Библибоба

Знания и навыки

Под-жанры
Учебная и научная литература Саморазвитие / личностный рост Словари, справочники Научно-популярная литература Хобби, досуг Культура и искусство Истории из жизни 
Популярные авторы
Коллектив авторов Сергей Викторович Пилипенко Виктория Самойловна Токарева Виктория Токарева Болеслав Прус Валерио Массимо Манфреди Сергей Козаченко  Нидливион Алексей Ар 
Духовно-нравственное развитие и воспитание школьников. Лучшие практики внеурочной деятельности
Духовно-нравственное развитие и воспитание школьников. Лучшие практики внеурочной деятельности

Учебно-методическое пособие посвящено лучшим практикам духовнонравственного воспитания во внеурочной деятельности, в основном, по результатам Всероссийского конкурса в области педагогики «За нравственный подвиг учителя». Пособие будет полезно педагогам предметной области «Основы духовно-нравственной культуры народов России», специалистам воспитания образовательных учреждений, заместителям директоров по УВР, классным руководителям, педагогам дополнительного образования.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ирина Евгеньевна Кузьмина , Наталия Владимировна Еремина , Наталья Михайловна Скоморова , Светлана Геннадьевна Тимченко , Светлана Эрленовна Берестовицкая

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает ультрамарафоны, является тренером и мотивирует сотни людей менять свой образ жизни. Ее книга адресована начинающим, тем, кто бросал бег, и просто любителям, желающим повысить свой уровень знаний. Внутри вы найдете советы, как начать и не бросить, лайфхаки, которые сделают тренировки более эффективными и повысят результаты, и заразитесь неугомонной энергией «беганутого» человека.

Светлана Сирота

Научно-популярная литература / Образование и наука
Читать
Постсоветская молодёжь. Предварительные итоги
Постсоветская молодёжь. Предварительные итоги

Молодежь – это социальная группа, которая наиболее остро чувствует любые изменения, начинающие происходить в обществе или только витающие в воздухе. В центре внимания авторов коллективной монографии оказываются два поколения постсоветской молодежи – родившиеся в середине или конце 1980-х и в середине или конце 1990-х годов. Первые застали крах огромной империи, период социальной дезориентированности и самых радикальных государственных трансформаций, а вторые – установление авторитарного режима, бурный рост потребления и возвращение к консервативной идеологии. Как эти два поколения относятся к советскому прошлому? Что думают о Западе, о демократии и участии в политике, о религии и морали? Насколько распространены среди них расизм и ксенофобия по сравнению со старшими возрастными группами? Анализируя результаты социологических исследований, авторы пытаются найти ответы на важнейшие вопросы и понять, удалось ли представителям этих поколений усвоить новую систему ценностей.

Екатерина Кочергина , Карина Пипия , Лев Дмитриевич Гудков , Наталия Зоркая

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Театр Роберта Стуруа
Театр Роберта Стуруа

Режиссер Роберт Стуруа получил известность прежде всего как интерпретатор Шекспира и Брехта. Ключевым поворотом в его карьере можно назвать спектакль «Кавказский меловой круг»: постановка стала настоящим триумфом Стуруа и принесла ему мировую славу. Ольга Мальцева в своей книге выбирает этот пункт творческой биографии режиссера в качестве отправной точки для изучения его поэтики. Как устроен театр Стуруа с точки зрения композиции? В чем уникальность его художественного языка? Какая роль в его спектаклях отводится зрителю? И близок ли творческий метод Стуруа к театру Брехта? Ответы на эти вопросы автор монографии ищет, привлекая собственный зрительский опыт и последовательно анализируя постановки режиссера в Грузинском государственном театре им. Шота Руставели от «Кавказского мелового круга» до «Вано и Нико». Ольга Мальцева – доктор искусствоведения, ведущий научный сотрудник Российского института истории искусств, профессор кафедры русского театра Российского государственного института сценических искусств, автор работ о поэтике театра второй половины ХХ – начала XXI веков.

Ольга Николаевна Мальцева

Прочее / Культура и искусство
Читать
Imago in fabula. Интрадиегетический образ в литературе и кино
Imago in fabula. Интрадиегетический образ в литературе и кино

В литературе XIX – ХX веков, а позднее и в кино, нередки сюжеты, где визуальный образ – например, картина или скульптура – становится равноправным действующим лицом повествования. Герои видят изображение и вступают с ним в сложные, иногда даже конфликтные отношения: влюбленности, страха, одержимости и т. д. Книга Сергея Зенкина рассказывает о таких образах, глубоко внедренных в нарратив и называемых автором интрадиегетическими. Он обращается к шедеврам литературы и кинематографа от Пушкина и Уайльда до Феллини и Антониони, чтобы показать, как развитие этих образов в современной культуре может свидетельствовать о важных изменениях в техниках и задачах художественного повествования, а также практиках визуальных искусств. Сергей Зенкин – доктор филологических наук, специалист по французской литературе XIX – ХX века, главный научный сотрудник ИВГИ РГГУ, профессор Высшей школы экономики и Свободного университета.

Сергей Николаевич Зенкин

Прочее / Культура и искусство
Читать
Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»
Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»

Чему научит стоицизм современного, загнанного стрессом и тревожностью человека? Строить счастье невзирая на обстоятельства – считает психотерапевт Дональд Робертсон. На примере биографии римского императора Марка Аврелия вы узнаете, как стоически справляться с потерями, болезнями и неудачами. Выбрали главные советы по приложению древней философии к реалиям сегодняшнего дня. Саммари книги «Думай как римский император» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Коллектив авторов

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Метафизика власти и эволюция демократии
Метафизика власти и эволюция демократии

Рассматривается эволюция демократии от древности до ее современного состояния. В капиталистической и социалистической системах определены главные измерения и механизмы демократического процесса. Представлены модели демократии, сделан перспективный прогноз ее будущего. Исследованы точки зрения ведущих политологов современного мира, проанализированы труды, издаваемые во второй половине XX – начале XXI в. на английском, французском, немецком, польском, белорусском и русском языках.Для политологов и социологов, изучающих социально-политическую динамику современного мира, и всех, кто интересуется нынешним состоянием демократии, перспективами развития демократических процессов, особенностями становления демократических моделей в суверенных государствах постсоветского пространства.

Иван Иванович Антонович

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Цивилизационные стратегии современности: от геополитики к биополитике
Цивилизационные стратегии современности: от геополитики к биополитике

Учебно-методическое пособие «Цивилизационные стратегии современности: от геополитики к биополитике» подготовлено в соответствии с требованиями Основной образовательной программы магистратуры ФГОС ВО – ВМ.5864.* «Философский дискурс современности» по уровню высшего образования и компетентностно-ориентированного учебного плана по направлению подготовки 47.00.00 Философия, этика и религиоведение. Данный курс ориентирован на выработку у обучающихся навыков социально-философского анализа процессов, определяющих содержание и характер современной цивилизации. Пособие включает в себя основные требования и организационно-методические рекомендации по изучению дисциплины. Представленные материалы будут полезны преподавателям и аспирантам в практической деятельности, помогут студентам в формировании систематического знания об основных цивилизационных стратегиях современности.Пособие подготовлено при поддержке гранта Российского научного фонда (РНФ) «Суверенность и суверенитет: логика и антиномии глобальной цивилизации», № 22-28-00779. Руководитель: Соколов А.М., 2022-2023.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.The manual "Civilization Strategies of Modernity: From Geopolitics to Biopolitics" was prepared in accordance with the requirements of the Basic Educational Program of the Master's Program of the Federal State Educational Standards of Higher Education – BM.5864.* "Philosophical discourse of modernity" according to the level of higher education and competence-oriented curriculum in the field of study 47.00.00 "Philosophy, ethics and religious studies". This course is focused on the development of students' skills of socio-philosophical analysis of the processes that determine the content and nature of modern civilization. The manual includes the basic requirements and organizational and methodological recommendations for the study of the discipline. The presented materials will be useful to teachers and graduate students in their practical activities, will help students in the formation of systematic knowledge about the main civilizational strategies of our time.The manual was prepared with the support of Russian Scientific Foundation (FSF) grant «Sovereignty and sovereign: logic and antinomies of global civilization», № 22-28-00779. Head: Sokolov A.M., 2022-2023.

