции и психологические защиты, разрушая иллюзию уникальности его поведенческих реакций. Также в ней можно найти описание часто встречающихся типажей: от нарцисса – психолога до нарцисса – духовного лидера, от нарциссической матери до нарцисса – бойфренда. «Нарцисс. Инструкция к применению» – это чёткое понимание и внимательный анализ, с кем вы имеете дело, что в дальнейшем существенно облегчает общение и ограждает от психологических травм, основанных на наивности, неверных выводах и ожиданиях от людей с таким расстройством личности.

Аня Космос

Психология / Образование и наука
Читать
Добавочный спрос. 100+ техник для отношений
Добавочный спрос. 100+ техник для отношений

100+ техник 2 добавочного спроса на старте отношений; в долгосрочных отношениях; после расставания.Если Ты хочешь максимально заинтересовать мужчину на старте отношений.Если Ты хочешь превратить свободные отношения в серьезные.Если Ты хочешь вывести уже существующие отношения на новый уровень, подтолкнуть мужчину к следующему шагу.Если Ты хочешь вернуть страсть в отношениях с мужем и не дать ему потерять интерес к тебе.Если Ты любовница и хочешь, чтобы мужчина выбрал именно тебя.Если Вы расстались, но ты хочешь его вернуть.Ты осознаешь, что отношениями можно управлять. Узнаешь, как быть притягательной в глазах мужчины. Выйдешь из слабой позиции в отношениях.Содержит нецензурную брань.

Аля Донская

Психология / Образование и наука
Читать
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!Подумайте сами:• Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?• Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?• Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?• Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность – это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оксана Викторовна Дуплякина

Психология / Образование и наука
Читать
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Это саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Шерил Пол. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?

Smart Reading

Психология / Образование и наука
Читать
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг

Это саммари – сокращенная версия книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники» Мэтью Маккея, Марты Дэвис и Патрика Фэннинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Бывало такое, что у вас есть потрясающая идея, но вы боитесь о ней рассказать? Или не можете добиться цели, потому что откладываете все на потом? Или не умеете совладать с собой в стрессовой ситуации? Эта книга с помощью пошаговых инструкций подскажет, как изменить отношение к мыслям и чувствам, которые мешают жить. Даже если вам кажется, что сил и времени на это совсем нет.

Smart Reading

Психология / Образование и наука
Читать
Взгляд пустоты
Взгляд пустоты

Двери открыты.Поезд стоит.Не выходи.Только ты ступишь за грань, поглотит тебя тьма, и тогда…Шесть человек застревают глубоко под землёй на незнакомой станции. Каждого из них начинают преследовать их страхи и внутренние проблемы, которые они не в силах побороть. Смогут ли герои не только обуздать себя, но довериться незнакомым людям, и, объединившись, спастись?Содержит нецензурную брань.

Наталья Вернер

Психология / Образование и наука
Читать
Агент 007
Агент 007

Дорогие читатели! Эта книга – не обычный художественный роман; она основана на записях личного дневника, моей собственной памяти и сообщениях в телефоне, которые помогали мне восстанавливать хронологию событий. Эта книга и своего рода любовный роман, и детектив, и познавательная психология. А главное – она живая, она реальная, она настоящая от первой до последней написанной строчки, до каждого изречения, слова и буквы. Книга, наполненная настоящими эмоциями и чувствами, книга БЕЗ ЦЕНЗУРЫ, без вранья и прикрас. Жизнь, как она есть! Из этой книги вы узнаете о том, с чем мы зачастую путаем любовь, и чем мы на самом деле руководствуемся при выборе партнёра. История о том, как манипуляторы вкручивают шурупы и напрочь закручивают гайки; книга расскажет, в какие ловушки попадает наше сознание, идя на поводу у деструктивных личностей, и как мы «вляпываемся» в разрушительные отношения, которые выпивают нас до дна изнутри, и из которых потом может помочь выбраться далеко не каждый квалифицированный психолог. История о невероятно закрученной лжи, подлости и лицемерии, об отсутствии границ между нормальным и неестественным поведением человека в социуме. И да, книга поначалу походит на обычный любовный роман, но вы не волнуйтесь: БОМБИТЬ я буду в конце. Без прелюдий, страстно, грубо и до ОРГАЗМА! Я – нестандартный человек, возможно, слишком открытый и импульсивный, и такой странный поступок, как публикация личной истории с довольно пикантными подробностями, может вызвать разное отношение. Но жизнь слишком коротка, чтобы размышлять о том, что подумают обо мне другие. И я делюсь с вами вовсе не книгой, я делюсь с вами собой! Своими глупостями, пороками, несовершенством, добротой, любовью, страстью, болью, радостью, отчаяньем и прозрением… Всем тем бесчисленным многообразием, которым наполнен каждый из нас в нашей простой и одновременно сложной жизни…

Марина Эргле

Современные любовные романы / Проза / Психология / Прочая документальная литература / Документальное
Читать
Звезда в шоке
Звезда в шоке

К ЧИТАТЕЛЮ… Как часто, смотря в экран телевизора на своих любимых актеров, ведущих ток-шоу и прочих популярных и известных персонажей, благодаря их отточенному образу мы судим об их душевных и внутренних качествах, будучи полностью уверенными, что они им соответствуют. И то, что окажется спрятанным за занавесом зрительского зала, может показаться совершенно абсурдным и неправдоподобным. Книга НЕ относится к художественный литературе: персонажи реальные, история настоящая от А до Я! Если вы любите психологию, жаждете больше понимать людей и хотите научиться вычислять деструктивных персонажей, эта книга для вас! В ней описано одно из расстройств личности, которым страдают примерно десять процентов из ста. Задумайтесь, это очень большая цифра! Если будете вооружены необходимыми знаниями, вы с точностью сможете определять этот тип людей и не попадаться на их удочку. …Он красноречив от постоянного общения, остроумен от внутреннего холодка, вскользь подмечает твои недостатки, но при этом сыплет типовыми комплиментами, которые нравятся всем. Он держится спокойно и с достоинством, всем своим видом излучая уверенность и благородство. Скрываясь за маской альтруиста, он жаждет похвалы и всеобщего признания, любит нравоучать, «помогать» и направлять на путь «истинный». Уверовав в его неотразимый образ, ты приблизишься к нему и будешь поражен… Когда бежать будет некуда, существо, скрывающееся под маской, раскроет свою пасть… Но ты будешь в полной безопасности, если прочтешь эту книгу до конца и сделаешь надлежащие выводы. Когда ты знаешь истинное лицо чудовища, весь его блеск и шарм развеются как дым, а его пасть превратится в лицо обиженного недолюблённого ребенка пяти лет…

Марина Эргле , Сергей Анатольевич Зверев

Проза / Психология / Саморазвитие / личностный рост / Легкая проза / Образование и наука
Читать
Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине
Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине

Что такое домашняя (доврачебная) медицина? Мы когда-то это хорошо знали, и сейчас кое-что от нее осталось. В основном – фармакология и использование бытовых физиотерапевтических приборов. Но что касается внушения и самовнушения в состоянии гипноза – начисто забыли (вместо этого пошла мистика, «колдуны», «святые», экстрасенсы. «контактеры» и пр.). А ведь раньше был популярен аутотренинг, который по сути и является доврачебной медицинской помощью из раздела гипнологии (гипнология – узаконенная традиционная медицина и педагогика, обоснованная академиком, лауреатом Нобелевской премии, И.П. Павловым в 30-х годах 20 века). Автор – Маргарита Бердышева (психиатр, рациональный психотерапевт, гипнолог)«Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Маргарита Бердышева

Психология / Образование и наука
Читать
Мы сможем!
Мы сможем!

Методические рекомендации для молодых родителей, бабушек и… дедушек. Уважаемые читатели! Я обращаюсь к вам, потому что знаю, как вы любите своего малыша. И очень желаете, чтобы он стал самым – самым! Но бывают такие ситуации, когда малыш не может пойти в ясли, в детский сад. Когда нет возможности посещать социальные группы раннего развития. Когда нет возможности иметь няню со специальным педагогическим образованием, чтобы она грамотно занималась всесторонним развитием малыша. Для самостоятельных занятий с малышом вам не хватает специальных знаний.Это методическое пособие, которое поможет вам в некоторых вопросах. Даст правильное направление в обучении чтению, звуко-буквенному анализу, развитию мелкой моторики, сенсорному развитию и т.д… Я расскажу вам, что имеет значение и чего делать нельзя, как правильно учить читать и какие занятия помогут вам в комплексном развитии малышей. Я даю ссылки на нужные сайты в интернете. Потому что охватить всё невозможно в одной небольшой книжке.

Галина Одинцова

Психология / Образование и наука
Читать
Сломай меня, если сможешь
Сломай меня, если сможешь

Книга содержит в себе методы борьбы с психологическим насилием. Как выйти из абьюзивных отношений и стать сильной личностью.

Светлана Николаевна Черникова

Психология / Образование и наука
Читать
О чем молчат мамы. Детские причины недетских историй
О чем молчат мамы. Детские причины недетских историй

С этой книгой вы откроете дверь в перинатальную психическую жизнь, узнаете новую для себя форму понимания всего, что закономерно на вашем пути. Вместе с автором, клиническим психологом Дарьей Милай, вы обратитесь к универсальным законам, которыми руководствуется любое живое существо на земле, безошибочно считывая абсолютно все посылы из мира.В книге вы найдете массу клиентских кейсов и историй из жизни автора – они близки каждому, некоторые покажутся списанными со страниц вашей судьбы или ваших близких. Про некоторые вы будете думать: а что, так бывает? Бывает! И не только так.

Дарья Александровна Милай

Психология / Образование и наука
Читать
Облако как я. История одной боли
Облако как я. История одной боли

В этой книге обнаженная, травмированная душа мужчины. Его попытки бегства от одиночества в беспорядочные половые связи не приносят облегчения. Как принять себя, если тебя не принимала женщина, которая тебя родила? Зачем эта боль? Зачем это все?Это смелая книга, бросающая вызов психотерапевтической практике, срывающая маски с "успешной" семейной жизни, показывающая, как глубоки бывают детские травмы и какие "богатые" плоды они дают во взрослой жизни.Можно ли что-то изменить?

Энже Фарс

Психология / Образование и наука
Читать
Однажды моя прабабушка не могла заснуть
Однажды моя прабабушка не могла заснуть

Есть люди, у которых жизнь не течёт ровно и гладко, как бы они ни старались. Они женятся по любви, но их семейная жизнь полна скандалов. Они много работают, но денег не видят. Они стараются исправить ошибки, но всегда остаются виноватыми. Они хотят жить долго и счастливо, но не получается ни то, ни другое. Герои книги – простые люди, предки автора, бабушки и дедушки, которые живут, страдают, радуются и совершают глупости или трагические ошибки. На примере их жизни автор находит скрытую силу, заставляющую человека каждый раз повторять одни и те же действия против своего желания. Это – безличная матрица, которая передаётся из поколения в поколение и руководит течением жизни каждого члена рода. Матрица – не магия и не сверхъестественное, при определённом старании её можно увидеть и понять, а значит – изменить. Сама книга также является своеобразной матрицей, или алгоритмом, по которому каждый может попытаться исправить свою жизнь к лучшему.Содержит нецензурную брань.

Максим Цветков

Психология / Образование и наука
Читать
Инсаиты духовнои миллионерши. Часть 2
Инсаиты духовнои миллионерши. Часть 2

Мы хорошо усвоили истину о том, что мысли формируют реальность. Небольшое лишь уточнение: мысли формируют картину мира, которая формирует реальность. В идеале наша картина мира должна полностью соответствовать объективно существующему миру (да, объективная реальность существует!). Такое состояние картины мира мы называем правильным мировоззрением. В общем-то к правильному мировоззрению, адекватно описывающему каждый уровень развития, мы и стремимся.То есть для того, чтобы понять, как человек пришёл к тому образу жизни, который он имеет, нужно заглянуть в его «голову» и изучить не только содержание, но и сам процесс мышления. Не только о чем, но и как мыслит интересующий нас персонаж.Еще больше инсайтов духовной миллионерши во второй части! Еще глубже, еще выше, еще интереснее…

Дарья Корякина

Психология / Образование и наука
Читать
Женщины и мужчины? Или мужчины и женщины?
Женщины и мужчины? Или мужчины и женщины?

В новой, третьей по счёту, книге уже знакомый многим читателям автор затрагивает тему многосложности взаимоотношений основы основ нашего мира – мужчины и женщины. Тему многогранную и неисчерпаемую при всей её внешней простоте и очевидности.Почему мы выбираем именно Её или Его? Какие рифы грозят кораблю счастливой совместной жизни, какие ветры надежд и реалий наполняют паруса семейной бригантины, какие порывы они способны выдержать, чтобы брачный союз не стал тягостной формальностью?Автор непредвзято размышляет о том, что представляет собой внутренняя гармония двух человеческих душ и тел, задаётся вопросом о нравственных границах, о влиянии времени на моральные устои общества и потенциальных опасностях, подстерегающих наших детей на пути познания самих себя.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эндерс Кей

Психология / Образование и наука
Читать
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Елена Александровна Рисберг

Психология / Образование и наука
Читать
50+50. Выживать? Доживать? Жить?
50+50. Выживать? Доживать? Жить?

Книга родилась потому, что автор сама пережила кризис в районе пятидесятилетия и благополучно прошла его. Осознав, что при современном развитии медицины, возможно, предстоит жить еще столько же: 50+50, она переосмыслила свою жизнь и помогла своим возрастным клиентам найти новые цели и смыслы в зрелом возрасте.В книге есть краткая история последних лет автора: новая профессия, новый брак, новая страна, а также истории ее клиентов.Вы узнаете о новом осмыслении таких областей, как здоровье и работа, финансы и дружба, отношения в семье и любовь, секс и смысл жизни, какие социальные и психологические проблемы ждут человека после 50-ти и как с ними справляться.

Елена Джейхан

Психология / Образование и наука
Читать
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания самому человеку и его семье. С такими трудностями работают прежде всего психологи и психотерапевты, которые изучают их и совершенствуют как методы профессиональной помощи, так и профилактические рекомендации и руководства по самостоятельной коррекции возникших психических проблем.Эта книга является результатом систематизации знаний и обширной практики современного психотерапевта и представляет собой базовое руководство по психическому здоровью. В ней описаны самые распространенные на сегодняшний день нарушения.Вы узнаете… Как различить депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство. Почему тревога принимает со временем устойчивые формы фобий, панических атак, обсессий и компульсий, а также может переходить в генерализованное тревожное расстройство. Каким образом возникает психотравма и как она связана с зависимостями, нарушениями отношений, болезнями тела, рабочими и учебными трудностями. Что на самом деле стоит за ставшими общеупотребительными терминами «психопат» и «социопат». Какие существуют современные подходы к коррекции пищевых расстройств, сексуальных расстройств, трудностей с работой и деньгами, возрастных «кризисов личности».Автор приводит рекомендации по самодиагностике, а также по подбору методов профессиональной помощи и самопомощи.Книга будет полезна самому широкому кругу читателей, заинтересованных темой психики и психического здоровья.

Анастасия Долганова

Психология / Образование и наука
Читать
Пара в ударе!
Пара в ударе!

А что такое? Вам кажется, со временем ваши отношения утратили былой вкус и желание? Ваш партнер давно уж не такой внимательный и заботливый, как раньше? Меньше разговаривать и больше проводить время порознь стало не самой приятной нормой? Быт и рутина всё больше пожирают ваш союз, не оставляя перспектив на чувства и былое взаимопонимание? Как же всё это знакомо! Герои этой книги прошли через все эти стадии и, казалось, лучше им уже не будет, прежнего не вернёшь… Однако! Совсем немного желания, инициативы, смекалки, нетривиального подхода друг к другу и, как выяснилось, отношения можно не только спасти, но и в корне обновить, усилить и существенно улучшить. Как? Перед вами 23 реальных истории тех, кто смог вдохнуть новую жизнь в свою пару годы и даже десятилетия спустя после первого поцелуя. Без психологов, без тренингов. Всё посильно вам самим. Получилось у них – получится у вас! Техники, изложенные в книге, публикуются впервые, аналогов в литературе нет.Содержит нецензурную брань.

Алекс По

Психология / Образование и наука
Читать
Веришь – не веришь
Веришь – не веришь

Как писал Овидий, «времена меняются, и мы меняемся вместе с ними». Данный рассказ в некотором смысле отрицает это утверждение. Человеческая натура гораздо более инертна, нежели текучие, переменчивые обстоятельства человеческого бытия. Родители видят для своих дитятей одно будущее, а те строят его по собственным трудно предсказуемым планам. И часто совсем не с теми людьми, которые родителям кажутся «комильфо». И в жизненных коллизиях отношения часто переплетаются самым причудливым образом. Образчик такого клубка симпатий-антипатий, правды, невинных выдумок и откровенного обмана как раз и представлен в рассказе «Веришь – не веришь».

Пётр Таращенко

Психология / Образование и наука
Читать
Песни моей борьбы, или Как я победила панические атаки. Методы самопомощи
Песни моей борьбы, или Как я победила панические атаки. Методы самопомощи

Эта книга будет полезна всем тем, кто столкнулся с такой проблемой, как панические атаки, и не знает, что ему делать; также эта книга будет полезна психологам, так как в ней описание этого состояния из "первых уст", и также ее можно посоветовать всем, кому интересна эта тема. В ней автор рассказывает о своем опыте преодоления панических атак без помощи психотерапевтов и психотропных лекарств. В книге глубоко рассматриваются предпосылки панического расстройства, а также механизм возникновения и "функционирования" панической атаки, агорафобии, дереализации, "гипервентиляции легких", а также методы и способы их преодоления.

Светлана (Вита) Каримова

Психология / Образование и наука
Читать
Остров Перемен
Остров Перемен

Маленький мальчик Саша, погрузившись в сон перед первым днем в детском саду, оказывается на загадочном острове: деревья и травы меняют окрас, водопады сменяются пустынями, деревья-вихри играют в загадки с волчатами и другими жителями острова. Как он оказался здесь и как вернуться назад? Волчата вместе с Сашей отгадают загадку острова Перемен и станут настоящими друзьями.

Анна Мир

Психология / Образование и наука
Читать
Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново
Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново

Измена – сложная, болезненная и часто табуированная тема. Джанис Спринг специализируется на психологической помощи парам, проходящим через кризис. В этой книге она рассматривает ситуацию с позиций как изменившего, так и пострадавшего партнера и предлагает проверенные на практике методы восстановления душевного равновесия и отношений.Книга будет полезна всем, кто переживает сложный период и хочет понять, как стабилизировать жизнь и наладить взаимодействие с партнером.

Джанис Абрамс Спринг

Психология / Образование и наука / Романы про измену
Читать
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами

В брошюре даны эффективные техники работы с деньгами при помощи метафорических карт.

Анастасия Колендо-Смирнова

Психология / Образование и наука
Читать
Тайный смысл обид
Тайный смысл обид

Книга содержит уникальную авторскую методику, для трансформации внутренней душевной боли, полученной в сложных жизненных ситуациях. Таких, как развод, зависимость, насилие, тяжёлая болезнь, измена, предательство, смерть близких людей. Это руководство поможет найти положительный спектр в любых неприятных, и даже травмирующих обстоятельствах. Подскажет, как правильно осознать, для чего нам потребовался этот тяжелый жизненный опыт. Увидеть его его истинную причину. И открыть, благодаря ему, свои важные навыки и умения, ведущие к заветным мечтам.

Елена Новикова

Психология / Образование и наука
Читать
Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи
Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи

Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Практикум аутотренинга также повысит ваши творческие и профессиональные способности, уровень спортивного мастерства. Книга будет полезно всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами аутогенной тренировки, а также хочет всегда оставаться ЗДОРОВЫМ!«Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Александр Владимирович Лихач

Психология / Образование и наука
Читать
Волшебная таблетка для ленивых
Волшебная таблетка для ленивых

Хотя метод КОТ( когнитивно-образная терапия) совсем молодой, но уже насчитывает 9 книг. А эта книга будет 10-й и очень простой. Для ленивых, так сказать. Для тех, кто не готов вникать в сложности теории метода и непростого подхода с разными вариантами применения. Основа метода описана в книге «Волшебная таблетка – это я» или « КОТ» в другой редакции. Я хочу предложить в этой книге его лайт-версию, безопасную и действенную. Такую, которая позволит проработать самостоятельно множество запросов и проблем. Для более глубокого понимания метода желательно пройти обучение. Эта книга для знакомства с методом.

Анастасия Колендо-Смирнова

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное