Знания и навыки

Россия и Англия: 50 лет – союзники, 450 лет – враги
Россия и Англия: 50 лет – союзники, 450 лет – враги

Отношения Англии и России за последние 500 лет представляют собой уникальный феномен в мировой истории. За этот период на союзные или хотя бы дружественные отношения между двумя великими державами приходилось не более 50 лет. Остальное время – боевые действия или холодная война. Феномен великого противостояния состоит в том, что все другие государства Европы – Франция, Германия, Швеция и др. – вели войны между собой из-за пограничных конфликтов или за владения спорными территориями. Англия и Россия же никогда не имели общей границы и территориальных споров. В чем суть этого великого противостояния и почему оно прерывалось временными военными союзами? Об этом и о многом другом рассказано в книге Александра Широкорада «Россия и Англия: 50 лет – союзники, 450 лет – враги».

Александр Борисович Широкорад

Учебная и научная литература / Образование и наука
Николас Кристакис, Джеймс Фаулер: Связанные одной сетью. Как на нас влияют люди, которых мы никогда не видели. Саммари
Николас Кристакис, Джеймс Фаулер: Связанные одной сетью. Как на нас влияют люди, которых мы никогда не видели. Саммари

Когда муж набирает вес, риск располнеть для жены увеличивается на 37 %, а для братьев и сестер – на 40 %. Книга Николаса Кристакиса и Джеймса Фаулера «Связанные одной сетью» объясняет силу социальных связей и глубокое влияние людей на жизнь друг друга. Выбирая круг общения, мы, не зная того, встроены в гигантскую человеческую сеть и испытываем на себе влияние людей, которых не знаем. Словно отдельные клетки единого организма, мы не представляем себе общей картины, так же как отдельные нейроны мозга не задумываются над совершенными мыслительными операциями. Социальные отношения человека зависят от статуса, места жительства и генетики. Что будет, если изменить положение в системе и встроиться в правильную социальную сеть? Вы сможете разбогатеть, стать звездой или влюбиться с первого взгляда.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука
Томас Фридман: Плоский мир. Краткая история XXI века. Саммари
Томас Фридман: Плоский мир. Краткая история XXI века. Саммари

Книга Томаса Фридмана «Плоский мир. Краткая история XXI века» – это метафора, которая описывает грядущую фазу глобализации с точки зрения американского патриота. Автор формулирует «Первый закон петрополитики»: «В странах сырьевой экономики динамика цены на нефть и развитие гражданских свобод противоположны». К странам, попадающим под действие закона, он относит, в частности, Россию, Азербайджан, Нигерию, Иран, Саудовскую Аравию, Узбекистан и Венесуэлу. Основа «плоского мира» – равные правила игры для всех людей. Развитым странам придется менять отношение к потреблению, третьим странам – развивать демократию. Итоги цифровой революции за последние 15 лет помещаются в глобальный контекст. На этом основании Фридман дает долгосрочные прогнозы развития бизнеса и политических свобод во всем мире.Зачем читать• Пересмотреть свои представления о нынешнем устройстве мира и ближайшем будущем.• Узнать, какая стратегия приходит на смену конкуренции государств и транснациональных компаний.• Понять, какие перспективы открывает выравнивание мира перед жителями развивающихся стран и стран «сумеречной зоны», к которой автор относит и Россию.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука
С. Дж. Скотт: Самое продуктивное утро. Саммари
С. Дж. Скотт: Самое продуктивное утро. Саммари

О книгеПочему успешные люди так много успевают? Потому что неукоснительно следуют распорядку дня. Они начинают утро так, чтобы весь день поддерживать себя в энергичном состоянии, готовые справиться с любой сложной задачей. Книга «Самое продуктивное утро» предлагает простой метод, благодаря которому вы научитесь быстро подниматься с постели и получать максимальную отдачу от драгоценных первых часов после пробуждения. Метод легко адаптировать к вашим уникальным обстоятельствам, привыкнуть к режиму. В книге собрано 25 проверенных советов, которые помогают хорошо выспаться ночью, 8 стратегий, чтобы оставаться энергичным весь день, 2 образца, по которым можно составить собственный утренний ритуал. Кроме того, книга предлагает с помощью «часа силы» поставить любую цель и легко достичь ее.Зачем читать• Повысить личную эффективность, правильно начиная свой день.• Улучшить ночной сон.• Задуматься, на что вы напрасно тратите время по утрам, и оптимизировать свой распорядок дня.Об автореЭс Джей Скотт – американский блогер, писатель в жанре «самопомощи», мотивирующей литературы. Родился и вырос в Нью-Джерси. В детстве, по его признанию, был застенчивым мальчиком, но втайне мечтал стать Люком Скайуокером. Стал психологом, получил степень магистра в области управления и некоторое время трудился в офисе. После этого поклялся, что никогда не будет работать ни на кого, кроме себя. Начал с интернет-подкастов, перешел к книгам. Автор бестселлеров по версии Wall Street Journal.

Smart Reading

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Тал Бен-Шахар: Научиться быть счастливым. Саммари
Тал Бен-Шахар: Научиться быть счастливым. Саммари

Гарвардские студенты выстраивались в очередь, чтобы на лекциях профессора Тала Бен-Шахара научиться быть счастливыми. Основные положения популярного курса вошли в эту книгу. Научные исследования в области позитивной психологии сочетаются с мудрыми житейскими советами и духовным просвещением. Автор дает определение счастья – это сочетание сиюминутных, кратковременных удовольствий и долгосрочных целей. Внятно объясняет путаницу между счастьем и мотивацией. Он помогает остановить бег по кругу и научиться наслаждаться настоящим, не утрачивая смысла жизни и не теряя надежды на лучшее. Для этого человеку не нужен выигрыш в лотерею, или продвижение по службе, или новая любовь. Бен-Шахар предлагает простые упражнения для целенаправленного преодоления заблуждений и привычных моделей уныния.

Smart Reading

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Качество и безопасность в радиологии. Саммари
Качество и безопасность в радиологии. Саммари

«Качество и безопасность в радиологии» Абуджудеха и Бруно – современный справочный текст, учебник для медицинских организаций. В его создании принимали участие 47 экспертов в области радиологии. Направление медицины, сопряженное с высоким риском, требует серьезной оптимизации. Повышают качество медицинского обслуживания командная работа персонала и нормальное взаимодействие между врачами и пациентами. Однако для радиологов неклинические навыки не менее важны, чем сама клиническая специализация. Авторы предлагают использовать промышленные методы управления качеством и принципы бережливого производства в радиологии. Они разработали концепцию «шести сигм», с помощью которой можно выявить причины возможных ошибок и свести к минимуму вариабельность производственных и бизнес-процессов.

Smart Reading

Словари, справочники / Словари и Энциклопедии
Аллен Карр: Легкий способ бросить курить. Саммари
Аллен Карр: Легкий способ бросить курить. Саммари

О книгеКнига Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» основана на уникальном методе, который автор испробовал на себе. Первая сигарета отвратительна на вкус, поэтому разум обманывает человека: «Я не получаю никакого удовольствия, значит смогу бросить, когда захочу». Так захлопывается ловушка никотиновой зависимости, которую тщательно готовит для нас табачная индустрия вместе с общественным мнением. Курильщик считает, что сигарета помогает расслабиться, снять стресс, но она только отнимает здоровье и деньги, ничего не давая взамен. Доза никотина действует быстрее инъекции героина. 20 затяжек – 20 доз наркотика. Автор развенчивает страхи, описывает типы курильщиков и все этапы освобождения. Миллионы людей, внимательно ознакомившись с рекомендациями книги, избавились от вредной зависимости.Зачем читать• Убедиться, что бросить курить – это легко.• Понять, что курение – это вид наркомании: привычка легко развивается, но зато легко излечивается.• Перебороть иллюзию подлинного удовольствия от сигареты.Об автореАллен Карр – английский борец с курением, основатель сети клиник «Легкий способ». Он сам начал курить в 18 лет, во время службы в армии, и около 30 лет выкуривал по 100 сигарет в день. Выработал уникальный метод борьбы с курением. Его усилиями организованы клиники, в которых 90 % людей бросают вредные привычки на 3 месяца, и 51 % – на целый год. В 2006 году, узнав, что заболел раком легких, Карр заявил: «Учитывая, что я вылечил 10 миллионов курильщиков, это цена, которую я готов заплатить».

Smart Reading

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Мортимер Адлер: Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений
Мортимер Адлер: Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений

Книга Мортимера Адлера «Как читать книги» впервые была опубликована в 1940 году и с тех пор стала живой классикой. Ее советами пользуются студенты и те, кто стремится извлекать из книг максимум пользы. Качественный навык чтения дарит человеку интеллектуальное развитие, умение различать пропаганду, распознавать манипуляции и не поддаваться ложным авторитетам. Как любое дело, чтение требует подготовки. Адлер учит читать сразу тремя способами. Аналитически, чтобы извлекать главную идею автора. Синтетически, чтобы следить за развитием авторской мысли. Критически, чтобы выработать собственное суждение. В книге даны советы для чтения литературы разных жанров – от научных трудов до художественных текстов. А чтобы измерить прогресс в усвоении прочитанного, в книгу включены проверочные тесты.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука
К черту всех, люби себя! История лысой девочки
К черту всех, люби себя! История лысой девочки

Как часто тебе приходится сталкиваться с непрошеной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что недостаточно красива, талантлива, успешна, счастлива, просматривая по вечерам ленты в соцсетях? Ты устала быть несчастливой в своем теле?Меня зовут Цыпулина Яна, и я 23 года жила с ненавистью к себе и своей внешности, потому что болею алопецией. На большей части головы у меня не растут волосы, и из-за этого десять лет в школе я была знаменитостью – «лысым уродом», на которого каждый день показывали пальцем и над которым всячески издевались.Долгое время мне хотелось просто исчезнуть, я просыпалась и засыпала с ощущением беспомощности и отвращением к себе. Моя боль ежедневно множилась, появлялись все новые комплексы. Но однажды я решила, что хочу быть счастливой, сбрила остатки волос, накупила крутых париков и послала всех к чертовой матери.В этой книге я поделюсь секретом самооценки, которую не убить неверным словом, и расскажу о том, как перестать ненавидеть свое отражение в зеркале, как научиться любить себя и мир вокруг. Моя история уже помогла многим, она будет полезна и тебе, если ты решишь наконец стать счастливой.

Яна Цыпулина

Истории из жизни / Документальное
Клады и кладоискательство в России
Клады и кладоискательство в России

Сотни тысяч кладов зарыты в земле России. Они есть в лесах и степях, городах и деревнях, везде, где жил и ходил человек. Число умерших россиян намного превышает число живущих, так что захоронок хватит на всех. Проблема в том, что найти их сложно. Клад – это чудо. Вырваться из привычной рутины, тягостной обыденности бытия в страну, где может произойти всё, – этого хотели крестьяне и купцы, дети и старики, цари и вельможи. Прикоснуться к чуду мечтали многие. Тратили для этого всё свое достояние, рушили семью, шли на преступление, но чаще всего клад оказывался недосягаемой мечтой. История кладоискательства в России – это история самой России в лицах. Это лица бедняков и богачей, умных и глупцов, книгочеев и неграмотных крестьян. Там кипит жизнь, льется кровь, бушуют страсти.

Виктор Аркадьевич Бердинских

Учебная и научная литература / Образование и наука
Идеология русской государственности. Континент Россия
Идеология русской государственности. Континент Россия

В книге Т. Сергейцева, Д. Куликова и П. Мостового впервые систематически изложены идеологические основания российской государственности. Авторы утверждают, что идеология, запрос на которую сегодня общепризнан, является опирающимся на историю прикладным знанием, которое обеспечивает практическое понимание хода социальных процессов, сознательное успешное участие в них, включая политическую активность. Для авторов Идеология – выученный урок истории России, её народа и государства в их взаимоотношениях, русская цивилизационная стратегия. На этой основе книга отвечает на вопросы: кто мы, откуда и куда идём, каким должен быть ответ России на вызовы современности, какое место в меняющемся мире она способна занять.

Дмитрий Куликов , Петр Мостовой , Тимофей Сергейцев

Учебная и научная литература / Образование и наука
Футбольное право: теоретические основы
Футбольное право: теоретические основы

Впервые в науке разработаны теоретические основы футбольного права как новейшей подструктуры спортивного права и элемента правовой системы. Обобщена, систематизирована и проанализирована действующая нормативная база в сфере футбола. Обосновывается футбольное право как новейшая сфера научного правоведения и учебная дисциплина, определяются их содержание и структура.Для научных сотрудников, аспирантов и преподавателей юридических и физкультурных вузов и факультетов, студентов, юристов-практиков, работников органов управления физической культурой и спортом и физкультурно-спортивных организаций, спортсменов и тренеров, спортивных судей, спортивных врачей, спортивных менеджеров и спортивных агентов, иных специалистов футбольной индустрии, а также для всех жителей страны, неравнодушных к судьбам российского футбола.

Сергей Викторович Алексеев

Учебная и научная литература / Образование и наука
Странная обезьяна
Странная обезьяна

Когда и почему наши предки потеряли свою шерсть? И действительно ли потеряли? Почему мы не голые и не водные, а, скорее, потеющие обезьяны? Сколько сумасбродных гипотез было предложено, чтобы объяснить нашу безволосость, и почему вопрос остался открытым? Что про эволюцию человека могут рассказать вши и блохи? Как изменился цвет кожи в процессе эволюции: наши предки посветлели или потемнели? А может, сначала потемнели, а потом посветлели? К чему была вся эта чехарда и при чем тут неандертальцы? Зачем голубые глаза лемурам, а лысина – макакам? И правда ли, что борода не привлекает женщин, зато устрашает мужчин? Об этом и многом другом рассказывает в своей книге редактор портала Антропогенез. РУ Александр Соколов, еще раз доказывая, что наука – это потрясающе интересно и порой парадоксально.

Александр Борисович Соколов

Научно-популярная литература / Образование и наука
Хлопок одной ладонью
Хлопок одной ладонью

Жизнь на Земле – непостижимая, вездесущая, кишащая миллионами ног, сучков, колючек и зубов вакханалия, в которой мы существуем и из которой мы происходим. Три с половиной миллиарда лет она обходилась без нас, и вот, в последние мгновения истории, из этого хитросплетения животных, растений, грибов и микробов выныривает человек и задается вопросом: кто я такой и в чем смысл моей, человеческой, жизни? В своей дебютной книге эволюционный нейробиолог Николай Кукушкин шаг за шагом воссоздает картину мира от неживой материи до человеческого разума, чтобы найти в прошлом своего вида ответы на вечные вопросы.Оказывается, в человеческом страдании виноваты динозавры, легкие существуют благодаря лишайникам, а главным событием в жизни наших предков за последний эон было превращение в червей. «Хлопок одной ладонью» – это история человека и его внутреннего мира, вмещающая в себя весь путь от неорганических молекул до возникновения языка и рассказанная так, будто это рыцарский роман или мифический эпос.

Николай Кукушкин

Научно-популярная литература / Образование и наука