ANTI-AGE на каждый день: управление красотой

2. Нарушение защитных свойств слизистых оболочек. Кстати, холевая кислота является антигрибковым агентом, поэтому при холецистите возникают проблемы.

3. Недостаточное потребление белка, что нарушает развитие кишечного эпителия.

4. Нейтропения (анализ крови покажет) – патологическое состоянии дефицита клеток, отвечающих за иммунитет.

5. Генетическая предрасположенность: у 20 % встречается полиморфизм FUT2 или OMIM 182100 гена, что приводит к снижению активности фукозилтрансферазы.

6. Использование: оральных контрацептивов, антибиотиков, кортикостероидов.

7. Тиреоидные дисфункции.

8. Дефицит железа.

9. Сахарный диабет.

И как всегда, источник всех бед – неправильное питание с избытком простых углеводов.

Источником вагинальной инфекции в большинстве случаев является кишечник.

Также им может стать ваш сексуальный партнер.

Поэтому лечение должно быть системным (нормализация желчевыделения, восстановление состояния ЖКТ и иммунитета, диета) и применяться к обоим партнерам.

Лечить или не лечить?

Кандидоз увеличивает риск развития аллергии: колонизация кишечника грибами способствует сенсибилизации к пищевым антигенам наряду с повышенной кишечной проницаемостью. К тому же грибы выделяют токсины, которые обладают иммуногенными и аллергенными свойствами.

Кандидоз приводит к синдрому раздраженного кишечника.

Грибы вытесняют бифидобактерии, вызывая дисбактериоз, а их конечные продукты становятся хорошим субстратом для размножения золотистого стафилококка.

Грибы провоцируют язвенную болезнь желудка и кишечника, повреждая слизистую и нарушая заживление.

Для того чтобы очистить свой организм от токсинов, нужно не смузи пить, а бороться с первопричинами, вызывающими отравление организма. Победить кандиду непросто. Бездумный прием лекарственных препаратов и БАДов только приведет к резистентности кандиды и новым рецидивам, в то время как предыдущие средства уже потеряют свою эффективность.

Для того чтобы вылечить кандидоз, нужен комплексный подход.

1. Диета играет важнейшую роль. Без нее даже фармакологическая противогрибковая терапия не даст стойкого результата. Состоит в исключении сладкого, алкоголя, фруктов (кроме грейпфрута), ягод (кроме клюквы); всех грибков и дрожжей – кефир, хлеб, молочное, сыры с плесенью.

Акцент на употребление продуктов с антигрибковым действием: кокосовое масло, чеснок, лук, зелень. Не употребляйте в пищу мятые и переспелые овощи.

Орехи хранятся не более 6 месяцев, затем потенциально опасны из-за риска появления грибков.

Употребляйте только свежеприготовленные блюда. После нескольких часов в холодильнике они уже обсеменяются грибами.

2. Противогрибковые препараты – необходим не БАД, а именно лекарственный препарат и назначает его ваш лечащий врач!

3. Снижение адгезии (способности микроорганизмов прикрепляться к клеткам, например, кишечного тракта или мочеполовой системы) и торможение образования биопленок:

• клюква – оказывает противогрибковый эффект и препятствует образованию биопленок;

• экстракт семян грейпфрута;

• чеснок, орегано (душица);

• каприловая кислота;

• экстракт псевдовинтеры.

По отдельности работают слабо, поэтому должны быть в комплексе.

Лактоферрин обеспечит связывание железа, необходимого для жизнедеятельности грибов, и активацию иммунитета.

3. Торможение образования биопленок:

Ферменты. Вобэнзим.

На время лечения убрать магний, цинк, железо, так как двухвалентные металлы укрепляют биопленки.

4. Ингибирование инвазии – поддержание нормального регенерационного потенциала слизистой (см. начала главы) и повышение противогрибкового потенциала иммунитета. Бета-глюкан.

Пробиотики. (L.Paracasei, Bifidubacterium longum/bifidum, L.rhamnosum и др.). Прием 2–3 месяца.

Важно учитывать, что при имеющемся нарушении лакто- и бифидофлоры пробиотики в таблетках не сильно увеличивают количество собственных полезных бактерий, но при этом могут конфликтовать при применении высоких доз.

5. Восстановление пищеварения.

Заживление слизистой после удаления грибов – например, урсодезоксихолевая кислота.

Обсудите предложенную мной тактику со своим лечащим врачом, потому что самостоятельно можно применять только диету. Пожалуйста, учтите, что кандида вырабатывает невосприимчивость даже к растительным веществам, поэтому важна четкая система.

5. Обзор модных диет. Что выбрать?

Щелочная диета

Как с помощью ощелачивающего питания можно решить проблемы лишнего веса и акне, оздоровить организм, укрепить иммунитет и даже предотвратить рак.

Что такое кислотно-щелочное равновесие организма?