365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года

Знаешь, почему люди говорят: «У меня есть любимый! Я люблю!»? Потому, что это престижно – любить и быть любимым. Это ценно в мире людей, это важно, это статусно.

Но как определить, любишь ли ты на самом деле? А насколько сильно?

Попробуй честно (самому себе) ответить на несколько простых вопросов (помни: это не контрольная работа и не зачет, здесь не ставят оценок, здесь ищут… любовь):

1. Сколько раз я позаботился (учитывай только реальные дела) о любимом человеке за этот день?

2. Сколько раз в день я думал о любимом человеке с нежностью?

3. Что я готов сделать ради любимого человека каждый день (бегать по утрам, выносить мусор, найти работу, бросить курить и т. д.)? Сколько денег (в рублях), времени (в часах) я готов тратить на любимого человека ежедневно?

4. Сколько раз в день я почувствовал единение с любимым человеком?

5. Сколько раз в день я хотел порадовать любимого?

254. Секс не может заменить любви

– Секс не может заменить вам любви, а любовь не может заменить секса, – так сказала Мэри Маккарти.

Майкл Аргайл в «Психологии счастья» пишет: «Чем же объяснить ту степень радости, которую вызывает любовь? Повидимому, сильными ощущениями от сексуальных отношений. Последние нередко включены в переживания более широкого плана, сильного чувства близости, что, в свою очередь, корнями уходит в отношения с родителями, оказывающимися предтечей взрослых привязанностей и установления тесных связей. В обоих случаях человек испытывает большую радость от различных форм физической близости, которые имеют много общего между собой, например, от прикосновений губами, соприкосновений тел». Замечательное открытие, впервые сделанное психологами Хазаном и Шейвером, состоит в том, что стиль привязанности взрослых влюбленных соответствует тому, как они относились к своим матерям.

Любовь и секс вместе – это бутерброд… С икрой. А любовь и секс по отдельности – это лишь хлеб и масло. Икра не прилагается. Икра возникает как некая объединяющая субстанция, как бонусное приложение к комплекту из двух ингредиентов.

Я ни в коем случае не призываю тебя отказаться от секса без любви или от любви без секса. Я просто говорю с тобой о гармоничных отношениях, о том, к чему стоит стремиться.

255. Магия взгляда – ключ любви

Не думаю, что найдется на свете хоть один человек ни разу не испытавший на себе магию и силу чужого взгляда. Взгляд, под которым невольно опускаешь глаза, взгляд которому не возможно перечить, взгляд который обезоруживает, обескураживает, сводит с ума…

Как «включить» свой взгляд?

Нужно сосредоточить внимание на своих глазах, глубоко дышать, перенести в глаза дыхательное напряжение, затем четко посмотреть в зрачки человека, словно проникнуть в центр мозга, и представить себе не какой-то словесный приказ, и именно действие, которое должен выполнить человек. Попробуй мысленно передать ему приказ или задание.

Есть люди, у которых этот навык находится в области неосознанной компетенции так давно, что они полагают, будто это их данность «от природы». Но магического взгляда с помощью тренировки могут добиться все. Причем тренировка проста и состоит всего из пяти этапов. На каждый этап уйдет около недели регулярных занятий. Время ежедневных тренировок – максимум два раза по пять-десять минут в день.

1. Нужно научиться пристально и долго, минут семь-десять, смотреть не мигая на какой-либо простой предмет. Например, спичечный коробок, карандаш, ключ. Предмет обязательно должен быть тусклым.

2. Овладев первым навыком, переходи к предметам ярким, блестящим. Скальпель, лезвие ножа из нержавейки.

3. Теперь блестящий предмет перемещай в разнообразных направлениях – вверх, вниз, влево, вправо, приближай, удаляй. Следи глазами, не отрывая взгляд от предмета.

4. Рисуй треугольники, квадраты, круги на потолке или противоположной стене.

5. А теперь посмотри на собственную переносицу в зеркало. Тоже 5–10 минут не мигая.

256. Ведись на присоединение

Любовь – это особое общение: трепетное, доверительное, страстное, нежное, искреннее… В любви такие НЛПтехники, как присоединение и ведение, вместе с магическим взглядом, дают прекрасную возможность общения и… обольщения.