Невозможно изменить жизнь к лучшему, ничего не делая. Начните с чего-то простого. Давайте поучимся развивать в себе магнетизм. То есть развивать природные качества, заложенные в вас самой Вселенной. С помощью этой способности вы сможете привлечь в жизнь только тех людей, чья энергетика будет совпадать с вашей. Магнетизм скрыт в каждом человеке без исключения, и для использования этого качества необходимо лишь понять, как именно развить его в себе. Он даст возможность не только обращать на себя внимание интересных людей, но и достигать поставленных целей благодаря симпатии к вам.
А для начала давайте вспомним правила Клеопатры. Она была одной из самых притягательных женщин в истории.
• Всегда внимательно слушайте собеседника, вникайте в разговор. Это заманит его в ловушку ваших глаз и вашего внимания.
• Уделяйте внимание языку жестов. Каждый ваш жест должен быть утонченным и обладать определенным смыслом, нести собеседнику информацию, завораживать его.
• Магнетическая личность не боится быть смешной, задавать вопросы о том, чего не знает, и признавать свои ошибки.
Казалось бы, как все просто! Тогда отчего же в жизни все так сложно? Но на самом деле сложности люди придумывают себе сами. А истина всегда лежит на поверхности. Как говорится, все гениальное – просто.
Вспомните, какими были девушки в старину? Какой силой они обладали, что были единственными для своего любимого мужчины? Какой тайной окружали себя, что им посвящали поэмы и воспевали в песнях?
А ведь главное правило магнетизма – окружить себя тайной
. Старайтесь поменьше говорить о себе: чем меньше о вас будут знать, тем более загадочной личностью вы будете выглядеть. При этом будьте уверены в себе, в своих силах, собственном очаровании, тогда и окружающие будут видеть в вас это очарование и эту силу. Они будут стремиться к вам для того, чтобы разгадать вашу тайну.Вспомните старинные полотна, ведь именно такими изображались девушки той поры – загадочными, до сих пор таящими в себе непознанную тайну и восхищающими нас через столетия.
Глава 8. Медитации
В чем смысл медитаций
Мы слишком много времени уделяем своим мыслям, зачастую пустым и ни к чему не ведущим. Они захватили нас с такой силой, что мы только и делаем, что думаем, думаем. Тем самым строим и строим свою жизнь не так, как нам бы хотелось. Уже столько барьеров на своем пути понастроили, что не на одно воплощение хватит.
В круговороте событий и мыслей все спутывается. Слишком стремительная жизнь оказывает на нас совершенно негативное влияние. Отношения между людьми носят скорее коммерческий, нежели гармоничный характер. Люди перестали чувствовать и понимать друг друга.
Вы заметили, что я постоянно говорю о гармоничных отношениях? Потому что именно такие отношения должны быть между людьми, только они несут в себе заряд чистой жизненной энергии. Они делают нашу жизнь комфортной, и она приносит нам радость. А ведь человек приходит в этот мир не для того, чтобы обрасти проблемами и постоянно их решать. Он приходит для того, чтобы прожить в гармонии и выполнить часть своего предназначения.
Но как он может сосредоточиться на своем предназначении, если вокруг сплошные проблемы, которые постоянно нужно решать? Человеку некогда просто обратиться внутрь себя. А если нет времени даже на самого себя, о чем еще можно говорить? Что толку бежать без оглядки по жизни? У нас есть определенное количество времени, и оно неумолимо ведет нас к концу. Не к концу жизни, нет. Я говорю сейчас совсем о другом.
Именно для того, чтобы остановить постоянный поток мыслей, обрести состояние внутреннего покоя, нам и нужны медитации.
Некоторые думают, что медитация – это сон или визуализация. Это огромное заблуждение.
Если же во время медитации вы уснули и столкнулись с деревом – это уже не медитация, а улет в ваши мысли. Для того чтобы достигнуть медитации, используют различные практики:
• динамические медитации;
• ребефинг;
• холотропное дыхание;
• йога;
• суфийское кружение;
• созерцание;
• концентрация внимания;
• пение мантр или песен;
• игра на инструменте, особенно этническом;
• турпоход в горы.
Любая физическая нагрузка может вас привести к медитативному состоянию, ведь в такой ситуации уму просто некогда думать. Любое дело, которым вы увлечены настолько, что уходите в этот процесс с головой, тоже будет медитацией.