30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

При этом если справиться с такой задачей – значит преуспеть. А тем, кто преуспевает, нередко поручают все более ответственные задачи. В итоге мы не стараемся, чтобы не привлекать к себе лишнего – пусть и благотворного – внимания.

В-пятых, мы не растем над собой как сотрудники – а значит, меньше зарабатываем. Мы привыкаем упускать возможности, которые иначе привели бы к повышению в должности и нашему развитию как личности.

Вышеперечисленное может приводить к чрезвычайно пагубным последствиям, которые значительно снижают как количество, так и качество выполняемой работы. Именно поэтому стоит привыкать к тому, чтобы отвечать за свои решения и действия.

Какие предпринять шаги

1. Оцените, какой вклад в ваши цели вносит то, над чем вы работаете. Какие ваши действия к каким последствиям ведут.

Допустим, ваша цель – написать роман. Вы подспудно догадываетесь, что за час его не напишешь, а еще – что любому писателю необходима усидчивость. То есть не получится никакого романа, если вы не сядете и не начнете писать. При этом важно писать плодотворно – иначе на один-единственный роман у вас уйдет вся жизнь. Среди ваших знакомых наверняка есть такие, которые пишут одну книгу годами.

Первый шаг к ответственности состоит в том, чтобы задуматься, к каким именно последствиям приводят те или иные ваши решения и действия. Сделав его, значительно проще меняться в лучшую сторону.

2. Разберитесь, почему вы так и норовите уклониться от ответственности. Как уже было сказано выше, мы привыкаем уходить от ответа еще в детстве. А взрослыми воспринимаем эту привычку как нечто само собой разумеющееся. И уходим от ответственности бездумно – лишь изредка, и то если повезет, задумываясь о глубинных причинах такого поведения.

Вот только поведения не изменить, если не определить его причины. Поскольку иначе не получится сосредоточить усилия на выработке новой, уже полезной привычки.

Быть может, вы страшитесь неудачи? Или, как многие другие люди, успеха? А может, вам просто лень за себя отвечать? Именно от глубинной причины зависит то, как именно вы будете приучаться брать ответственность за свои действия.

3. Воспринимайте ошибки как уроки на будущее. Нам только дай повод посчитать их признаком неудачи. Мы почему-то полагаем, что промахи – показатель того, насколько мы неграмотные и бестолковые. И обратную связь воспринимаем как заявление о нашей никчемности. Неудивительно, что многие в итоге привыкают избегать ответственности!

Нежелательные последствия наших ошибок – не более чем напоминание: никто не безупречен. Что важнее, промахи показывают, в чем мы можем вырасти над собой. Не стоит рассматривать ошибки как отражение собственной ценности.

Вместо того чтобы задаваться вопросом «Почему я вечно все порчу?», спросите себя: «Какой урок я могу усвоить на будущее?»

4. Помните: у страха глаза велики. Склонность избегать ответственности за собственные решения и действия произрастает из страха. Страха неудачи. Успеха. Неизвестности. Причем этот страх, за редким исключением, беспочвенный. Человеческий разум склонен преувеличивать вероятность – и тяжесть – неприятных последствий.

Допустим, вы хотите попросить у работодателя зарплату повыше. А мозг вам (если срабатывает страх неудачи) говорит: дерзнешь – вылетишь. Или (если вы боитесь успеха): повысят тебе зарплату – и как примутся в честь этого взваливать на тебя все задачи без разбора.

В действительности что первый, что второй исход маловероятны.

Именно поэтому нельзя забывать: у страха глаза велики. Стоит об этом вспомнить, как уже значительно проще не обращать на него внимания.

5. Признавайте свои ошибки и старайтесь исправиться. Допустим, вы знаете, что завершили дело позже срока, поскольку не спешили с ним. Признайте это. Или понимаете, что в последнее время никак не могли сосредоточиться на обязанностях, поскольку позволили окружающим дергать вас по любому поводу. Так и скажите: моя ошибка.

А затем решите, как изменить подход к труду, чтобы такого не повторялось. Не ждите немедленного успеха. Помните: избегать ответственности за свои решения и действия вы учились целую жизнь – только бы не сталкиваться с неприятными последствиями.

Чтобы избавиться от этой пагубной привычки и заменить ее новой, полезной и плодотворной, понадобится время.

Потерпите.

День восемнадцатый Хватит уже ждать подходящего времени

Вчера мы упоминали страх неизвестности. Именно из-за него мы, к примеру, не здороваемся с каждым встречным. И вызываем слесаря, даже не попытавшись справиться с поломкой самостоятельно. Ходим в привычные нам магазины. Тянемся к тому, что знакомо.

А в трудовой жизни – боимся брать на себя новые задачи. Нас передергивает от одной только мысли о том, что придется составлять какие-то неведомые нам таблицы и заполнять совершенно незнакомые отчеты. Мы неохотно наведываемся в области, о которых почти не имеем представления.

Ведь безопаснее держаться за то, что изучено вдоль и поперек. В конце концов так и ошибиться сложнее.