365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года

В холодное и пасмурное время года мы все тоскуем по солнцу. А когда весной возвращается тепло, мы радуемся, как дети. Это не случайно. Хоть мы и не растения, но солнце играет огромную роль в биохимических процессах нашего организма, недаром ему в древности поклонялись наши предки, исповедовавшие архаические верования. Нехватка солнечного света может привести к депрессии.

Важен и дождь, потому что всему живому необходима влага. А какое счастье можно испытать от поцелуев под дождем! Или от танцев босиком на мокрой траве!

Однако ученые утверждают, что сильные позитивные чувства возникают у людей в сельской местности и в дикой, естественной обстановке, например в горах, на море, в лесу. Как показал один эксперимент, даже просмотр видеофильма о дикой природе понижает кровяное давление и вызывает явные признаки релаксации.

Все естественное люди предпочитают искусственному. Людям нравится, когда рядом много растений, водоем и открывается красивая панорама.

И пока еще на Земле сохранились участки дикой природы, спеши насладиться ими: покоряй высокие горы, погружайся в морские глубины, не отказывай себе в удовольствии посидеть, размышляя, на берегу тихого озера, смотри в ночное небо и считай звезды, танцуй под дождем, в конце концов, купи себе домик в деревне и организовывай там с друзьями по субботам шашлыки под красное сухое…

19. Найди время для творчества

Думаешь, творчество – это прерогатива поэтов, художников, композиторов и актеров? О, нет! Творческий дух есть в каждом из нас – ребенок рождается с ним. Творчество – это не только искусство.

Творчество – акт создания и созидания, полет и импровизация, фантазия и воображение в действии. Домашняя кулинария и дачные соленья и варенья, рисование и дизайн, дайвинг и рыбалка, стихи собственного сочинения по поводу юбилея коллеги и песни у костра, аргентинское танго и сальса в местном ДК, макраме и вязание, шитье и вышивание, да мало ли еще каких проявлений потребует твоя мятущаяся душа!

Ученые утверждают, что пик творчества в математике, естественных науках, поэзии и во всем, что требует абстрактного мышления, приходится обычно на 30 лет. А в сферах, требующих обширных знаний, таких как история, философия, литература, пик наступает обычно в 60.

И вот еще один маленький секрет – наслаждение искусством само по себе – тоже творческий акт. Вспомни А.Д. Дементьева «Ни о чем не жалейте»:

Никогда, никогда ни о чем не жалейте
Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
Но еще гениальнее слушали вы.

Позволь творческому потенциалу беспрепятственно выливаться из глубин твоей души в мир. Это невероятное счастье!

20. Найди время для успеха

Жизнь чертовски похожа на альбом с фотографиями, где удачных снимков не больше, чем неудачных. И тех, и других примерно пятьдесят на пятьдесят. Однако одни люди любят рассматривать неудачные снимки, а другие – те фотографии, на которых они получились хорошо. На твоей полке какой альбом помечен маркером как «любимый»?

Помни: ты всегда можешь все перемаркировать, переякорить (подробнее читай об этом в правиле № 241), переписать и добавить света в картинку (подробнее читай об этом в правилах № 235–238). Твоя жизнь – в твоих руках!

Поставь себе якоря после удачно проведенных телефонных переговоров, яркого любовного свидания, после одобрения и похвалы начальника в свой адрес… Заякори себя на успех в общении, и как только тебе предстоит ответственная встреча, включай свой успешный якорь.

В первую очередь твой внешний вид определит, насколько ты успешен в глазах окружающих. Не забывай про моду, чувство юмора, голливудскую улыбку, дорогие часы и красивую обувь. Детали решают все!

Успешная жизнь в твоих руках. Достойные цели, смелые решения, грандиозные планы, творческий подход к будничным обязанностям – все это тебе по плечу. Вперед к вершинам успеха!

Знай, что ты – совершенный человек, совершенное существо. Знай, что ты можешь быть самостоятельной личностью, индивидуумом. Почувствуй собственную незаурядность и неповторимость.

21. Найди время для тишины и покоя