99 + 1 способ быть счастливее каждый день

ПРАКТИКА

Если вы также подвержены этому предрассудку и по каким-либо причинам считаете, что творчество – не для вас, придется об этом забыть. В так называемой пирамиде потребностей человека, которая представляет все человеческие нужды в иерархии, отмечена и потребность в раскрытии потенциала, самоактуализации. Так что, лишая себя этой возможности, вы фактически запрещаете себе счастье. Творческая энергия, давайте повторим, заложена в каждом и требует выхода. Пытаться сдерживать ее – все равно что ставить плотину из щепок у Ниагарского водопада. Если вы не направите ее в «мирное» русло, она очень скоро даст о себе знать в виде неврозов, стрессов, срывов, депрессий и других неприятных вещей.

Скорее всего, в вашем сознании при слове «творчество» тут же вспыхивает ассоциативная цепочка «искусство – живопись – музыка – литература – шедевр – музей». Вы унываете, думая: «Уж куда мне…» или: «Да как же я…»

Это в корне неверный подход. Во-первых, перечитайте или прочитайте пункт 44 о внутреннем критике, если вы его пропустили, во-вторых, накрепко запомните: вы занимаетесь творчеством не для кого-то другого, не для потомков, критиков и музеев, а, если хотите, «для здоровья». Вы ведь с удовольствием плаваете в бассейне или совершаете пробежки, хотя при этом не держите в уме марафон и олимпийскую медаль. Здесь вас это почему-то не беспокоит.

Тогда отчего вы так переживаете, что ваше творчество будет не идеально? Отнеситесь к нему как к зарядке для души.

Для вас не важны ни шедевры, ни имена, ничего, кроме самоотдачи. Ваша задача – не поразить чье-то воображение, а выразить эмоции, разобраться со своими вопросами.

Возможно, вы просто воспринимаете понятие творчества слишком узко. Никто не заставляет вас браться за кисти или спешно разучивать ноты. Оглянитесь: творчество окружает нас повсюду. Почти каждое наше действие пронизано им. Танец, фотография, рукоделие – это творчество. Вы творите, когда готовите любимое или новое блюдо, разрисовываете одежду, вдыхаете новую жизнь в старые предметы мебели. Вы с любовью обустраиваете свой сад, разбивая клумбы и выращивая цветы? Вы занимаетесь творчеством. Вы обожаете смешивать коктейли или увлекаетесь изготовлением мыла в домашних условиях? Это творчество.

Здесь нет предела разнообразию, и единственное, что вам действительно нужно: позабыть о том, что творчество – удел избранных, к которым вы не относитесь.

50. Занимайтесь любимым делом

Время, потерянное с удовольствием, не считается потерянным.

Великий музыкант и мечтатель Джон Леннон