Алексей Михайлович Соколов , Виктор Геннадьевич Бондарев , Екатерина Игоревна Наумова

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Страх. Мышление. История
Страх. Мышление. История

В книге указаны основные идеи о том, как религия повлияла на формирование страха в обществе. Также, описано влияние феномена страха на мышление человека, а следовательно и на историю в целом.

Олег Иванович Урсан

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Москва. Полная история города
Москва. Полная история города

Все самые важные и интересные события из жизни столицы собраны на страницах этой книги. Известные москвичи, знаменитые здания, городские легенды и необычные традиции. Какая она на самом деле – Москва? Златоглавая, белокаменная, наполненная древними тайнами и биением современной жизни, крупнейший по численности населения город России и самый населённый из европейских городов. Бурная история всегда соседствовала здесь с неспешным старорусским бытом.Нелегкой была история Москвы: жгли ее татары и Наполеон, учиняли насилие над москвичами опричники Ивана Грозного и сброд, собравшийся под знаменами Лжедмитрия. Пережила Москва реформы Петра Первого и сталинскую реконструкцию. Много раз город менялся до неузнаваемости…Как выбирали жен первые московские государи? Кто был самым знаменитым масонам в Москве? Что такое «хрущобы»? И как проводили время первые московские стиляги? Об этом и многом другом в новой серии «История города на пальцах»»!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мария Баганова

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
О свободе воли. Об основе морали
О свободе воли. Об основе морали

Артур Шопенгауэр (1788–1860) – выдающийся немецкий философ-иррационалист.Произведения, представленные на конкурс в Королевскую академию наук Норвегии, посвящены двум основным проблемам этики: свободе воли и основам морали.По Шопенгауэру, человек не обладает совершенной и устоявшейся природой. Следовательно, он в равной степени свободен и несвободен.Лишь только воля составляет сущность человека, поэтому свобода – удел немногих…И вот парадокс: в этом добровольном закабалении повинна прежде всего сама мораль.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Артур Шопенгауэр

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Противостояние с «коллективным Западом»: хроника 2022 года
Противостояние с «коллективным Западом»: хроника 2022 года

Позиция руководства России: страна не намерена мириться с подрывными действиями "коллективного Запада" и насаждением им порядка, основанного на правилах, взамен международного права. Происходящее вокруг Украины является прокси-войной коллективного Запада с Россией. Против России ведется война, к которой западные страны заранее подготовились. Все страны мира в той или иной степени ощутят последствия объявленной "коллективным Западом" гибридной войны против России. "Коллективный Запад" всячески затягивает конфликт на Украине, стремясь к ослаблению России и получая огромные прибыли от поставок вооружений. Мировая олигархия, стоящая за «коллективным Западом», по-прежнему проводила проводить политику «разделяй и властвуй». Продолжилась гонка вооружений, приносящая огромные доходы военно-промышленному комплексу, которая всё более переносится в космос. Санкции в отношении России со стороны "коллективного Запада" беспрецедентны.

Андрей Тихомиров

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Пиши без правил: грамотность и речь в деловом и личном общении
Пиши без правил: грамотность и речь в деловом и личном общении

Делаете ошибки в соцсетях и неграмотно строите фразы в деловых письмах? Недостаточная грамотность мешает продвижению по службе? Ограниченный словарный запас сковывает общение?Эти проблемы можно решить без длительных скучных занятий. Школьная программа не понадобится.Наталья Романова, автор бестселлера «Идеальная грамотность. Русский язык без правил и словарей», представляет новую книгу, адресованную молодёжи и взрослым – тем, кто до сих пор испытывает серьёзные трудности при письме, и всем, кто боится ошибиться. Также в книге в лёгкой форме рассматриваются базовые принципы современного делового и цифрового этикета, которые не позволят вам ударить лицом в грязь перед коллегами, клиентами и начальством. Вы научитесь управлять своей речью и приобретёте навыки эффективного общения, необходимые для выживания в большом городе! Адресована широкому кругу читателей.

