Авиценна. Канон биохакинга

О южных поселениях следует судить так же, как мы судим обычно о жарких странах и временах года, когда температура воздуха достигает своего природного порога, что в наших краях случается в летние месяцы. Вода там большей частью соленая, с высоким содержанием серы. У них часто случается расстройство желудка и вообще слабое пищеварение. При этом у людей южных поселений часто вялые слабые органы и притупленные чувства. У них по большей части плохой аппетит, вино вызывает у них долгое тяжелое похмелье из-за природной слабости пищеварения и недостаточной силы ума. Мысль их находится во власти влажной тягучей материи, ибо таково действие юга.

Жители южных поселений нередко страдают различными болезнями кожи, в частности появлением язв, которые в жарком климате очень плохо поддаются заживлению. У женщин часто бывают чрезмерно обильные месячные; они с трудом беременеют, у них часто случаются выкидыши, но вследствие частых женских болезней, а не по какой-либо другой причине. Мужчины в основном страдают глазными болезнями и, как было уже сказано, частым расстройством желудка.

Стариков и тех, кто стоит на пороге, нередко поражает паралич, часто случаются приступы астмы, столбняк и падучая, а также лихорадки, при которых сразу бывает и жарко, и холодно. Случаются и лихорадки длительные, зимние, ночные.

О поселениях на обитаемых землях, расположенных на Востоке

Знай, что город, обращенный и открытый в сторону ветров востока, – самый прекрасный город, ибо это поселение, жители которого дышат целебным воздухом. Солнце поднимается над его жителями в начале дня и очищает своими лучами воздух и уходит от них, когда воздух уже чист. Этот город посещают легкие ветра, которые посылает солнце, которое устремляется вслед этим чистым ветрам, так что его путь становится направлением их движения навстречу людям, чье здоровье защищает и приумножает город, обращенный к востоку.

О поселениях на обитаемых землях, расположенных на Западе

Знай, что город, обращенный и открытый западным ветрам, но естественным образом лишенный возможности принимать солнечные ветра востока, обделен солнечным светом. Солнце не делает там воздух легче и не очищает, высушивая его; наоборот, оно уходит на закат, оставляя воздух города влажным и тяжелым.

Если солнце посылает в такой город ветры, то посылает ветра западные, в ночное время. О таких городах можно судить по влажности и плотности, можно даже сказать, по аналогии с водой, по густоте воздуха. Если бы не эта густота, создающая иллюзию плотности воздушных потоков, то климатические особенности в городах на западе были бы очень сходны со свойствами весны, но даже при этом они значительно уступают восточным городам в отношении целебных качеств их воздуха. Поэтому не следует обращать внимания на слова тех, кто решительно утверждает, будто сила этих городов есть сила весны, говоря в абсолютном смысле. Это, конечно, не так, но можно согласиться, что в сравнении с другими поселениями, города, обращенные к западным ветрам, являются примером достойных поселений. К существенным недостаткам этих городов можно отнести недостаточность участия солнца в их жизни.

О выборе наилучшего расположении места жительства

Тому, кто выбирает себе место жительства, следует прежде всего знать, какова там почва, жилье предлагается на холме или в низине, какова на вкус вода, что протекает, проверить, какова ее субстанция, насколько она безопасна и пригодна для питья. И еще очень важно, где находится ее источник – на возвышенности или в низине. Следует проверить, доступно ли будущее место жительства ветрам или нет, а также какие ветры – северные или южные, западные или восточные – дуют обычно в этой местности. Нельзя забывать о связи характера ветров и здоровья людей. Необходимо также обследовать местность, чтобы выяснить, какие водоемы находятся по соседству, реки или болота, горы или рудники в предгорьях. Надо серьезно изучить, каково состояние здоровья местных жителей – будущих соседей, какими болезнями они обычно болеют, выяснить, насколько хороший аппетит у живущих поблизости, каково пищеварение, что из еды они предпочитают. Еще раз уточняю насчет питьевой воды, поскольку важно, по каким емкостям она подводится к жилью – открытым или закрытым. Если закрытым насколько они широки или узки. И конечно, чтобы на вкус вода была сладкая, благородная, кристально чистая.

Затем следует убедиться в том, чтобы окна и двери выходили на восток и на север; а также, чтобы восточные ветры могли проникать в здание и солнце достигало своими лучами все даже самые дальние углы в жилище, так как именно солнце оздоровляет воздух внутри помещения.