Умеете ли вы общаться? Советы Нины Зверевой – известного тележурналиста, обладателя двух премий ТЭФИ, бизнес-тренера и автора популярных учебников по журналистике и ораторскому мастерству – помогут вам стать интересным собеседником и успешным спикером, человеком, которого всегда рады видеть и на официальных мероприятиях, и в кругу друзей. Книга адресована широкому кругу читателей, но в первую очередь менеджерам среднего звена, обязанным уметь эффективно общаться с людьми самого разного социального и интеллектуального уровня.
Нина Зверева
Вы хотели бы побывать на настоящем тренинге уверенности? У вас есть такая возможность. И даёт её книга Дениса Швецова. Потому что она – уникальная стенограмма тренинга, в котором вы, лично вы, читатель, будете принимать непосредственное участие, слушать тренера, делать упражнения, задавать вопросы, выслушивать ответы и даже спорить. Это ваш тренинг уверенности. А что такое уверенность и нужна ли она? Посмотрим. • Уверенность – это свобода общения с людьми. • Уверенность – это чувство собственного достоинства. • Уверенность – это внутренняя сила. • Уверенность – это шанс добиться своих целей. О том, в чем мы не уверены, мы привыкли молчать. Наконец есть шанс высказаться и получить ответ. Открываем первую страницу. Тренинг начинается.
Денис Швецов
Новая книга известного психолога и психоаналитика Елены Моник посвящена сложному процессу поиска и обретения каждым человеком внутреннего баланса между необходимостью выполнять требования социума, стандартами личных отношений и Собою-подлинным. Используя примеры из своей богатой консультационной практики, автор пытается дать читателю возможность задуматься над собственными жизненными ориентирами, помочь обрести смелость в принятии нестандартных решений, прислушиваясь к «подсказкам» своей души.В качестве приложения в книге помещены картины Елены Моник, оцениваемые самим автором как «любительские», которые отражают образы и сюжеты, рождавшиеся в процессе работы с клиентами.Издание адресовано не только профессиональным психологам-консультантам, но и широкому кругу читателей, пытающихся лучше понять себя, реализовать свой творческий потенциал.
Елена Моник
Анастасия Рай
Наш мир – это игра… И в ней есть свои правила, я объясняю это. Я решил покопаться немного внутри вас, разобрать и помочь вам избавиться для начало от ваших блоков и стереотипов. Все не так сложно, как кажется на первый взгляд, и я расскажу про это, таким же простым языком. Содержит нецензурную брань. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Андрей С
Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.На русском языке публикуется впервые.
Грег МакКеон
Болезнь появляется из-за того, что в организме накапливается ама, токсические продукты несварения. В "Аюр-веде" сказано, что болезнь - это желание организма избавиться от токсинов. Организм создает критическую ситуацию, в результате чего поднимается температура, и тогда болезнетворные микробы сжигают аму. Если человек не предпринимает никаких попыток, чтобы избавится от амы, то организму приходится самому принимать меры.
Вячеслав Олегович Рузов
В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между тем это естественная и неизбежная часть цикла жизни.Майкл Хебб – основатель компании «Death Over Dinner», которая занимается организацией званых обедов, посвященных разговорам о смерти. Там обсуждается все: от философских аспектов до практических вопросов, таких как завещания и планирование похорон.Это практическое руководство к самому сложному, но важному разговору в вашей жизни. Разговору о смерти. Книга рассказывает о том, как принять все оттенки смерти, чтобы получить больше свободы и зажить понастоящему полной жизнью.Мы приглашаем вас «к столу», чтобы вместе преодолеть внутренние ограничения и превратить их в возможности, которые могут изменить не только то, как мы умираем, но и то, как мы живем!
Майкл Хебб
Скрывать то, что ты не серая мышка, а богатая личность не капли на затрудняло нашу героиню. После появления «сына директора» для неё люди стали говорить загадками.
Дана Игоревна Онищенко
Первый поцелуй в жизни каждого человека является на самом деле довольно серьезным шагом на пути к новым отношениям. Когда вы начинаете испытывать к кому-то сильное влечение, которое сопровождается бессонными ночами, учащением пульса от одного имени идеала, то это именно те симптомы, необходимые для первого поцелуя.В качестве иллюстраций книги использованы изображения по лицензии CC0 Public Domain.
Александр Ермак
После завершения процесса обучения создается семья. Самым безопасным способом является не поиск человека противоположного пола, а поиск атмосферы, в которой и найдется человек противоположного пола. Это во многом разрешает последующие проблемы, так как, найдя человека, невозможно сразу определить, какая атмосфера ему присуща. К сожалению это может обнаружиться уже после свадьбы.
Выход на пенсию всегда связан с большими переменами. Высвобождается много свободного времени, и не всегда понятно, чем его занять. Изменяется привычный круг общения, уровень дохода и отношение к жизни в целом. Как не заскучать без работы, не поддаться хандре и наполнить радостью каждый день заслуженного отдыха? Какие новые виды деятельности можно освоить? Как зарабатывать больше, если не устраивает размер пенсии? Как поддерживать себя в тонусе, заниматься здоровьем и оставаться в хорошем настроении? Как завязать новые знакомства, если есть потребность в активном общении?Мудрые советы Хайрама Смита, писателя, бизнесмена и пенсионера, не считающего себя таковым в классическом понимании этого слова, помогут вам сделать счастливыми себя и окружающих, смотреть в будущее с интересом и оптимизмом.
Хайрам Смит
Книга содержит краткий обзор развития взглядов на взаимосвязь тела и психики в культурно-исторической перспективе. Описана роль арт-терапии в диагностике и лечении психосоматических заболеваний: рассмотрен спектр решаемых с помощью арт-терапии проблем, указаны механизмы лечебного воздействия, дано подробное описание наиболее популярных арт-терапевтических методик из области изо-терапии.В книге представлен авторский метод Арт-ре-транса, который является эффективным инструментом в психотерапии деструктивных эмоций. С его помощью клиент осознает причины своего болезненного состояния и избавляется от застревания в негативных переживаниях, вызванных прошлым опытом. Многократное использование метода Арт-ре-транса в консультативной работе автора книги доказало: он позволяет создать мощный эмоциональный рычаг позитивного влияния на телесное состояние человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Раиса Анатольевна Зотова-Масс
Вы когда нибудь встречались с тайными знаниями сокрытыми старейшинами и мудрецами разных народов? Вы когда нибудь пытались изменить свою судьбу самостоятельно? Книга "Реальная замена экстрасенсов" повествует о способах поменять свою судьбу опираясь на опыт времён. Вы и только Вы способны взять в руки свои мечты и реализовать их сначала внутренне, а после и в жизни. Книга откроет Вам новый мир в котором Вы будете счастливы! Знания которые Вы получите благодаря книге это тайны сокрытые от простых обывателей. Только ищущий находит дорогу, только смелый ступает на свой путь!
Эвелина Берг
«Политическая сказка-быль для взрослых» – книга о Любви, являющейся основой жизни, всего сущего, без нее не мыслима гармоничная, счастливая жизнь каждого человека и целого общества, не возможен прогресс и само существование нашей цивилизации. Но современное общество добровольно отказалось от Любви, извратило суть этого понятия, чем обрекло себя на самоуничтожение. И этот процесс уже начался, а все мы являемся участниками грандиозного эксперимента.
Любовь Взаимная
Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами.Присутствует нецензурная брань.
Владислав Гайдукевич
Если, тебе надоели ссоры с родителями. Если, из за «любви» и не понимания матери, у тебя нет друзей, ты одинок. Если, из за этого у тебя появились мысли о суициде, прочитай эту книгу, должна помочь. А еще, я советую прочитай ее родителям, что бы не совершать необдуманные поступки и ошибки, которые в дальнейшем нельзя будет исправить.
Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой; МАК в работе с самооценкой; МАК в работе с бесплодием; 20 техник МАК для работы с необычными колодами; Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами.
Анастасия Колендо-Смирнова
В своей новой книге автор бестселлера «Your perfect family», топовый блогер Олеся Малинская, расскажет:– как обрести внутреннюю гармонию, чтобы брак был союзом двух сильных людей, а не сливом энергии;– какую роль играет в отношениях женщина, что важно ей понимать для сохранения брака или перехода на новый этап отношений;– что нужно знать об изменах и свободном выборе;– как жить в гармонии со своим духовным и физическим состоянием;– как построить долгосрочные отношения;– как говорить так, чтобы тебя слышали, и наладить отношения с семьей, понять, когда и как экологично прощаться, а когда прощать.В книге множество советов на примере личного опыта.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Олеся Малинская
Вас ждет только смелая правда о сексе и отношениях с развеиванием распространенных мифов.Наталья Касарина – сексолог, психолог и матерь оргазмов – объясняет, что такое хороший секс и как к нему придти. Вы узнаете как достичь ренессанса в отношениях, почему мужчины изменяют и что происходит, когда свекровь поселяется в вашей спальне. Вы сможете убрать сексуальные комплексы, научитесь давать отпор от нежелательного секса, в том числе и мужу, а также четко поймете, что является в сексе нормой, а что нет.
Наталья Геннадьевна Касарина
Аура и цвет есть у каждого предмета, и даже у каждого звука. Интересно смотреть на изменения этих цветов. Иногда цвет ауры становится глубже и насыщенней, но бывает и такое, что его словно разбавляют, у одних молоком, у других прозрачной водой. В редких случаях цвет и вовсе может поменяться. Бывает такое с приходом весны или осени, нового жизненного этапа, смены фамилии либо места жительства. Сочетание нескольких звуков, например, Ф.И.О, может дать сложный цвет, рождая ассоциации с морем, небом, реже с конкретным животным или обстоятельством. В книге я описала самые популярные и распространённые имена. Если чьё-то отсутствует, пишите, будем расшифровывать.
Наталия Кузьмина Азъ
Норвежская философия фрилуфтслив (friluftsliv) вслед за хюгге становится все более популярной в мире. Особенно на фоне пандемии коронавируса, потому что пропагандирует свободную жизнь на открытом воздухе. Вдали от мегаполисов. Наедине с природой. Фрилуфтслив, как и хюгге, относятся прежде всего к вдохновляющей атмосфере, но если хюгге акцентирует внимание больше на комфорте, уюте и человеческих отношениях, то фрилуфтслив говорит о жизни вместе с природой. Норвежская концепция счастья утверждает, что достигнуть гармонии можно самым простым и совершенно не затратным путем. Надо только принять тот факт, что мир не ограничивается офисом и городом. Надо как можно чаще выбираться из этой рутины в свою «естественную» среду обитания. Последователи этой философии утверждают: природа – наш дом, который мы потеряли и в который должны вернуться! Но не как повелители мироздания, а как его дети. И стремиться к естественному образу жизни, основанному на древних и практически сегодня утраченных инстинктах.
Нора Олсен
По мнению Эрика Эриксона, современный человек болезненно реагирует на любое «посягательство» на его личное пространство; зацикленность на собственном благополучии и безопасности не дает возможность человеку раскрыть свои творческие способности, не позволяет ему вполне реализоваться как профессионалу. Зачастую человек еще больше усиливает эту свою неспособность, ложно принимая ее за проявление индивидуальности и исключительности. Отсюда возникает конфликт между принятием «себя» и ощущением напрасности, бессмысленности прожитой жизни.В результате, жизнь кажется ему напрасной тратой сил и чередой упущенных возможностей, у него возникает чувство отчаяния…
Эрик Эриксон
Почему художник-творец продолжает свою деятельность «несмотря на» и «вопреки всему»? Чем вызвана эта «энергия заблуждения»? Автор уверен: в пору говорить об инстинкте творчества! Инстинкте, который, как показывают экскурсы в историю развития интеллектуальной жизни человечества, может карать и миловать всех, кто обладает этим «даром нездешним». Уж слишком большой разрыв между «жизнью души» и «адаптацией» способностей к нормам общественной жизни.Е. Мансуров известен как автор исследований феномена творчества. В предыдущей книге «Психология творчества. Вневременная родословная таланта» (2014) рассматривалась проблема «художник и власть», анализировались причины, в силу которых художник-творец не может сказать свое «новое слово». Настоящее исследование продолжает тему «нетерпения творчества, иногда выедающего сердце».
Евгений Александрович Мансуров
Это книга о взрослении. Больше всего на свете герой книги Константин не хотел взрослеть, терять себя, свою индивидуальность и становиться таким же как все остальные. Но вскоре его жизнь круто изменится. Он откроет для себя странную и манящую философию жизни как игры и с этого момента его жизнь уже никогда не будет прежней. Он начнет играть с окружающим миром, узнает о том, что такое настоящая дружба и любовь, пройдет через приключения, успехи и неудачи, и даже поставит на кон свою жизнь. К чему это его приведет? Он сам этого не знает, но остановиться на пути игры уже невозможно.
Василий Васильевич Ралько
Еще больше уроков и перемен для развития. Как стать джедаем, супергероем, волшебником. Детальный план действий.
Сергей Леонидович Куринный
В книге обобщен многолетний опыт автора по обучению детей с различными неврологическими заболеваниями. Ромена Теодоровна Августова – педагог от Бога. Любовь к ребенку и искреннее желание раскрыть его таланты – вот основа ее метода. У нее непростые ученики, но это не значит, что родителям так называемых обычных детей не стоит заглядывать в эту книгу. Еще как стоит!Эта книга предназначена в первую очередь родителям, бабушкам и дедушкам, а также учителям, воспитателям, психологам, логопедам-дефектологам – всем, кто имеет детей и работает с ними.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Ромена Теодоровна Августова
Ты много волнуешься, даже когда у тебя нет причин? Хотели бы вы остановить этот постоянный процесс негативного мышления, который плохо влияет на каждую область в вашей жизни? Хотели бы вы освободиться от этого чувства несчастья, которое постоянно переполняет вас? Решение заключается в том, чтобы лучше знать этого врага, которого мы называем беспокойством, так что вы можете намеренно бороться и победить его. После того как вы узнаете, какая тревога является глубокой, вам покажут все различные виды тревожных расстройств, которые возникают в результате слишком большого беспокойства.
Sarah Marcus
Практическое пособие; Пособие содержит теоретическое обоснование природы имиджа учителя, его характеристики и типы, дан инструментарий формирования педагогического имиджа учителя и психологические методики его изучения. Издание предназначено учителям школ, преподавателям и студентам вузов — будущим педагогам
Анатолий Афанасьевич Калюжный
Пособие содержит материалы психологического обеспечения педагогической практики: приемы и методы для повышения интереса к уроку, активизации внимания, развития мышления, успешного решения задач психического развития личности, формирования коллектива, организации и проведения психологического анализа урока. Представлена методическая программа оценки коммуникативных способностей учителя, рассматриваются некоторые проблемы педагогического общения и методики его исследования.Пособие адресовано студентам педагогических вузов и колледжей, педагогам и методистам
Людмила Валентиновна Корнева
Учебное пособие к курсу «Психология делового имиджа» посвящено рассмотрению теоретических и практических вопросов психологии имиджа. Оно представляет собой более углубленное изложение тем, которые непосредственно связаны с практикой психологии имиджа, как например цвет в имидже человека, психология гардероба, виды дресс-кодов и др. Пособие включает в себя практикум, в контексте которого приведены конкретные диагностические методики, упражнения и задания по формированию имиджа личности и развитию навыков эффективной самопрезентации. Книга адресована магистрантам, студентам, аспирантам, изучающим психологию, но также может быть полезна преподавателям психологии, практикующим психологам, специалистам по PR и социальным коммуникациям, а также всем интересующимся проблемами имиджа.
Мария Викторовна Жижина
Все люди – идиоты. И Вы, и мы, все. Во всяком случае так считают представители бихевиорального экономикса ( Colin Camerer and colleagues, University of Pennsylvania Law Review, 2003 ). Возможно, они преувеличивают. Возможно, но только слегка. Не обижайтесь сразу, лучше попытайтесь вспомнить по крайней мере одного из своих знакомых, который хотя бы иногда вёл себя по-идиотски. Не сомневаемся, это была для Вас не самая сложная задача. Теперь напрягитесь и вспомните кого-нибудь из своих друзей, поведение которого Вы иногда могли бы назвать «не совсем умным». Наверняка Вы успешно справились и с этой задачей. Настало время для самого сложного – задумайтесь, всегда ли Вы сами вели себя исключительно умно и рационально? Если Вы не будете лукавить, то окажется, что отнюдь не всегда... Ладно, оставим в покое себя любимых и обратимся к тем представителям рода человеческого, которые по статусу должны быть всегда умными – к великим учёным и политикам ( естественно, уже умершим – о живых, как обычно, nihil nisi bene ). Возьмите биографию любого великого и Вы будете поражены количеству глупостей, которые он совершал. Итак, потратив не слишком много времени и усилий, Вы установили что, возможно, представители бихевиорального экономикса не столь уж далеки от истины. Печально и обидно. Ведь хомо – он же сапиенс! Как же так? А прогресс? Неужели это всё сделали идиоты? Получается, что так. С одной только поправкой – мы, люди, не всё время идиоты. Иногда мы очень даже умные. Не всегда, но порой. Не все, но некоторые. Они и делают прогресс, а остальные пользуются его плодами, что, кстати, тоже требует ума. Возможно, не столь большого, но всё-таки... Давайте попробуем разобраться, почему хомо сапиенс не такой уж сапиенс и почему глупость – основное состояние, в котором он пребывает. Вам будет нелегко, но ведь мы с вами – умные, мы вместе преодолеем все трудности чтения этой книги.
А. Л. Крупенин