Наталья Николаевна Романова

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Очерки современной тувинской культуры
Очерки современной тувинской культуры

Современная тувинская культура – это причудливое соединение реликтов вековой истории, транформированных в XX в. традиций и советского влияния, архаизационных образований, творения неотрадиционализма конца XX в., а также веяний глобализации и вестернизации. В монографии представлен авторский анализ того, как это соединение разнородных элементов выражается в разных сферах культурной жизни, а также влияет на социальные процессы, в том числе на само научное изучение тувинской культуры – тувиноведение.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Чимиза Кудер-ооловна Ламажаа

Научно-популярная литература / Образование и наука
Читать
Кронштадтское восстание. 1921. Семнадцать дней свободы
Кронштадтское восстание. 1921. Семнадцать дней свободы

Кн и га « Кронштадтское восстание. 1921. Семнадцать дней свободы» рассказывает об одном из самых интересных и загадочных событий Гражданской войны в России – восстании кронштадтских матросов против большевистской диктатуры.Чего хотели кронштадтские матросы? Почему они разочаровались в большевистском режиме? В чем причина страха большевистского руководства, которое испугалось Кронштадтского восстания больше, чем всех походов белых генералов, и расправилось с кронштадтцами с такой невероятной жестокостью? Почему они называли это восстание «третьей революцией»? В книге рассказывается о жизни в Кронштадте в недолгий период свободы, об отношении к восстанию в русской эмиграции и в России, по-новому освещается вопрос об оборонительной тактике восставших. В работе использованы разнообразные источники, в том числе малоизвестные финские архивы.Эта книга об интересной и малоизученной странице истории России является продолжением работ автора «Третий путь в Гражданской войне. Демократическая революция 1918 года на Волге» и «1917-1920. Огненные годы Русского Севера».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Леонид Григорьевич Прайсман

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Справочник специалиста рекламного рынка. Требования к рекламе отдельных объектов рекламирования
Справочник специалиста рекламного рынка. Требования к рекламе отдельных объектов рекламирования

В издании представлены требования, предъявляемые действующим законодательством к изготовлению, распространению рекламы отдельных объектов рекламирования. Указано на ответственность, которую несут различные субъекты рекламного рынка, за нарушение законодательства о рекламе.Издание снабжено удобной навигацией по оглавлению: просто найдите в оглавлении нужный товар (работу, услугу, мероприятие и проч.) и узнайте, какие требования предъявляются законодательством к его рекламированию, а также узнайте, как такое законодательство трактуется уполномоченными органами. Требования к содержанию рекламы в зависимости от способа рекламирования (в теле-, радиопрограммах, теле-, радиопередачах, в периодических печатных изданиях, на транспортных средствах и проч.) подробно изложены в сборнике «Справочник специалиста рекламного рынка. Требования к содержанию рекламы» (автор – П.С. Настин).Книга предназначена для специалистов рекламного рынка, для практикующих юристов.

Павел Сергеевич Настин

Словари, справочники / Словари и Энциклопедии
Читать
Познай себя и мир вокруг
Познай себя и мир вокруг

"Познай себя и мир вокруг" – это книга, которая поможет читателю разобраться в своих эмоциях, потребностях, желаниях и мотивациях, а также научит управлять своими мыслями и чувствами, чтобы достичь личностного роста и гармонии в жизни. Автор представляет читателям широкий спектр практических методов и техник, которые помогут им раскрыть свой потенциал и реализовать свои мечты. В книге также рассказывается, как понимание мира вокруг нас может помочь в достижении личных целей и развитии в различных сферах жизни. "Познай себя и мир вокруг" – это не только руководство по самопознанию, но и вдохновляющая история о том, как каждый из нас может найти свой путь к счастью и успеху.

Макс Лютер

Научно-популярная литература / Образование и наука
Читать
Ювелирика диафрагмо-пневмогенетической гимнастики in silico-666-арности-простых-чисел Искусственно-Интеллектуальной Обороны в Бриллиантово-лучезарном Свете Диссертации Президента РФ Владимира Путина
Ювелирика диафрагмо-пневмогенетической гимнастики in silico-666-арности-простых-чисел Искусственно-Интеллектуальной Обороны в Бриллиантово-лучезарном Свете Диссертации Президента РФ Владимира Путина

В книге представлены на основе Оферты к Администрации Президента РФ Серии Групп Изобретений Изделий и Технологий Ювелирно-медикофармацевтических эталон-моделей Пневмо-Генетического кода на основе Металло-Гено-Модулянтов в Свете Структурно-стратиграфической теории их рудо-происхождения и экономико-геологической модели Президента Российской Федерации Владимира Владимировича Путина.Используется модель происхождения простых чисел через прохождение 6-66-666-арных числовых последовательностей из генерации количественных показателей генетического кода.Применяется квантово-компьтерный подход in-silico в математическом описании и эталонизации материальных носителей бытия и генетического кода, учитываемый в определении и диагностике опасных для него агентов с дальнейшей целью их обезвреживания методами квантования.Монография создана для специалистов широкой начно-исследовательской, студенческой и производственной читательской аудитории с целью изучения и создания эталонов генетического кода.

Игорь Леонидович Смирнов

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Крипта и право
Крипта и право

Приветствую дорогой читатель! Данную книгу я посвящаю правовому регулированию криптовалюты. Тема актуальная, особенно для добросовестных приобретателей крипты, рискующих как минимум потерять данный капитал. И как максимум сесть за это.Также, я поделюсь практическим примером из моей юридической практики. Желаю приятного прочтения.

Антон Олегович Калинин

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Астрономия без преград. Увлекательные научные факты, истории, наблюдения
Астрономия без преград. Увлекательные научные факты, истории, наблюдения

В этой книге спрятано 99 секретов астрономии. Откройте ее и узнайте о том, как устроена Вселенная, из чего состоит космическая пыль и откуда берутся черные дыры.Забавные и простые тексты расскажут о самых интересных астрономических явлениях и законах.Астрономия без занудства и непонятных терминов!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Наталья Петровна Сердцева

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Авиация России и санкции
Авиация России и санкции

Большую часть жизни я прыгал с парашютом – сначала как спортсмен-любитель, потом как парашютист-испытатель. Еще в конце девяностых – начале двухтысячных стало ясно: положение дел в отечественной авиации и тенденции ее развития таковы, что скоро мы можем остаться не только без техники, пригодной для выполнения парашютных прыжков, но и без аэродромов. Возглавив в 2017 году НИИ парашютостроения, я всерьез задумался: что можно и нужно сделать для радикального изменения ситуации.В результате большой и нелегкой работы, при неоценимой помощи моих друзей и единомышленников – авиационных экспертов и практиков, готовых создать новую, адекватную модель развития отечественной авиационной системы, получилась эта книга. О полезности и своевременности ее судить читателю.

Сергей Николаевич Хурсевич

Научно-популярная литература / Образование и наука
Читать
Зачем учить ребенка рисованию. Книга для любящих родителей
Зачем учить ребенка рисованию. Книга для любящих родителей

Книга для родителей, мечтающих вырастить творца!Нина Квасова – преподаватель живописи и керамики со стажем более сорока лет, , основатель собственной художественной школы в Новосибирске. Она старается подробно ответить на вопросы, которые часто задают родители, рассказывает им о ценности системного художественного образования для малышей, школьников и взрослых, о том. как любящие родители действительно могут помочь в творческом развитии своему ребенку. В книге много практических советов, и все они основаны на богатом преподавательском опыте."Дети без всякого приглашения с вашей стороны найдут, каким карандашом или фломастером и на каком участке квартиры самовыразиться. Это потребность. Дайте ребенку возможность рисовать так, как он хочет! Творчески подойдите к процессу, придумайте многоходовку, которая даст малышу способы развиваться и сохранит ваши мебель и обои!"

Нина Квасова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Сестра
Сестра

Я писала "Сестру", проживая каждую строчку. А теперь она – ключ к душе каждого читателя, его болям и его исцелению. Пройди путь вместе с героями, и в конце этого пути тебя ждёт самая важная награда – ТЫ!

Надежда Волкова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Искусство самодисциплины: Как стать более продуктивным и достигать поставленных целей
Искусство самодисциплины: Как стать более продуктивным и достигать поставленных целей

Книга "Искусство самодисциплины: Как стать более продуктивным и достигать поставленных целей" является практическим руководством для тех, кто хочет развить свою самодисциплину и стать более продуктивным в жизни. В ней представлены советы и методики по управлению временем и приоритетами, развитию мотивации, укреплению силы воли и уверенности в себе, борьбе с откладыванием дел, преодолению препятствий и неудач, развитию креативности и инновационного мышления, использованию полезных привычек для поддержки самодисциплины, управлению эмоциями и стрессом, улучшению отношений и коммуникации, а также использованию здорового образа жизни для поддержки самодисциплины. Книга также предлагает читателю список книг и материалов, которые могут помочь развить самодисциплину. Эта книга будет полезна для всех, кто хочет повысить свою продуктивность и достигать своих целей.

Джереми Свифт

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»

Наука о мозге последние 10 лет не стояла на месте. Научная журналистка собрала в одну книгу наиболее важные достижения в этой области. Краткое изложение последних исследований и значимость открытия микроглии – в саммари. Кажется, теперь у тех, кто страдает от тревожных расстройств, депрессии и болезни Альцгеймера, и их родственников, появилась надежда.Саммари книги «Ангел и убийца: микрочастица мозга, изменившая медицину» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Коллектив авторов

Научно-популярная литература / Образование и наука
Читать
Саммари книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя»
Саммари книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя»

Психотерапевт Лори Готтлиб написала автобиографическую историю о том, как однажды ей пришлось обратиться к психоаналитику. Узнайте из краткой версии, как психотерапевт помогает справиться с детскими травмами, принять себя и чужую смерть, а потом справляется с этим сам. Мастрид для начинающих психологов и напоминание всем пациентам, что врач – тоже человек.Саммари книги «Вы хотите поговорить об этом?» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Коллектив авторов

Истории из жизни / Документальное
Читать
Конвой
Конвой

Существует множество литературы о буднях моряков, пограничников, летчиков… И мало кто знает о богом забытых населенных пунктах в глубинке страны, где жили и служили конвойники – офицеры, сверхсрочники и воины-срочники, охранявшие тысячи преступников за высоким забором. Очень ложный стереотип, что "конвойники" – это хмурые "гулаговцы" сталинских времен.На самом деле – это люди, выполнявшие свой долг перед Родиной, не теряя чувств оптимизма и юмора. Именно об этих людях "Конвой"

Игорь Башкирцев

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Невидимый страж. Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз
Невидимый страж. Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз

Многим людям, приступавшим к изучению иммунологии, эта наука показалась запутанной и скучной, но только не автору этой книги – молекулярному биологу Марии Кондратовой, которая берется показать, что на самом деле эта область знаний увлекательна и непредсказуема, как хорошее полицейское кино: с погонями, взрывами и поиском преступников. Используя образы и метафоры самого динамичного жанра, но не жертвуя при этом научной точностью, автор превращает рассказ о защитных силах нашего организма в захватывающий экшен.«В предыдущей главе было сказано, что апоптоз является примером естественной запрограммированной гибели клетки и регулируется внутренними сигналами о ее старении. Однако в определенных случаях он запускается не только внутренними, но и внешними сигналами. Такую клеточную смерть уже трудно назвать добровольной. Скорее, она похожа на ситуацию, когда честные полицейские предлагают товарищу, запятнавшему себя предательством, «очистить ряды» самым радикальным способом – пустив себе пулю в лоб. В Уголовном кодексе это называется доведением до самоубийства, в клеточном мире – рецептор-зависимым сигнальным путем апоптоза».Награды и премииВошла в длинный список XV сезона премии Дмитрия Зимина (внесен в реестр иностранных агентов) «Просветитель».Из книги Марии Кондратовой читатель узнает о том, как устроен иммунитет и почему он может быть не только защитником, но и опасным врагом, разрушающим организм, и познакомится с передовыми медицинскими технологиями (лекарствами и вакцинами), с помощью которых современная наука борется с ковидом, раком, СПИДом и другими опасными заболеваниями.«До сих пор мы говорили лишь об одной роли цитокинов – их участии в активации иммунных клеток и иммунного ответа. Но в войне с микробами, как и в любой другой, важно не только быстро начать, но и вовремя остановиться. Иммунитет необходимо не только активировать, но и обуздывать. Впрочем, это же относится практически ко всем биологическим функциям, ведь наше тело стремится поддерживать гомеостаз – постоянство своей внутренней среды».«Коммерческие перспективы гибридомной технологии были очевидны с самого начала, и Жоржу Кёлеру и Сезару Мильштейну предлагали ее запатентовать. Ученые, вероятно, стали бы богаче Билла Гейтса, если бы приняли это предложение… Однако они опубликовали результаты своих исследований в общедоступном научном журнале и тем самым предоставили свободный доступ к ним всем желающим. И никогда не пожалели о своем решении… Прекрасная, практически рождественская история о научном бескорыстии и идеализме».«Своей «двуликостью» иммунитет напоминает римского бога Януса, охранявшего дома от непрошеных гостей. Уверена, что, если бы древним римлянам была известна концепция иммунитета, именно Януса назначили бы покровителем защитных сил организма. У римского Януса суровое и гордое лицо патриция. Но если бы изобразить его доверили мне, то я придала бы Янусу черты двух основоположников клеточной и молекулярной иммунологии – Ильи Ильича Мечникова и Пауля Эрлиха, чьи имена навечно соединены в истории науки Нобелевской премией за 1908 год».Для когоДля всех, кто хочет разобраться с тем, как устроена и работает защитная система нашего организма. Для школьников, студентов, медицинских работников и широкого круга любознательных читателей.

Мария Кондратова

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Мы живем на Сатурне. Как помочь человеку с пограничным расстройством личности
Мы живем на Сатурне. Как помочь человеку с пограничным расстройством личности

Есть люди, которых называют «вечными подростками». Их жизнь – череда непредсказуемых поступков, радикальных перемен в карьере и личной жизни, зависимостей, увлечений и пристрастий. Их бросает из крайности в крайность, они не могут избавиться от «эмоциональных качелей» и склонны к саморазрушительному поведению. Если вы узнали близкого человека, не спешите с обвинениями: вполне возможно, «вечный подросток» живет с пограничным расстройством личности (ПРЛ).Врачи много лет ставили Дарье Завьяловой ложные диагнозы, а окружающие советовали ей «не придумывать» и «жить как все», стыдили, упрекали. Лишь получив поддержку психотерапевта она поняла, что происходит, научилась жить и справляться с ПРЛ. Ее книга – честный рассказ об особенностях этого расстройства, призванный облегчить жизнь других пограничных личностей и их близких. Его дополняют отсылки к научным работам, фрагменты подкастов и лекций психиатров, психотерапевтов, нейрофизиологов, а также реальных историй людей, живущих с ПРЛ.«Пограничное расстройство личности, как правило, начинает проявляться в подростковом возрасте. Но есть нюанс – признаки пограничного расстройства личности у взрослого похожи на состояние, переживаемое тинейджером: чувство пустоты, импульсивность, неспособность ответить на вопрос «Кто я?», невозможность пережить расставание, нестабильные отношения, трудности с управлением гневом».«Любые наши отношения кончаются взрывом с ожогами, любое дело быстро становится ненавистным. Депрессия, наркотики, опасные выходки, беспорядочный секс, анорексия и булимия – мы проходим через что угодно, лишь бы почувствовать себя живыми, понять, кто мы, где наши личные границы и как реагировать на этот мир».Для когоДля людей с ПРЛ, их близких и для всех, кто интересуется популярной литературой о психических расстройствах.

Даша Завьялова

Научно-популярная литература / Образование и наука
Читать
Удивительные истории о 90-х
Удивительные истории о 90-х

Сколько отпечатков и легко узнаваемых символов оставили после себя девяностые: малиновые пиджаки и торговые ларьки, экстрасенсы и ваучеры, игровые приставки и тетрис, яркие лосины и клетчатые баулы.Без чего никогда не обходятся «лихие» времена?Без удивительных историй.Их авторы – очевидцы и участники. Они закусывали «рояль» «сникерсом» и смотрели сериал про бандитов не по телевизору, а прямо на улицах.Для тех, у кого были свои девяностые, эти рассказы – возможность вспомнить и поностальгировать. А для тех, кто не застал ту шальную эпоху, сборник – прекрасный способ познакомиться с ней поближе.Удивительные истории о девяностых – веселые и грустные, случайные и судьбоносные – рассказали: Наринэ Абгарян, Юлиана Александрова, Кристина Белозерцева, Александр Бессонов, Ольга Бунина, Владимир Викто, Вера Владимирова, Наталья Глазунова, Мария Ерфилова, Ольга Есаулкова, Галина Капустина, Светлана Кривошлыкова, Юлия Крынская, Андрей Лобов, Виктория Медведева, Марина Нугманова, Артак Оганесян, Татьяна Олзоева, София Парипская, Вера Плауде, Алёна Полуян, Светлана Пригорницкая, Игорь Родионов, Александр Цыпкин и Саша Шиган.

Сборник

Истории из жизни / Документальное
Читать
Календарь военной кухни 2024
Календарь военной кухни 2024

Если Вы часто задумываетесь над тем, что приготовить сегодня вечером или на обед, тогда эта книга для ВАС. Вы сможете удивить себя и своих домашних замечательными блюдами с нотками Вооруженных Сил России. Эта книга представляет собой уникальный календарь с перечнем проиллюстрированных рецептов военной кухни по общевойсковому, лечебному, морскому, летному и подводному пайкам с применением элементов полевой кухни на каждый день. Здесь собраны различные блюда: супы, горячие блюда с гарнирами, холодные закуски, десерты и не только. Рецепты простые и доступные по ингредиентам (есть в каждом холодильнике). Расчет продуктов представлен на одного человека (одну порцию), обязательно учтите это при приготовлении. Книга подойдет для ежедневного применения на Вашей домашней кухне, рецепты расписаны по шагам. И что немаловажно – по каждому блюду подсчитана калорийность готового блюда, что актуально для поддержания здорового тела в тонусе, так что, увлекательного чтения и Приятного аппетита!

Владимир Юрьевич Малянкин

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Неизвестное об известном
Неизвестное об известном

Как много нам открытий чудных …О многих открытиях и событиях вы знаете, слышали или просто догадываетесь. Но часто о событиях приведшим к прорывам и открытиям нынешней цивилизации вы знаете очень мало, а частенько вообще ничего. Откройте книгу, перелестните и прочтите несколько страниц и вы поймете что масса происшествий и событий приведшие к открытиям цивилизации порою много интерестней чем результат, чем то что получилось, чем то что мы считаем само собой разумеющимся.

Григорий Хайт

Научно-популярная литература / Образование и наука
Читать
Избранное