В силу возраста и пока еще неустойчивой собственной позиции подростки фокусируются в большей степени на внешних обстоятельствах: «а она… а со мной… а меня…». Собственное «Я» если и фигурирует, то чаще всего в позиции желания («я хочу, чтобы…»), а не активного деятеля («я предпринимал такие-то действия, которые привели к таким-то результатам»).
Эффективным шагом для тьютора может стать перевод фокуса внимания тьюторанта с внешних обстоятельств на самого себя.
Если тьютор находится в состоянии активного слушания, то тьюторанту легче не попадать в циклы собственных мыслей.
Как это проявляется? Сравним две ситуации.
Тьюторант что-то рассказывает. Одна тема сменяется другой. Тьютор слушает, кивает, периодически задает вопросы: «А ты?», «А он?», «И что?», «А что было дальше?». Такой разговор очень быстро превращается в дружеское общение с той лишь разницей, что тьютор про себя практически не говорит.
Могут быть иногда такие беседы? Конечно, могут. Но при этом надо понимать, что глубокой работы с тьюторантом не происходит. Она скорее поддерживающая – подростку надо выговориться. Это важно, но такой формат тьюториалов не должен становиться основной формой общения с тьюторантом.
Другая ситуация. Тьюторант что-то активно рассказывает. Тьютор слушает с вниманием. Но вопросов не задает, ждет, когда тьюторант скажет все, что может сказать без дополнительных вопросов. Когда в речи тьюторанта возникает пауза, тьютор предлагает тьюторанту сфокусироваться на чем-то одном – самом важном на этот момент из всего того, что было сказано.
В этом случае тьюторанту не всегда бывает легко взять и выбрать что-то одно. Тьютор может попросить тьюторанта еще раз кратко повторить самое основное из предыдущего рассказа. Здесь обычно фразы становятся короче, четче и их количество заметно сокращается.
После фокусировки тьюторанта на чем-то одном тьютор начинает расспрашивание. Простыми открытыми вопросами он обращает внимание тьюторанта на тот аспект ситуации, который в данный момент того больше всего волнует.
Еще одним необходимым действием является удержание тьюторанта в той рамке внимания, которую он сам себе выбрал. При попытках отвлечения на другие темы тьютор доброжелательно возвращает тьюторанта обратно, с каждым новым вопросом все более смещая фокус его внимания с внешних обстоятельств на него самого, его интенции, желания и возможные действия.
Достаточно часто бывает такая ситуация, когда тьюторант вдруг понимает, что конкретный аспект ситуации, которую он выбрал и обсуждал, ему вдруг становится не интересен. Или у него вдруг пропадает желание дальше обсуждать выбранную тему.
Это нормально. Здесь либо сработали блокады, либо тьюторант выбрал для обсуждения незначимое и «безопасное», нулевое по глубине направление разговора.
О блокадах тьюторанта мы поговорим в других главах, это прекрасное место для тьюторского действия. Грамотное прохождение сквозь них выводит на глубокое понимание и развитие тьюторанта.
Если выясняется, что тьюторант говорил о «не важном», то возвращаемся в начальную точку разговора и предлагаем выбрать тьюторанту другой аспект для обсуждения.
Как отличить одно от другого?
Если мы говорим про второй сюжет, когда тьюторанту просто стало неинтересно, в нем желание разговаривать остается. Он не теряет активности, от тьютора не «убегает» и внезапно не «тухнет». Он остается в доброжелательной позиции и чаще всего сам предлагает или проговаривает, что «на самом деле хочется про другое поговорить».
При попадании в блокаду достаточно отчетливо видно, как тьюторант замыкается и пытается прервать разговор, как начинает минимизировать невербальный контакт с тьютором. В речи появляются эмоциональные заявления типа «Я вообще не хочу про это говорить! Это неинтересно и никому не нужно».
Такое изменение эмоционального состояния тьюторанта однозначно свидетельствует, что тьютор подошел к чему-то важному.
Практика
Понаблюдайте за собой, как в разговоре с тьюторантом вы проявляете позицию активного слушания.
Удается ли вам удерживать фокус расспрашивания в одной теме или вы плывете за тьюторантом и его мыслеобразами?
Какие ваши вопросы провоцируют тьюторанта на активное говорение, а какие тут же закрывают его словесное самовыражение?
Возьмите диктофон. Говорите в течение двух минут свободно о том, что вас сейчас волнует, тревожит. Далее попросите себя сфокусироваться на чем-то одном и еще две минуты про это поговорить.
Понаблюдайте, через какое время вы начинаете говорить на другие темы. Как долго ваш фокус внимания может удерживаться в одной содержательной рамке.
Попросите вашего друга или коллегу послушать вас двумя способами: через практику «А ты?», «А он?», «А потом что?» и через практику удерживания вас в одной рамке темы.
Каким внутренним процессам способствует первый способ, а каким – второй?
Интересы