2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды

Альфа-D3-Тева (альфакальцидол) – активное производное витамина D, предшественник кальцитриола. Альфа-D3-Тева повышает всасывание кальция и фтора в кишечнике, восстанавливает положительный баланс кальция и увеличивает плотность костей.

Международные исследования доказали, что использование Альфа-D3-Тева вместо витамина D не только укрепляет кости, но и значительно повышает мышечную силу и улучшает координацию движений. В результате использования этого препарата вместо витамина D с кальцием эффективность предупреждения переломов при различных формах остеопороза повышается в 2 раза.

Доза и длительность лечения остеопороза любым из названных препаратов определяются врачом индивидуально в зависимости от характера заболевания.

Осложнения остеопороза

Основные последствия остеопороза проявляются в период, когда истончение костной ткани достигает критической отметки. Осложнения этого заболевания представлены главным образом переломами. Прогрессирующий остеопороз приводит к множественным случаям нарушений, которые далеко не всегда можно вылечить без хирургического вмешательства.

Наиболее распространенное осложнение – патологические переломы различной локализации. Применительно к позвоночнику это переломы тел позвонков с их последующей деформацией и нарушением функции соответствующего сегмента позвоночного столба. В результате смещения поврежденного позвонка относительно нижележащего может произойти сдавление спинного мозга в его канале и развитие соответствующей неврологической симптоматики.

Такие осложнения лечат по общепринятым стандартам лечения повреждений позвоночника. Выбор тактики определяется степенью стабильности пораженного сегмента. Чаще всего производится оперативное вмешательство с применением методов фиксации соседних позвонков друг к другу.

Неудивительно, что такие серьезные повреждения при остеопорозе нередко приводят к инвалидности. Ослабленные кости при переломе разрушаются на множество мелких осколков, травмируя мягкие ткани. А значит, далеко не всегда есть возможность собрать поврежденную кость, чтобы дать ей срастись. Статистические данные показывают, что остеопороз увеличивает риск получения перелома в 10 раз.

Особенно сложными являются переломы тазобедренных костей, а именно перелом шейки бедра. Эти переломы делают больного полностью неподвижным, что лишь ускоряет истончение костной ткани. Разумеется, сам перелом не является прямой причиной летального исхода – к трагическому финалу приводят именно последствия травмы. Человек прикован к койке, и у него развивается множество осложнений, в том числе пролежни, некроз тканей, гиподинамическая пневмония, образование тромбов.

Именно эти последствия и приводят к смерти пожилого больного спустя буквально год после перелома. Спасти от трагедии может только эндопротезирование тазобедренного сустава.

К осложнениям относят и различные нарушения осанки. Они могут представлять собой как незначительные деформации, не дающие самостоятельной клиники, так и очень выраженные изменения, осложняющиеся симптомами сдавления спинного мозга и его корешков (рис. 6.5). Тактика лечения также определяется степенью выраженности процесса. Консервативное лечение состоит в ношении корригирующего корсета, оперативное – в применении различных фиксирующих конструкций.

Рис. 6.5. Уменьшение в росте при остеопорозе

Профилактика заболевания

Режим питания при остеопорозе

Основной целью профилактики остеопороза является сохранение оптимальной массы костной ткани еще в молодые годы и предупреждение ее потери в зрелые. Этому способствуют рациональное питание с достаточным количеством кальция и витамина D, двигательная активность и снижение факторов риска. И тут возникает вопрос: когда начинать профилактику остеопороза?

Ответ кроется в определении важнейших периодов в жизни человека, связанных с активным ростом костей в юношестве, беременностью, кормлением ребенка, наступлением менопаузы. Вот почему необходимо, прежде всего, иметь информацию о самом остеопорозе, знать его «поведение» на разных этапах, придерживаться здорового образа жизни, включающего полноценное питание, полноценную двигательную активность, отказ от многих вредных привычек. Безусловно, в некоторых случаях необходима и медикаментозная профилактика заболевания. Это в особенности касается пожилых пациентов, имеющих хронические заболевания и принимающих медикаменты, способствующие его развитию, то есть людей с факторами риска.

Профилактику остеопороза условно делят на первичную и вторичную.

К первичным мерам относятся:

● достаточное потребление кальция и витамина D начиная с детского возраста;

● обеспечение организма кальцием в период беременности и родов у женщин;

● достаточное пребывание людей пожилого возраста на солнце;

● активный образ жизни, регулярные физические упражнения с умеренной нагрузкой;