Читаем 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку полностью

Выноси на подвиг хвост! Пора переходить к масштабным действиям! Опыта Волшебной Игры у нас накопилось уже достаточно, поэтому приступаем к подвигам. Первым делом предлагаю приготовить площадку для Игр: нарежьте разноцветных бумажек побольше — это детали нашего хвоста. На каждом клочке напишите то, от чего вы хотите избавиться. Лень, несобранность, лишний вес, робость и застенчивость, страх перед аудиторией, аллергия на пыль, громкая музыка за стеной, нежелание учить английский, плохое зрение, ломкость ногтей, привычка грызть авторучку, куча барахла на даче, и прочая, и прочая, и прочая... Не торопитесь, вспомните все, что мешает вам жить комфортно — привычки, болячки, эпизоды из прошлого — их можно убирать целиком, как отрезок времени, допустим — «мой неудачный роман в детском саду», если этот роман был

действительно неудачным и заставлял вас страдать. Не ищем причин, не копаемся в поисках начальных эпизодов — просто убираем страдания, боль и раздражение! «Моя служба в армии», «моя операция», «моя травма», «моя ссора».

Затем нанизываем эти бумажки на крепкую веревочку. Можно закрепить их как кошачьи бантики для Игры, можно нанизать, проколов посередине дырку, можно придумать еще какой нибудь способ изготовления хвоста. Не делайте его слишком длинным — неудобно носить такой фасончик. И вот когда ваш хвост готов — смело цепляйте его к копчику! Вам придется проходить так целый день — чтоб вы прочувствовали свой хвост, привыкли к его движениям за спиной, к шуршанию и цеплянию за предметы, к помехам при движении и переодевании. И вот когда вы уже привыкнете за день к нему и даже полюбите его, вот тут и пришло время подвига! За то время, пока вы ходили с хвостом, у вас уже сформировалась идея, как вы с ним будете расставаться: вы сделаете чудо-юдо-рыбу-кит, прицепите ей (ему?) свой хвост и отправите в плаванье? Вы запустите свой хвост в небеса, прицепив его к змею? Вы приделаете свой хвост к проходящему поезду и он растает вдали? Все в ваших руках — избавьте себя от груза прошлых обид и огорчений и от нынешних проблем! От пустите их от себя на все четыре стороны! Не печальтесь, если вспомните, что забыли что-то написать. Прощание с хвостом можно проводить столько раз, сколько потребуется.

Ведь наша память ставит маленькие предохранители, чтобы воспоминания не слишком давили на нас, ~ вот и будут время от времени проявляться в памяти давно забытые эпизоды, о которых хотелось бы и не вспоминать. Вот их быстренько в хвостик — и — гудбай навсегда!

И с каждым таким расставанием вы будете чувствовать себя легче и свободнее. Об этом можно долго рассказывать, но зачем вам слова? Действуйте!

Новая биография

Так что же мы сделали, отвязав хвост? Мы расчистили площадку для Игр — именно этой цели мы добивались. А теперь поиграем! У нас освободилось много места в прошлом и в будущем. И времени, и пространства, и событий. Ведь если мы какие-то события убрали, значит, там, в прошлом давнем или вчерашнем, осталось пустое место. Нужно вставить туда новое событие, новый фрагмент жизни, иначе разум восстановит там наши хвосты. Память у разума — феноменальная. Так вот устроен этот разум — что ж с ним поделаешь! Поделаем вот что — приспособим для своей Волшебной Игры его блестящие качества! И чтобы воскрешения хвоста не произошло, мы пишем свою новую биографию. Можно полностью изменить свою жизнь сейчас, если изменить прошлое. И здесь, как и во всем пространстве Волшебной Игры, все зависит только от вас — насколько вы доверитесь самим себе, своему Волшебнику. Очень любопытное ощущение

испытываешь, когда смешиваешь в одном рассказе реальные факты и фантазии, — попробуйте. У меня даже нет этому определения, но чувствуешь себя Творцом — это бесспорно. Я для примера приведу начало такой биографии, ее написала наша Гвардии Волшебница Мери-н:

Перейти на страницу:

Похожие книги

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление

Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!

Ольга Копылова , Ольга Сергеевна Копылова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг