Читаем 365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года полностью

• Есть ли у меня ресурсы для того, чтобы инициировать и поддерживать результат? Если нет, то как я их получу?

• В чем я нуждаюсь? Где и как получить ресурсы?

88. Выбирай цель для себя

Этот этап достижения цели в НЛП называется «точка сборки». Энергия для путешествия к цели рождается из мотивации. Желаемое состояние должно быть чем-то таким, чего ты действительно хочешь. Ты должен быть захвачен результатом.

Не занимайся целями других людей. Любую цель, которой ты решил добиться, сделай своей личной, независимо от того, кто получит пользу от ее достижения.

Несомненно, у тебя есть достойные цели, связанные с окружающими (например, с твоими детьми), либо такие цели, достижение которых зависит от других. Однако тебе нужно прежде всего добиться контроля над осуществлением твоих личных интересов, даже если ты исходишь из заботы о других. Не обязательно пытаться самостоятельно осуществить желания своих детей, но ты можешь поставить перед собой цели, достижение которых поможет детям реализовать свои желания.


Например, ты хочешь дать детям достойное образование. Для этого нужно «заказать» себе интересную высокооплачиваемую работу с перспективой карьерного роста, чтобы твоего дохода хватило на оплату обучения детей.


Ты можешь обдумать цели других, учесть их и сформулировать собственные результаты таким образом, чтобы реализация твоих целей способствовала реализации достижений твоих близких.

89. Контролируй контролируемое

Зачастую на твою цель будут влиять обстоятельства, а не другие люди. Например, если ее достижение зависит от валютного курса или процентной ставки, уровня цен на товары, качества снабжения или погодных условий, то эти факторы едва ли в твоей власти. Нужно выбирать те цели, достижение которых доступно разумному контролю с твоей стороны.

Управляй тем, чем можно управлять, и не тревожься об остальном.

Спроси себя:

• Что я делаю каждый день для достижения цели? Что я сделал сегодня? (Пусть этот вопрос со временем войдет в не менее сильную привычку, чем чистить зубы.)

• Может ли что-то помешать мне достичь этой цели? Смогу ли я осуществить все необходимые изменения?

• Что означает для меня этот результат? Что изменится после того, как я его достигну?

• Как мне достичь своей цели? Как именно я это сделаю?

• Нужна ли мне чужая помощь?

• Зависит ли достижение результата только от меня или от кого-то еще?

• В какой степени я управляю достижением результата?

• Что я могу сделать прямо сейчас?

90. Трезво оценивай последствия

Прежде чем приступить к реальной реализации, стоит обдумать свою цель в широком масштабе, включая то, как она влияет на другие намеченные цели и на тех людей, которые тебе дороги.


Например, успех в карьере может ухудшить семейные отношения, оставить меньше времени на общение с близкими, любимые занятия и отдых. И наоборот, активный досуг может означать необходимость пожертвовать продвижением по служебной лестнице.


Достижение результата означает переход из одного состояния в другое. Состояние – это то, что включает в себя твое самоощущение, незримую борьбу разных «за» и «против». Постоянно ищи иной, лучший, более простой и быстрый способ достижения желаемого результата. Если же нет другого пути, который позволил бы тебе сохранить преимущества текущего состояния, проведи переоценку затрат на достижение своей цели.


Спроси себя:

• Что случится, когда я достигну цели?

• Не потеряю ли я нечто такое, что имею сейчас и хочу сохранить?

К сожалению, большинство людей живет как во сне, не ставя перед собой никаких конкретных целей. Нет цели – не надо ее и добиваться. Но тогда и не надо жаловаться на то, что у соседа больше, толще и длиннее. Проснись!

91. Деньги – это не цель! Это лишь средство!

Существует два устойчивых заблуждения в отношении денег. Одни пренебрежительно считают, что деньги – это ничто, грязь, мусор под ногами. Другие молятся на деньги, полагая, что это – все. Обе точки зрения – крайности. Деньги – нейтральны. И все-таки деньги – это не просто бумага, деньги – это преимущества качественной жизни. Это эквивалент энергии, затраченной на их приобретение.


Но деньги не должны стать твоей целью. Деньги – это не цель, это лишь средство для достижения какой-то цели!

Перейти на страницу:

Все книги серии НЛП-допинг

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука