Родителям

Проснись! 10 эффективных практик по наполнению себя ресурсами и повышению уровня вибраций. Для здоровья, счастья, успеха
Проснись! 10 эффективных практик по наполнению себя ресурсами и повышению уровня вибраций. Для здоровья, счастья, успеха

Эта книга – выжимка из десятков разных учений и мастер-классов. Здесь собраны 10 самых эффективных практик по наполнению ресурсами и повышению уровня вибраций, что особенно актуально в новой действительности. Все вместе они дают удивительный цельный и лечебный эффект, позволяют диагностировать ваш личный кризис и травму, встать на путь духовного роста. Практики позволят наполниться ресурсами, преодолеть чувство страха, поставить и добиться крутых целей, напитаться энергией, и даже поправить здоровье, привлечь к себе удачу и успех. В книге использованы выводы психологов, учения Лиз Бурбо, Дмитрия Троцкого, Алуники Добровольской, священников Андрея Ткачева и Алексия Мороз. Автор показывает на личном примере, как работают эти практики. В книге минимальное количество заданий. А те, которые есть, эффективны. Вам достаточно читать пару страниц в день, чтобы начать глубокую трансформацию, при этом материал подан легко и весело. И точно на Благо. С любовью, ваш автор.

Алла Ромашова

Воспитание детей / Дом и досуг
Разговор с детьми о Боге. Письмо психолога православным родителям
Разговор с детьми о Боге. Письмо психолога православным родителям

Перед вами искреннее послание опытного психолога и психотерапевта православным родителям. Кроме академического и дополнительного образования, автор использует свои знания православной антропологии.Письмо будет полезно и познавательно всем духовно-направленным семьям, где есть дети. Здесь бережно собраны разумные рекомендации: как услышать своего ребёнка и пробудить его духовное начало – так, чтобы подросток принял знакомство с Богом открытым сердцем и всей душой. Кроме духовных размышлений, книга наполнена практическими рекомендациями, подсказками и содержит необходимые инструменты, которые помогут создать атмосферу взаимопонимания в семье.В этой книге ответы на важные вопросы: – Как избежать конфликтов на религиозной почве с детьми?– Как понять подростка и взаимодействовать с ним легко, разделяя с ним веру?– Как найти общий язык с родным человеком, вступающим во взрослую жизнь?Читайте и пусть в вашей семье царит благодать.Благоприятного прочтения.

Евгения Камышева

Воспитание детей / Дом и досуг
Беседы о грибах, мхах и лишайниках
Беседы о грибах, мхах и лишайниках

В пособии представлен оригинальный и увлекательный материал для детей 5—12 лет о грибах, мхах и лишайниках: их внешнем виде, свойствах, отличительных особенностях. Для наглядности мы советуем пользоваться демонстрационными карточками («Грибы съедобные и несъедобные», «ТЦ Сфера», 2018), в которых вы сможете найти дополнительную информацию.Рассказы о грибах, мхах и лишайниках сопровождаются авторскими сказками, загадками, стихами, рассказами, приметами, народными пословицами и поговорками.Мы надеемся, что книга пробудит у ребенка интерес к окружающему миру, расширит представления о мире, обогатит язык, разовьет фантазию и поможет воспитать бережное отношение к природе.Материал может быть использован при коллективной и индивидуальной форме обучения. Книга адресована воспитателям ДОО, родителям, учителям младших классов, гувернерам.

Татьяна Андреевна Шорыгина

Воспитание детей / Дом и досуг
Родительская интуиция. Нейронаука о том, как нас меняет родительство
Родительская интуиция. Нейронаука о том, как нас меняет родительство

Журналистка и мама Челси Конабой изучила результаты последних научных исследований и провела интервью со многими мамами и папами. В итоге получилась эта книга, которая изменит ваш взгляд на родительство.Что значит быть родителем? Как работает «материнский инстинкт» и появляется ли он автоматически? Как рождение ребенка влияет на нас эмоционально, психологически и физиологически?Готовясь стать мамой, Челси была уверена, что материнство – это радость от общения с малышом, а еще физическая усталость от недосыпа и множества дел. Однако она совсем не ожидала тех глобальных изменений, которые произошли с ней на уровне мыслей и чувств. Изменился ее мозг.Она изучила огромный объем научной информации и провела интервью со многими родителями. В результате получилась книга, благодаря которой вы узнаете:– как и почему гормоны перестраивают мозг родителей;– обратимы ли эти изменения и можно ли к ним адаптироваться;– как избавиться от нереалистичных родительских ожиданий.Наука о нейробиологии родительства только зарождается. И эта важная книга изменит ваш взгляд на воспитание детей.Для кого эта книгаДля родителей.Для всех, кто привык осознанно подходить ко всему, что происходит в его жизни, включая такой важный этап, как рождение детей, и стремится досконально во всем разобраться.На русском языке публикуется впервые.

Челси Конабой

Воспитание детей / Дом и досуг
Детское чтение без принуждения. Как привить любовь к чтению
Детское чтение без принуждения. Как привить любовь к чтению

Многие родители понимают важность и ценность чтения, но не знают, как донести это до своих детей: малышей, школьников, подростков. Какими конкретно способами можно вызвать интерес к книгам? Как справиться с конкуренцией гаджетов и других развлечений? Нужна ли дисциплина и жесткий контроль в этом вопросе? Какие книги выбирать детям среди изобилия предложений на современном рынке, на что ориентироваться?С какого возраста привлекать детей к чтению? Настаивать ли на чтении классики и школьной программы? На эти и другие важные вопросы о детском чтении дает ответы данная книга.Необязательно использовать ее как жесткую инструкцию или стремиться применять абсолютно все рекомендации. Она содержит множество разнообразных способов влюбить детей в чтение, бережно привести их в мир книг, увлечь и вдохновить. Выберите те варианты, которые комфортны для вас и вашего ребенка, подходят образу и ритму жизни именно вашей семьи, и результаты не заставят себя ждать.Книга написана прежде всего для родителей, бабушек, дедушек и других значимых для детей взрослых, а также всех тех, кто интересуется вопросами детского чтения.

Зульфия Амангельдиновна Абишова

Воспитание детей / Дом и досуг
Окно возможностей для вашего ребенка. О правильных играх, гаджетах, возрастных кризисах и счастливом детстве
Окно возможностей для вашего ребенка. О правильных играх, гаджетах, возрастных кризисах и счастливом детстве

Разностороннее развитие малыша может обеспечить любая семья, для этого не нужны горы игрушек. Но обязательно нужно знать, где проходит граница между нормой и патологией.У родителей теперь будет настоящая карта с подсказками: в какой момент можно подключить к воспитанию гаджеты, как не упустить момент для обучения тем или иным навыкам (и не начать слишком рано), как помочь ребенку выстраивать общение со сверстниками, как не бояться детского сада и как подготовить ребенка к школе.Ольга Мордашова, дефектолог, нейрологопед и специалист по раннему развитию, изучив опыт тысяч детей с нарушениями, дефектами речи, аутизмом, дает мамам и папам четкое объяснение: как происходит развитие ребенка, какие стадии проходит его мозг, каковы опасности в каждый период дошкольного возраста, как их предупредить или избежать.

Ольга Мордашова

Воспитание детей / Дом и досуг
Сказки из будущего. Первая неделя космических историй
Сказки из будущего. Первая неделя космических историй

Восемь увлекательных космических историй про инопланетян, людей, космических существ, которые создают новое и меняют мир вокруг себя. Они противостоят трудностям и естественным ограничениям, с которыми сталкиваются. Эти истории для детей от 4 до 10 лет. В сказках каждый найдет что-то свое. Любители единорогов смогут познакомиться с историей молодой планеты Калео, на которой пытаются ужиться волшебные единороги с троллями. Если вас притягивают технологии и прогресс, то тут вы найдете историю про нейросеть, искусственный интеллект и часовщика с огненной планеты. Для любителей вкусно покушать или приготовить что-то интересное, есть увлекательная сказка про талантливого повара, который родился на планете кукурузы. Для тех, кто любит природу, есть история про писателя и планету роз. В этих сказках нет черного и белого, тут каждый сам делает выводы и узнает что-то новое для себя. Надеюсь, что они придутся вам по душе.

Вадим Львович Суслов

Воспитание детей / Дом и досуг
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детей
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детей

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаКогда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей.В основе предлагаемой автором программы – два мощных и доказавших свою эффективность подхода к лечению тревоги: рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Описанные техники «отшлифованы» автором за сорок пять лет клинической практики и адаптированы для саморегуляции эмоционального состояния и самопомощи.Вы узнаете, как…• заставить замолчать иррациональные мысли, запускающие тревогу;• создать личный план преодоления чрезмерного страха и беспокойства;• ослабить перфекционизм и повысить уверенность;• освоить техники самоуспокоения при возникновении паники;• научиться закреплять свои успехи.Вы освободитесь от мнительности, больше не будете прибегать к «катастрофизации» проблем и обретете психологическую устойчивость, чтобы получать удовольствие от каждого прожитого дня.Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детейЕсли вы занимаетесь воспитанием ребенка не в теории, а на практике, то знаете, как много сил, выдержки, воображения и дипломатии требует этот процесс. Взрослые не всегда знают, какими ценностями руководствуются дети, выбирая ту или иную тактику поведения, и потому теряются в догадках, как строить с ними близкие доверительные отношения, которые доставляли бы только радость. На протяжении нескольких лет авторы этой книги преподавали программу «Секреты детского поведения» в рамках тренинга для родителей. За это время сотни мам и пап научились слышать и понимать своих детей, находить с ними общий язык и укреплять доверие в семье. В этой книге вы найдете массу полезных советов о том, как разобраться в причинах детского непослушания, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не разбаловать ребенка и при этом подарить ему счастливое детство. Практическую пользу этой книги смогут оценить родители, бабушки и дедушки, а также психологи, педагоги и воспитатели.

Лариса Павловна Велькович , Уильям Дж. Кнаус , Юрий Николаевич Кузнецов

Воспитание детей / Дом и досуг
Какую женщину мужчины благотворят всю жизнь
Какую женщину мужчины благотворят всю жизнь

Эта книга для всех мужчин и женщин.Мужчины в этой книге узнают, о каком мужчине мечтает каждая женщина и почему этот образ всегда одинаков у каждой женщины.Женщины узнают каких женщин добиваются мужчины, с какими остаются они, несмотря ни на что, оберегая, защищая и любя.Бабушки и дедушки могут восстановить знания, как находили свою половинку наши предки и научить этому своих внуков. Как правильно воспитать девочку и мальчика, чтобы они выросли достойными мужчинами и женщинами.Юношам и девушкам эта книга даст чёткие критерии, как найти свою половинку.Книга рассказывает о великом обмане, который люди назвали «сексуальной революцией».Эта книга важна и для тех, кто страдает от разбитой или безответной любви.Неудачный опыт – не значит остаться одному навсегда.Не сдавайтесь. ПОД УГРОЗОЙ может оказаться самое важное в вашей жизни – это цель, ради чего вы родились в данной жизни. Ищите свою половинку. Какая у вас половинка – такая и ваша жизнь.

Радугамира

Психология / Воспитание детей / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература
Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети
Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Яркая, интересная и наполненная добротой книга от автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей», которая поддержит родителя и поможет ему поверить в свои силы.Если вам кажется, что вы плохой родитель, – вы не одиноки. Не хватает терпения играть в одни и те же игры, нет времени каждый день готовить домашние ужины, никак не получается приучить ребенка к горшку – и кажется, что это провал. «Почему у других все получается, а у меня нет?» – наверняка так думали хотя бы раз в жизни почти все, кто воспитывает детей.На самом деле никто не знает, что значит быть хорошим папой или хорошей мамой. Никто не застрахован от ошибок, и ошибки, какими бы они ни были, вовсе не признак того, что вы не справляетесь. Карла Наумбург – доктор наук, эксперт по воспитанию – написала книгу о том, как победить синдром плохого родителя.Эта книга поможет родителям перестать испытывать чувство вины и думать, что они не справляются со своими обязанностями. Автор предлагает простую, но жизненно важную практику сочувствия к себе, которая поможет:– мыслить ясно;– преодолевать сложные эмоции;– укрепить отношения с детьми;– успокоить внутренний голос;– усмирить страхи и чувство вины;– избавиться от саморазрушительного мышления;– относиться к себе и детям с добротой и терпением;– чувствовать себя уверенно и спокойно.Истории из жизни автора и ее пациентов делают книгу доступной и понятной для читателя.Для кого эта книгаКнига будет полезна всем родителям, независимо от того, сколько у них детей и какого они возраста.На русском языке публикуется впервые.

Карла Наумбург

Воспитание детей / Дом и досуг