Арт-терапия в профилактической и лечебной работе

Психотерапия (от греч. psyche – душа и therapeia – уход, лечение) – раздел медицины и клинической психологии, связанный с оказанием профессиональной психологической помощи больным и относительно здоровым людям при: 1) душевных расстройствах (клиническая психотерапия); 2) разрешении возникающих у людей проблем и затруднений психологического характера (психологическая, или неклиническая психотерапия); 3) возникающих потребностях изменить отношение к социальному окружению и собственной личности, разрешить семейные проблемы, улучшить качество жизни (прагматическая психотерапия)[7].

Подобная помощь оказывается в двух основных формах психотерапии:

• индивидуальной, в рамках которой предполагается работа психотерапевта за одну сессию с одним клиентом;

• групповой, основывающейся на групповых формах взаимодействия, где психотерапевт работает сразу с группой клиентов.

Психотерапия может быть краткосрочной или длительной в зависимости от цели: корректирующей нарушение (ориентированной на решение проблемы) или ведущей к глубинному изменению личности. Однако психотерапия не только помогает изменить уже существующие нежелательные состояния, но и может служить профилактикой таковых, а также стать весомой поддержкой после перенесенных заболеваний и стрессов (поддерживающая психотерапия).

В отличие от медицинских наук психотерапия имеет очень широкий спектр средств и методов немедикаментозного лечения, прекрасно сочетаясь с фармакотерапией и значительно усиливая их эффект. При этом психотерапия является легкодоступным методом лечения, не требующим ни особых помещений, ни аппаратуры – лишь специальные знания, умения и навыки специалиста-психотерапевта, который в процессе терапевтической сессии устанавливает глубокий личный контакт с пациентом (часто путем бесед и обсуждений), как правило, применяя также другие специальные методы в зависимости от того или иного направления психотерапии.

Зачастую считается, что лечебный эффект достигается психотерапевтом благодаря информации, которая от него исходит. И хотя основным инструментом психотерапевта действительно можно назвать речь (потому и психотерапию часто называют речевой терапией, или лечением словом), большое значение имеют и невербальные факторы общения с клиентом: жесты, мимика, интонация, образ психотерапевта в целом, структура отношений, сам факт присутствия рядом живого понимающего человека. В арт-терапевтическом процессе и сам процесс творчества, и продукт творчества клиента являются важнейшим лечебным фактором.

В зависимости от степени участия психологического фактора в генезе и течении болезни психотерапия применяется как основной способ лечения, метод реабилитации, метод психопрофилактики или дополняет другие методы.

Важное условие эффективности психотерапии – оптимальный контакт между психотерапевтом и больным. Умение психотерапевта постоянно чувствовать, сопереживать и учитывать эмоциональное состояние больного создают лечебную атмосферу отношений «врач – больной», благоприятствующую позитивным переменам личности, необходимым для выздоровления.

Отдельно стоит остановиться на том, что такое профилактика и какое место она занимает в работе психологов и психотерапевтов.

Профилактика – это комплекс мер, направленных предупреждение заболевания и его развития, а также предупреждения рецидивов заболевания.

Психологическая профилактика предполагает воздействие на психологические характеристики человека с целью предупреждения развития негативных симптомов и заболеваний, а также деструктивного поведения.

Профилактические меры делят на специфические и неспецифические.

Специфическая профилактика предусматривает комплексные меры воздействия на факторы, непосредственно связанные с развитием определенного расстройства или нарушения в поведении. Например, специфическая профилактика алкогольной зависимости, целью которой является предупреждение ее формирования и развития, может включать в себя информирование об алкогольной зависимости, вреде употребления алкоголя, а также развитие умений осознавать свое эмоциональное состояние, навыков его регуляции.