Читаем 12 Commandments: For Extraordinary People To Master Ordinary Life полностью

Наш личный уровень аккуратности, как правило, во многом зависит от наших личностных качеств. Посмотрите на "добросовестность" (это один из аспектов "пятифакторной модели", очень важной вещи в психологии личности; она включает в себя такие вещи, как организованность и аккуратность). Люди с "высокой добросовестностью" любят порядок, люди с "низкой добросовестностью" могут даже получать удовольствие от вида беспорядка. Один тип не должен устанавливать правила жизни для другого. Оба типа в порядке.

Гораздо важнее аккуратности - сострадание к себе, терпимость и принятие себя и других. И если мы будем добры к себе, принимая свои недостатки и неизбежную посредственность, мы сможем сосредоточиться на более интересных и значимых вещах, чем мы сами и наши пыльные кролики (или, что еще хуже, пыльные кролики - реальные или воображаемые - других людей).

Поиск идеального порядка - это экзистенциальный тупик. У аккуратности есть свое место, но нет божества аккуратности, которое бы нас судило или награждало. Это инструмент, а не правило или самоцель.

Если говорить коротко: Поддерживать идеальный порядок - глупое занятие. Порядок приходит и уходит, а наша задача - выполнять тот объем работы по дому, который мы предпочитаем (и который справедлив для всех членов семьи), постоянно работать над собой, а затем смириться с тем, что в жизни все равно будет беспорядок. И вы тоже, во всей своей возвышенной посредственности. Вопрос в том, чтобы превратить жизнь и себя в прекрасный беспорядок.

 

Вторая заповедь: Трахаться как зверь

"Постоянная страсть и рост в интимной жизни требуют от нас отпустить наши представления о том, что мы "должны" делать, и вместо этого довериться мудрости, заложенной в нашем незащищенном сердце и раскованном теле".

-Дэвид Дейда, "Сокровенное общение

 

Фух, простите за скучную последнюю главу. Просто нужно было выкинуть ее из головы, чтобы вы не побежали мыть пол на кухне. Теперь давайте углубимся в Мудрость Запада. Вторая заповедь, которую я издаю, гласит: Трахайся как зверь.

Почему бы нам сразу не разобраться в сути вопроса: Мы склонны жить довольно скованно. Я тоже; я вернусь к этой части ближе к концу этой главы. Эта заповедь призвана освободить вас от оков сдерживания и высвободить более сильную и яростную страсть в вашей жизни.

Ингибирование: Космическая кома

Задумайтесь: о чем все песни в стиле поп, рок и хип-хоп? О вкусной еде и кулинарных советах? О красоте природы? О нашем опыте на рынке труда? Нет, за исключением рекламных джинглов (которые действительно могут быть о посудомоечных машинах), за прослушивание которых мы никогда бы не стали платить, все они вызывают фантазии о свободном течении эмоций, тел и отношений: глубокой влюбленности, страстного разбитого сердца, исполнения плотских желаний, танцев, как будто завтра не наступит, яростного возвращения, отстаивания себя, доминирования на вечеринке, смелости, наглости хвастаться своим богатством и успехом (в основном это был хип-хоп) или даже громкого поражения врагов на поле боя (о, и это был хэви-метал).

Фантазии, которые несут в себе тексты популярной музыки под различные энергичные мелодии и ритмы - самые распространенные и переозвученные записи поэзии нашего времени, - направлены на то, чтобы разрушить наши запреты. Почему нам так нравится наполнять свои дни этими саундтреками? Конечно, поэзия и музыка работают лучше всего, когда они вызывают волнующие и эмоционально заряженные темы, так что в каком-то смысле кажется очевидным, что наши песни не могут быть о посудомоечных машинах и уклонении от уплаты налогов. Но почему это так, если мы позволим себе на мгновение усомниться в кажущемся очевидном порядке вещей? Из всех возможных тем постоянно возвращаются одни и те же.

Самое простое объяснение, вероятно, является самым сильным: Мы живем заторможенной жизнью. Мы редко чувствуем себя полностью живыми. Мы находимся в состоянии "7" по шкале субъективных состояний (как говорилось во введении), а иногда и ниже. И наши музыкальные полеты фантазии дают нам краткую передышку от этого состояния. Потоки музыки и текстов служат для того, чтобы на мгновение разблокировать наши зажатые внутренние потоки эмоций, или, по крайней мере, они повторяют наше внутреннее желание сделать это.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна.Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Также книга будет интересна психологам и психотерапевтам, специалистам-полиграфологам, юристам и работникам правоохранительных органов, специалистам по подбору кадров, собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов – поднимите уровень своих знаний, учитесь новым моделям распознавания лжи.

Евгений Спирица

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе
Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе

Зигмунд Фрейд – знаменитый австрийский ученый, психиатр и невролог, основатель психоанализа. Его новаторские идеи, критиковавшиеся в научном сообществе, тем не менее оказали огромное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Среди крупнейших достижений Фрейда: обоснование понятия «бессознательное», разработка теории эдипова комплекса, создание метода свободных ассоциаций и методики толкования сновидений.В настоящем издании собраны самые значимые и популярные труды философа: «Психопатология обыденной жизни», «Толкование сновидений» и «Пять лекций о психоанализе». Философские трактаты как нельзя лучше отражают позицию автора и дарят читателю возможность оценить творческое наследие Фрейда.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия