Smart Reading

Все книги автора Smart Reading (400) книг

Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот

Это саммари – сокращенная версия книги «Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации» Боба Рота. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, единицы с ее помощью меняют свою жизнь к лучшему. Однако этот путь не заказан никому, медитировать может каждый вне зависимости от вероисповедания или уровня образованности. Более того, в современном мире, полном тревог и беспокойств, медитация становится единственно надежным спасательным кругом. Боб Рот, преподающий навык трансцендентальной медитации уже полвека, уверен: нет более простого и в то же время более надежного способа обрести полноту жизни. Простота медитации подтверждена отточенными веками правилами, надежность – новейшими медицинскими исследованиями. Секрет медитации в том, что никаких секретов нет.

Smart Reading

Хобби и ремесла / Дом и досуг

Читать

Ключевые идеи книги: Миротворчество. Инсайдерский гид по урегулированию военных конфликтов. Северин Отессер

Это саммари – сокращенная версия книги «Миротворчество. Инсайдерский гид по урегулированию военных конфликтов» Северина Отессера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Нам нравится думать о homo sapiens как о мирных и милосердных существах, но давайте признаем очевидное: насилия в мире все еще слишком много. Международные организации тратят уйму времени и сил на то, чтобы установить мир в Африке и на Ближнем Востоке, примирить воюющих соседей в Европе и остановить волну массовых убийств в США. Почему все эти усилия не дают результатов? И что нужно изменить в миротворческой деятельности, чтобы она приносила значимые плоды? Каждый из нас может внести свой вклад в расширение границ мира на планете. Из этой книги вы узнаете как.   В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: От диктатуры к демократии. Концептуальные основы освобождения. Джин Шарп

Это саммари – сокращенная версия книги «От диктатуры к демократии. Концептуальные основы освобождения» Джина Шарпа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Несмотря на поражение диктаторских режимов во многих странах за последние десятилетия, борьба за гражданские права и устойчивые демократические институты остается как никогда актуальной. Людям, живущим в условиях железной диктатуры и жестоких репрессий, не стоит отчаиваться. Любой диктаторский режим имеет свою ахиллесову пяту. Джин Шарп объясняет, как идентифицировать слабые стороны режима, как продумать и разработать стратегию и тактику мирной борьбы с диктатором. Политическая борьба, безусловно, требует огромных усилий, но только она способна привести к реальным изменениям режима и построению демократии.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Плетение сладкой травы. Легенды аборигенов, научные знания и мудрость растений. Робин Киммерер

Это саммари – сокращенная версия книги «Плетение сладкой травы. Легенды аборигенов, научные знания и мудрость растений» Робина Киммерера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что знает рыба? Чему может научить пчела? Какую тайну хранят многолетние кедры? Странные вопросы, будто прямиком из старых сказок. Так и есть, но «старые сказки» вовсе не означает «небылицы», в их основе – глубокое и тонкое знание окружающего мира. Робин Киммерер знает это как никто другой. Она ученый-биолог и хранительница древних легенд индейского народа потаватоми в одном лице. Знания, полученные ей от предков, и сведения, добытые из научных книг, соединились в уникальный опыт, который помогает понять, что скрывает мир природы, чему она учит людей и как ей может помочь каждый из нас.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Как меняется мировой порядок и что с этим делать. Почему нации побеждают и терпят поражения. Рэй Далио

Это саммари – сокращенная версия книги «Как меняется мировой порядок и что с этим делать. Почему нации побеждают и терпят поражения» Рэя Далио. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В мире очень неспокойно. Америка и Китай сражаются за статус мирового лидера, то и дело возникает угроза очередного финансового кризиса, да еще COVID уже второй год держит людей в страхе. Кажется, что такого никогда раньше не было. Или было? Есть ли у истории законы и чему она может научить? Рэй Далио потратил не один год на то, чтобы понять суть мирового порядка, – и нашел ответ.В своей новой книге он рассказывает о том, каким циклам подвержена мировая история, на каком этапе находимся мы сейчас и чего ждать от завтрашнего дня. Плохая новость: большой кризис неизбежен. Хорошая новость – познакомившись с идеями Далио, вы будете знать, как действовать.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс

Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет» Итана Кросса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Один буддийский монах как-то сказал: «В нашей голове все время звучит одна и та же радиостанция под названием „Нескончаемые размышления“». Так и есть: она вещает ежеминутно и прекращает работу только ночью. Увы, ее контент в основном драматический: то и дело в голове всплывают мысли о том, что мы упустили, о чем не сказали, кого несправедливо обидели. Поток мыслей в голове утомляет и раздражает, но выключить это радио не получится. «И не нужно», говорят психологи. Внутренний голос – подаренная нам эволюцией сигнализация, которая помогает реагировать на реальность. И с внутренним голосом можно договориться, если знать, как устроено наше сознание. Итан Кросс много лет изучал природу осознанного контроля над мышлением и теперь готов предложить простую, но действенную систему по обезвреживанию болтуна в голове.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: Сигнал и шум. Почему одни прогнозы сбываются, а другие – нет. Нейт Сильвер

Это саммари – сокращенная версия книги «Сигнал и шум. Почему одни прогнозы сбываются, а другие – нет» Нейта Сильвера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Почему прогнозы погоды, как правило, сбываются, а прогнозы землетрясений нет? Стоит ли доверять прогнозам роста (или падения) экономики или прогнозам изменения климата? Не умаляя ценности научных достижений и усилий специалистов, занятых прогнозированием в разных областях жизни, Нейт Сильвер рассказывает об объективных сложностях составления надежных прогнозов. По его мнению, чем в большей степени ученые признают непредсказуемость будущего, тем более точными становятся их прогнозы. Оценивая тот или иной прогноз на будущее, особенно в политической или экономической жизни, Нейт Сильвер предлагает разбираться в мотивации того или иного прогноза, подразумевая, что его автор не всегда может быть нацелен на поиск истины.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Образование и наука

Читать

Ключевые идеи книги: McDonald`s. Как создавалась империя. Рэй Крок

Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Крока «McDonald`s. Как создавалась империя». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига будет интересна и полезна всем, кто:• задумывается о предпринимательстве, старте собственного бизнеса и хотел бы понимать, с чем придется столкнуться;• хочет знать больше о системе франчайзинга как бизнес-модели и как она работает в McDonald`s;• понимает, что способность видеть возможности там, где их не видят другие, – конкурентное преимущество вне зависимости от сферы деятельности;• хочет знать больше о том, как строилась сеть ресторанов McDonald`s и как небольшой ресторан в Калифорнии превратился в империю из десятков тысяч заведений по всему миру.Зачем читать• Когда сейчас смотришь на компании масштаба McDonald`s, создается впечатление, что у них всегда все было хорошо. Ничего подобного! Книга рассказывает о трудностях, которые предшествовали мировому успеху сети.• Рэй Крок – человек-легенда. Принципы работы, которыми он делится в книге, не только вдохновляют, но и во многом объясняют, как он достиг столь значительных успехов в бизнесе.• Автор описывает «внутреннюю кухню» бизнеса как со стороны корпорации, так и со стороны партнеров-франчайзи. Невероятно ценная информация для всех, кто задумывается о предпринимательстве.Об автореРэй Крок – американский предприниматель, ресторатор, создавший империю McDonald`s. Включен журналом Time в число «100 наиболее важных людей века». Заработал состояние, которое оценивалось на момент его смерти в 500 млн долларов США.

Smart Reading

Биографии и Мемуары / Документальное

Читать

Клиентский опыт. Как вывести бизнес на новый уровень. Роберт Дью, Сайрус Аллен. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Клиентский опыт. Как вывести бизнес на новый уровень» Роберта Дью и Сайруса Аллена. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Компания Gillette за 120 лет существования потратила миллиарды долларов на разработку новых бритвенных принадлежностей. Началось все с безопасной бритвы с одноразовым лезвием, потом появилась бритва с «плавающим» лезвием, а затем началась гонка с увеличением количества лезвий до 2, 3, 5, 7. Однако сегодня лидерство по количеству лезвий в станке вряд ли можно считать конкурентным преимуществом, а ничего нового пока не придумали.Привлекательные цены, эффективный брендинг, удачные разработки имеют огромное значение, но легко копируются конкурентами. Только внутренние стратегические решения сложно скопировать. Повышение качества клиентского опыта – одно из таких решений.

Smart Reading

О бизнесе популярно / Финансы и бизнес

Читать

Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья. Артур Брукс, Опра Уинфри. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья» Артура Брукса и Опры Уинфри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Поговорка гласит, что каждый человек – кузнец своего счастья. Только не каждый знает, каким молотом его ковать.Счастье не падает как снег на голову, но достигается целенаправленными усилиями. Эта книга – ваш компас в пути к лучшей жизни. Она проведет вас через хмурые леса сомнений, поможет не увязнуть в болотах негативных эмоций и покажет, на каких столпах зиждется заветное счастье.Вооружайтесь этой книгой и ступайте по следам искусства и науки, оставленным Опрой Уинфри и Артуром Бруксом, в поисках более счастливой и гармоничной жизни.

Smart Reading

Психология / Образование и наука

Читать

Мы – то, что мы делаем. Как строить культуру в компании. Бен Хоровиц. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Мы – то, что мы делаем. Как строить культуру в компании» Бена Хоровица. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Всем известна поговорка «рыба гниет с головы». Но почему-то до сих пор многие руководители требуют от подчиненных того, что не выполняют сами. Опаздывают, но при этом штрафуют за непунктуальность. Словесно унижают сотрудников и в то же время хотят, чтобы те корректно относились друг к другу. Создать особенную культуру в компании можно только личным примером. Исторические лидеры прошлого это прекрасно понимали. Их истории вы найдете в саммари.

Smart Reading

О бизнесе популярно / Финансы и бизнес

Читать

Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть. Маршалл Голдсмит. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть» Маршалла Голдсмита. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Как прожить жизнь так, чтобы она принесла удовлетворение? Часто мы пренебрегаем собой, берем лишнюю ответственность и зря тратим силы. Мы несчастливы, когда занимаемся нелюбимым делом и отстраняемся от людей. Между тем груз сожалений тянет назад, а страх перед будущим не дает покоя. Начните жить в настоящем: каждый вздох – новое «я».Книга Маршалла Голдсмита, американского бизнес-эксперта и коуча, помогает обозначить цель и сделать ее достижение привычкой. Вы узнаете способы преодоления трудностей, секреты успеха и признания. Составив жизненный план и научившись принимать решения, вы заполучите все, чего заслуживаете.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Грядущая волна. Технологии, власть и величайшая дилемма XXI века. Мустафа Сулейман. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Грядущая волна. Технологии, власть и величайшая дилемма XXI века» Мустафы Сулеймана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Грядет новая технологическая волна: возможно, скоро мы сможем напечатать себе новую печень на домашнем биопринтере и решить, наконец, «задачу коммивояжера» с помощью квантового компьютера. Но технологии сулят не только изобильную жизнь. Они угрожают нашей безопасности: искусственные пандемии, кибератаки и глобальные теракты – это лишь несколько сценариев катастроф.Эксперт в области искусственного интеллекта Мустафа Сулейман убежден, что несколько ближайших десятилетий могут стать лучшими или худшими в истории человечества. Каким путем пойдет наше общество, будет ли оно стабильным и безопасным, зависит от нас.

Smart Reading

Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Психология денег. Вечные уроки богатства, жадности и счастья. Морган Хаузел. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Психология денег. Вечные уроки богатства, жадности и счастья» Моргана Хаузела. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Нужно быть жадным, когда другие напуганы, и пугаться, когда другие жадны». Это одно из самых известных высказываний Уоррена Баффета. И одно из самых сложных в исполнении! Ведь именно жадность и страх внушают нам самые опасные финансовые решения.Однако заработанные Баффетом $85 млрд – доказательство того, что «оракул из Омахи» отлично разбирается в своих и чужих эмоциях. И мы тоже можем этому научиться.Не стоит притворяться, будто инвестирование подчиняется сугубо рациональным принципам. Не стоит отключать интуицию, когда обдумываешь финансовый план. Уметь договариваться со своими чувствами – вот секрет финансового успеха.Все, что нужно знать о психологии денег, – в саммари бестселлера Моргана Хаузела!

Smart Reading

Личные финансы / Финансы и бизнес

Читать

После. Что околосмертный опыт может рассказать нам о жизни, смерти и том, что будет после. Брюс Грейсон. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «После. Что околосмертный опыт может рассказать нам о жизни, смерти и том, что будет после» Брюса Грейсона. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Боюсь, что смерть лишит нас и загробной жизни», – мрачно сострил как-то польский писатель Станислав Ежи Лец. Да, все мы хотим верить в то, что Там что-то есть.А 20 % людей, оказавшихся при смерти, в этом уверены. Они пережили странный, загадочный опыт, который порой непросто даже описать словами.Психиатр Брюс Грейсон исследует феномен околосмертных переживаний более 45 лет. Он дотошный скептик и вовсе не поклонник оккультизма. Странные переживания своих пациентов он изучает с сугубо научной точки зрения.Как объяснить полет по тоннелю, встречи с умершими людьми и беседы с существами, подобными богам? В своей книге Грейсон рассказывает о том, что изменит ваши представления о жизни, смерти и сознании.

Smart Reading

Научно-популярная литература / Образование и наука

Читать

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» Энтони Уильяма. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Вы знали, что виноград лечит страх перемен и поднимает настроение, инжир заживляет душевные раны, утешает и снижает неприязнь, сельдерей помогает при мигрени, успокаивает тревогу и придает сил. Человек по имени Энтони Уильям называет себя медицинским медиумом и говорит, что информацию о пище и свойствах разных продуктов он получает от духа. Официальное научное сообщество считает Уильяма шарлатаном, однако предисловие к его книге написал доктор медицины Кристиан Нортроп, который уверен, что взгляды Уильяма и его отношение к пище, безусловно, заслуживают внимания.Сейчас из всего многообразия еды мы выбираем самую вредную, пишет мистер Уильям. Но ничто не мешает нам начать питаться лучше – заново открыв для себя ягоды, лук, бананы, груши, петрушку… Верим мы в духов или нет, но увидеть чудо в таких обыденных вещах, как покупка продуктов и приготовление пищи, эта книга точно поможет. К тому же, если дух научит нас получать удовольствие от овощей и фруктов вместо чипсов и салями, то побольше бы таких духов, не правда ли?

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Перед вами третья часть захватывающего интеллектуального сериала Райана Холидея, в котором он рассказывает про четыре добродетели древней философии. Всесторонне изучив достоинства мужества и умеренности, Холидей переходит к разговору о справедливости.Найдется ли кто-нибудь, кто не поддержит эту добродетель? Одинаково ли мы ее понимаем? И что может сделать каждый из нас в самые трудные минуты жизни, когда мир вокруг кажется тотально несправедливым?Ясные ответы на непростые вопросы – в этом саммари.

Smart Reading

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Читать

Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» Кэла Ньюпорта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В нашем обществе принято считать, что быть продуктивным – значит много работать, делать больше и быстрее. Офисный сотрудник «продуктивен», когда работает много часов, выполняет десятки задач, что-то активно обсуждает по телефону и отправляет по электронной почте письмо за письмом. Такая «продуктивность» иллюзорна. Ее цель – не достичь значимых результатов, а произвести впечатление на начальство или заслужить (и в своих глазах тоже) репутацию усердного труженика.«Я хочу спасти интеллектуальный труд от растущего невыносимого фанатизма и перестроить его во что-то более устойчивое и гуманное, позволяющее вам создавать вещи, которыми вы могли бы гордиться, без необходимости опустошать себя по пути», – говорит профессор информатики Кэл Ньюпорт. Его книга – способ остановить бессмысленную гонку и превратить работу в созидание.

Smart Reading

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Читать

Критическое мышление, логика и решение проблем. Как эффективно мыслить, избегая логических ошибок, и находить безупречные решения для любых задач. Bigrocks Thinking. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Критическое мышление, логика и решение проблем. Как эффективно мыслить, избегая логических ошибок, и находить безупречные решения для любых задач» Bigrocks Thinking. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Нашим далеким предкам не позавидуешь. Каждый день их подстерегали опасности: голод, холод, дикие звери, камнепады и молнии. Выжили самые сильные, выносливые и… эмоциональные. Современным людям сильные неконтролируемые эмоции, напротив, вредят. Нам приходится справляться с огромным потоком информации, конкуренцией и стрессами – и желательно при этом не терять самообладания. Сегодня побеждают те, у кого развито критическое мышление, кто умеет эффективно решать проблемы и обосновывать свою точку зрения.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Суждение в принятии управленческих решений. Макс Базерман, Дон Мур. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Суждение в принятии управленческих решений» Макса Базермана и Дона Мура. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Можно быть либо частью решения, либо частью проблемы – эту мысль приписывают Ленину и даже Стивену Кингу. Многие наши решения и правда порождают лишь новые проблемы. А еще бывают очень дорогими, особенно когда речь идет о бизнесе.Принимать взвешенные и самостоятельные решения – целая наука. Впрочем, ей может овладеть каждый. Главное – понимать, на что способно наше мышление и как корректировать его базовые настройки.Макс Базерман и Дон Мур много лет изучают механизмы принятия оптимальных решений для жизни и бизнеса. В книге «Суждение в принятии управленческих решений» они обобщили свой опыт в виде простых и глубоких рекомендаций для каждого из нас.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Ментальные модели. Общие подходы к решению проблем. Шейн Пэрриш, Рианнон Бебьен. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Ментальные модели. Общие подходы к решению проблем» Шейна Пэрриша и Рианнона Бебьена. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Каждый день нам приходится принимать сложные решения. В то же время мир движется так быстро, что часто людям недостает полного видения проблемы. Шейн Пэрриш и Рианнон Бебьен считают, что справляться с неизвестностью и принимать непростые решения можно с помощью ментальных моделей или моделей мышления – проверенных временем принципов и подходов.В книге описаны девять универсальных моделей, которые используются в разных дисциплинах. Благодаря им вы сможете принимать решения более эффективно, избегать когнитивных искажений и достигать успехов в работе и жизни.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости. Мо Гавдат. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости» Мо Гавдата. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Мо Гавдату, трудившемуся в IBM, Microsoft и Google X, с первого дня работы сопутствовал успех, но он не чувствовал себя счастливым. Мо сравнивал себя с более богатыми друзьями и все время куда-то спешил, желая достичь большего. В конце концов он устал – быть вечно неудовлетворенным довольно утомительно. Тогда Мо Гавдат решил изучить матчасть – он погрузился в книги, лекции и документальные фильмы на тему счастья. В конце концов он выработал свой, технический подход. Итогом почти 10 лет его исследований стали уравнение и модель, эффект которой, по словам автора, можно измерить, многократно воспроизвести и получить гарантированный результат – счастье.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Города для людей. Ян Гейл. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Города для людей» Яна Гейла. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Ян Гейл, архитектор с более чем 50-летним опытом, в этой книге напоминает о важной, но на много лет забытой истине. О том, что города строятся в первую очередь для людей, а не для машин, заводов и фабрик.Людям нужны живые, уютные и безопасные города. Только тогда в них будет эффективно работать промышленность и расти экономика. И, самое главное, вложения в заботу о людях на уровне города по сравнению с другими социальными расходами, такими как здравоохранение и автомобильная инфраструктура, так скромны, что их могут позволить себе даже развивающиеся города во всех уголках мира.Заинтересованность и фантазия самих горожан наряду с более масштабными проектами могут сделать безжизненный унылый город совершенно другим всего за несколько лет.В своей замечательной книге Ян Гейл рассказывает, как должны быть устроены города, чтобы люди в них могли не только работать, но и радоваться жизни.

Smart Reading

Прочее / Культура и искусство

Читать

Я научу тебя быть богатым. Шестинедельная программа по увеличению благосостояния. Рамит Сети. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Я научу тебя быть богатым. Шестинедельная программа по увеличению благосостояния» Рамита Сети. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что вы скажете, если некто пообещает вам полную финансовую свободу всего через полтора месяца? Нет, он не доставил вам завещание дядюшки-миллионера и не предлагает купить подробную карту алмазных рудников в Африке.Все гораздо проще. С этого вы дня вы можете начать шестинедельный челлендж. Каждая неделя будет посвящена одному аспекту финансовой жизни: кредитным картам, банковским счетам, плану расходов… Для этого челленджа не нужен стартовый капитал. Но, как подтверждают тысячи его участников, он многократно окупается – всегда.

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью. Тьяго Форте. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью» Тьяго Форте. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В прошлом информация надежно хранилась под книжными переплетами, укладывалась ровными стопками на библиотечные полки, была обозрима и постижима, хоть и не всегда доступна.Сегодня не мы ищем информацию, а она ищет нас. И находит, часто оставляя смутное ощущение: это совсем не то, что нужно.Если мы не научимся управлять информацией, она будет управлять нами, уверен эксперт по продуктивности Тьяго Форте. И с каждым месяцем (!) ситуация становится все острее.К счастью, мистеру Форте есть что предложить. Его метод PARA используют десятки тысяч человек – от студентов до глав корпораций. С помощью PARA они сделали свое цифровое пространство понятным, удобным, эффективным. Как же это работает?

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Скрытый потенциал. Наука достижения большего. Адам Грант. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Скрытый потенциал. Наука достижения большего» Адама Гранта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Кенийский копьеметатель Джулиус Киплагат Йего стал в 2016 году серебряным призером Олимпийских игр, а до этого одержал множество побед на национальном уровне. Ничего удивительного? Но Йего научился метанию копья по роликам в YouTube.Может быть, спортсмен обладал выдающимися врожденными способностями, широкими связями, был на редкость удачлив? Нет, ничего из этого не имело решающего значения.Все дело в том, покоится ли наш талант в земле или мы уже взялись за лопату, чтобы его откопать.Всемирно известный психолог Адам Грант разработал принципиально новый подход, как раскрыть скрытый потенциал в себе и помочь в этом окружающим. Эта книга наверняка изменит ваши представления о таланте и предназначении. А возможно, изменит и всю вашу жизнь. Попробуем?

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя» Уильяма Ли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Ты то, что ты ешь» – фраза, которую знает каждый, кто заботится о своем здоровье. Но как то, что мы едим, на самом деле влияет на наш организм? Об этом рассказывает Уильям Ли, основатель Фонда ангиогенеза, посвятивший жизнь изучению процессов, которые происходят в нашем теле каждый день. Он раскрывает неожиданные секреты: оказывается, некоторые продукты могут не только повлиять на иммунитет, но и замедлить старение, предотвратить рак и даже изменить нашу ДНК. Как они это делают? Ответы в саммари.

Smart Reading

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни. Стивен Котлер. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни» Стивена Котлера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Единственный способ определить границы возможного – выйти за эти границы», – сказал писатель-фантаст Артур Кларк. Фантасты, конечно, главные эксперты по невозможному. А как быть всем остальным?Построить маршрут за границы возможного вполне реально, утверждает Стивен Котлер. Данные нейронауки подтверждают: все мы способны добиваться экстраординарных результатов. Главное – войти в состояние потока.Именно этому посвящен новый бестселлер Котлера «Невозможное как стратегия». В нем – объяснение самого чудесного свойства нашего мозга. И доступные каждому ежедневные и еженедельные практики, выполнение которых неизбежно приближает к цели, какой бы она ни была.Войдите в поток и убедитесь, что невозможное возможно!

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Бен Тайлер. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху» Бена Тайлера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Перемены важны – с этим все согласны. Более того, перемены неизбежны, особенно в современном мире. Но меняться трудно, страшно и не хочется.Если вы так думаете, то, вероятно, просто не знаете, с чего начать, утверждает Бен Тайлер. Голландский психолог более 30 лет изучал тонкости человеческого поведения и пришел к выводу, что методика изменений проста. Тайлер называет эту методику «Лестницей», и у нее всего три ступени.Неважно, идет ли речь об изменениях в личной жизни или в огромной корпорации. Методика всегда та же, и она неоднократно доказывала свою эффективность. Познакомьтесь с ней!

Smart Reading

Личная эффективность / Образование и наука

Читать

Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Эгер. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» Эдит Эгер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Доктор клинической психологии Эдит Эгер не понаслышке знает, что такое холокост. Из-за происхождения у нее отняли возможность участия в Олимпийских играх по гимнастике. В темные времена геноцида она потеряла обоих родителей и любимого человека. Вместе с сестрой ее бросали из одного концлагеря в другой. Но, несмотря на все испытания и лишения, она не только выжила, но и научилась радоваться жизни. И даже в преклонном возрасте сохранила возможность завершать свои публичные выступления высоким махом ноги – гранд батманом (сейчас ей 95 лет!).«Выбор. О свободе и внутренней силе человека» – уникальная возможность узнать о жизненном опыте Эдит Эгер из первых уст (людей, переживших концлагеря, остается все меньше), научиться делать правильный выбор, быть счастливым и свободным при любых условиях.

Smart Reading

Биографии и Мемуары / Документальное

Читать

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» Мартина Селигмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Двое заключенных сидят в тюремной камере. Единственное их развлечение – созерцать квадратные плитки, которыми выложены стены.Один узник умирает от скуки. А другой вписывает буквы в плитки так, чтобы получались слова, перекрещивающиеся друг с другом. Он придумывает кроссворд и впоследствии обретает славу изобретателя одного из самых знаменитых развлечений.Но наше новое саммари не про кроссворды. И не про тюрьмы. Оно про то, почему в одной и той же ситуации (даже довольно безнадежной) два человека демонстрируют принципиально разные стили поведения: один опускает руки, а другой не унывает и находит себе занятие.Психолог Мартин Селигман посвятил этому вопросу 25 лет. И нашел ответ, который сделал сотни тысяч людей по всему миру намного счастливее. Ведь оказалось, что оптимизм – это привычка, которую можно приобрести в любом возрасте.И вот как это сделать.

Smart Reading

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Читать

Творческий акт. Дорога к сути. Рик Рубин. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Творческий акт. Дорога к сути» Рика Рубина. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Творчество – это путешествие длиною в жизнь, а не просто путь от идеи к продукту. Более того, творчеству есть место в жизни каждого человека.Эти и другие мысли о созидании пришли к Рику Рубину, легендарному музыкальному продюсеру, не просто так. Много лет работая с музыкантами разных жанров, он пытался создать для каждого из них пространство, в котором тот мог бы понять свой потенциал и выпускать лучшие работы.Рик Рубин стал продюсером альбомов Metallica, Red Hot Chili Peppers, Linkin Park, Адель, Шакиры, Jay-Z, Eminem и многих других музыкантов.Рубин не только углубляется в психологические нюансы творческого процесса и креативного мышления, но и дает советы и упражнения, которые будут полезны как новичкам, так и опытным креативщикам.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Smart Reading

О бизнесе популярно / Финансы и бизнес

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры