Читаем Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе полностью

✓ в общении. Для этого ему нужны другие люди;

✓ в любви. Причем у него есть потребность как получать, так и дарить любовь;

✓ в признании. Для удовлетворения этой потребности тоже без других людей не обойтись.


Но самодостаточный человек не зависит от других людей.

✓ Он общается с теми, кто ему интересен или приятен.

✓ Любит тех, кто ему дорог, и ценит тех, кто дорожит им самим.

✓ Получает признание среди тех людей, которые могут по достоинству оценить его таланты и способности. Он не пробивается к признанию, чтобы доказать кому-то свою значимость, а занимается тем делом, которое ему самому интересно.


Поэтому он окружает себя людьми, с которыми приятно общаться, проводить время, заниматься общим делом, следовать одним идеям.


Все верно, мы говорим об Авторстве. Самодостаточный человек не подстраивается под окружение, чтобы нравиться, угождать и зависеть от окружающих. Он создает свое окружение сам.


Поэтому если вам кажется, что вас не понимают или вы чувствуете желание кому-то что-то доказывать, значит, вы не нашли «своих» людей. Оставьте окружающих при своем мнении, не пытайтесь им ничего доказать, переучить, подсказать, направить на путь истинный. Помните, что вы идете своим путем, а они – своим, и каждый из вас проживает свою жизнь. Если они готовы вас слушать – говорите, если не готовы – оставьте в покое.


Близкий человек, который дорожит вами, позволит вам быть тем, кто вы есть, и думать, и поступать так, как вы считаете нужным. Если же он продолжает вас поучать, указывать, как вам жить и что вам лучше делать, беспардонно нарушая ваши границы, восстанавливайте эти границы, напоминайте о них. Либо он примет правила игры и постепенно начнет меняться, либо ваши пути разойдутся сами, безболезненно. Теперь вы знаете, как с этим справиться.


Как только вы перестанете пытаться изменить свое окружение, оно естественным образом само начнет меняться вокруг вас. Люди, с которыми вам не по пути, отойдут с переднего плана, а на их место начнут приходить те, кто готов вас понять. Это Закон Вселенной: подобное притягивает подобное.


Но стоит помнить и о другом Законе Вселенной: «Мы – те, с кем мы общаемся». Еще известный педагог В. Ф. Шаталов ввел понятие «эффект рассола» (принцип соленого огурца), смысл которого таков: если в банку с солеными огурцами и рассолом погрузить свежий огурец, тот неизбежно просолится. Так и человек, погруженный в определенную среду со свойственными ей взглядами, идеями, отношением к жизни, рано или поздно проникнется этими взглядами. Это не плохо и не хорошо. Это закономерность. А вы можете использовать ее в своих интересах. Ищите общества тех людей, которые вам нравятся, – успешных, уверенных в себе, целеустремленных, увлеченных теми же идеями, что и вы. И в их окружении вы будете становиться все более успешным и уверенным, а также будете развиваться в том направлении, которое вам интересно.


С другой стороны, если вы будете увлеченно заниматься своим делом, не обращая внимания на попытки окружающих вас изменить, к вам начнут притягиваться такие же, как вы, увлеченные люди. А принцип соленого огурца начнет действовать и на ваше ближайшее окружение – на супруга, детей, родителей. Со временем они проникнутся вашими идеями и примут ваш новый образ жизни, точку зрения и т. д.


Правда, не стоит забывать о том, что, если противодействующих вашим устремлениям людей в окружении слишком много, они могут задавить своей энергией любую вашу попытку что-либо изменить. Но не стоит расстраиваться, из этой ситуации есть выход!


Используя принцип соленого огурца, вы можете намеренно окружить себя теми людьми, которые готовы вас поддержать. Сейчас, в пору цифровых технологий, это перестало быть проблемой: в Интернете можно найти сообщества, клубы, другие организации близких вам по духу людей. Ищите, общайтесь, расширяйте свой круг общения единомышленниками. Создавайте сами свое окружение, в котором вам будет комфортно. И оно, как я уже говорила, создавая эффект рассола, будет пропитывать вас своей энергией, придавать вам сил и уверенности.


Именно для этого я в дополнение к своим марафонам создаю в мессенджере Telegram чаты-болталки, в которых участники марафонов могут поделиться своими проблемами и получить поддержку, участие. А также зарядиться позитивом от тех, кто делится своими удачами и инсайтами. В этих чатах накапливается мощнейшая энергия! Очень приятно бывает наблюдать, как «болтальщики» общими усилиями вытягивают людей из глубочайших энергетических ям, как человек приходит с болью и благодаря активному участию и поддержке прямо на глазах приобретает уверенность в себе и своих силах.


И вас я тоже приглашаю в «Болталку», созданную специально для этой моей книги.


Витория Арк, г. Москва


Отсканируйте QR-код, расположенный ниже, и, перейдя по ссылке, вы попадете в чат Telegram. В нем вы сможете общаться с другими читателями этой книги, делиться своими открытиями и наполняться зарядом энергии других Авторов жизни.


Болталка читателей книги «Как изменить себя, не изменяя себе. Автор жизни»

https://t.me/joinchat/AAAAAFNp0Uqs7Na0OfvhYQ


Перейти на страницу:

Все книги серии Калантерная Анна. Книги от известного психолога

Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.Когда вы научитесь любить себя, найдете настоящие плюсы от похудения. Работая с лишнем весом вы: одновременно работаете с уверенностью в себе, раскрашиваете жизнь яркими красками, начинаете видеть и получать любовь от окружающего мира.

Анна Андрониковна Калантерная

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука