Анаболизм без лекарств III

В настоящее время во всем мире ведутся интенсивные поиски искусственных кровезаменителей, способных переносить кислород из легких в ткани. Эти заменители спасут много человеческих жизней и позволят резко увеличить спортивные результаты в тех видах спорта, где нужна большая выносливость. В качестве таких заменителей крови пытаются использовать растворы поляризованного гемоглобина с большем молекулярной массой, бычий гемоглобин, очищенный от примесей, искусственные микротельца — липосомы, которые содержат гемоглобин и даже целиком искусственные кислородопереносящие заменители крови — перфторуглероды. Пока все эти заменители очень далеки от совершенства и не справляются со своей задачей по причине малой кислородной емкости, либо высокой токсичности. Однако мы стоим на пороге создания таких кровезаменителей, которые не только будут равны человеческой крови по способности переносить кислород, но даже будут превосходить ее. В некоторых странах такие заменители уже есть и даже используются, но нам они пока недоступны. В свете изложенных данных уже не такими дикими кажутся рекорды людей, ныряющих глубже 100 метров, задерживающихся под водой свыше 14-и минут, либо пробега, бегущих 100 км чуть ли не со скоростью спринтера.

Использование такой «искусственной крови» раздвинет перед человеком новые горизонты как биологических, так и спортивных достижений. Кто знает, может быть, пройдет совсем немного времени и каждый из нас в случае необходимости с целью укрепления здоровья сможет получить немного «голубой крови».

9. Биохимия массажа

Массаж — процедура настолько древняя, что почти все авторы связывают его возникновение с возникновением цивилизации на Земле. О приемах и различных видах массажа уже написано столько, что даже уже писать на эту тему мне представляется излишним.

Намного менее ясна картина механизма воздействия массажа на организм. Поскольку вся советская школа физиологии выросла на павловском «нервизме», в любом отечественном руководстве, посвященном массажу, все его эффекты объясняются чисто рефлекторными механизмами безо всякого намека на те биохимические процессы, которые затрагивает такая сильная процедура воздействия на организм как массаж. Ряд зарубежных авторов «выросших» на биорегуляторной теории (теория стресса Г. Селье) осторожно пытаются замолвить слово за биохимическую основу положительного воздействия массажа на организм, но звучат слабо и неубедительно. Почему? Да потому, что истина, как это чаще всего бывает, лежит посередине. Отделение нервной регуляции от химической — это чисто технический, условный прием. Нейрохимическая реакция — целостное явление. Отдельные звенья такой реакции мы может рассматривать изолированно, однако, в конце концов, нам все равно придется свести их вместе для получения полной картины.

По классическому определению массаж — это система приемов дозированного механического воздействия в виде трения, давления, вибрации и некоторых других видов воздействия на тело массируемого руками массажиста, либо специальными аппаратами, либо иными предметами. Уже само это определение подразумевает наличие огромного количества форм и разновидностей массажа.

Все ранние исследователи влияния массажа на организм подчеркивали его положительное воздействие, не вдаваясь подробно в механизмы его действия. Так, в середине XIX в. И.З. Заблудовский писал, что разминание возвращает мускулам способность сокращаться, когда они очень утомлены индуктивным током большой силы, в то время, как один только покой без массажа мало способствует восстановлению сил. И.З. Гонадзе (1886 г.), исследуя влияние массажа на азотистый обмен, показал, что после массажа увеличивается аппетит, улучшаются процессы ассимиляции, повышается обмен (вне зависимости от количества и качества принимаемой пищи), улучшается работа кишечника. Это была первая попытка обратить внимание именно на биохимические аспекты воздействия массажа на организм.

Mosso и Majiori, в 1819 г. измеряя на эргографе количественное влияние массажа на работоспособность, пришли к выводу, что массаж способен увеличить мышечную работоспособность в 2 (!) раза. А русский исследователь И.С. Гуревич (1889 г.) пошел еще дальше. Он показал, что массаж не только восстанавливает силу в утомленных мышцах, но также приводит к росту ее работоспособности выше исходных данных.