Биение жизни. Почему сердце – наш самый важный орган чувств

Интересно, но до сегодняшнего дня никто не исследовал, какое непосредственное, благотворное и мощное влияние оказывает звук «Ом» на наше сердце, когда мы его поем или просто выдыхаем. Основываясь на своих глубоких знаниях данного вопроса и на детальном исследовании всех источников, могу уверенно заявить, что книга, которую вы сейчас держите в руках, – первое в мире издание, в котором описывается влияние «Ом» на сердце.

Когда через 20 минут господин Браун открыл глаза и увидел свою гармоничную сердечную кривую, он вскричал:

– Класс! Где купить такой прибор? Я бы подключал его каждый день.

– Дело не в приборе. Когда вы подключите его в следующий раз, вы вовсе не обязательно добьетесь гармоничной кривой.

– Ом, – улыбнулся господин Браун.

Каким же расслабленным сейчас было его лицо! Полная противоположность скованной стрессом маски управленца, с которой он явился на прием. Я с радостью подкинул ему дополнительную мотивацию и добавил:

– Визуализация для меня – отличное начало, чтобы наладить контакт со своим сердцем. «Ом» помогает мне контролировать свои мысли. Вы как будто с каждым выдохом улетаете прочь. А поскольку я очень люблю играть и очень любопытен, я испробовал множество разновидностей дыхания. Ни одна из них не оказалась настолько эффективной, как «Ом». Этот прибор сердечной математики показал мне что-то, во что я, возможно, никогда бы и не поверил. Как сильно мои чувства, мысли и дыхание влияют на сердце и как прекрасно сердце умеет все это передавать. Эта штуковина меня поддержала. Но она не умеет создавать чувства и вводить в состояние глубокой медитации. От вас понадобится готовность расслабиться и отдаться своему сердцу.

– Как же все сложно с этим здоровьем, – простонал он.

– Болеть еще сложнее, – возразил я.

Он замолчал. Вид у него теперь был задумчивый и куда более спокойный. Его пульс снизился до 80 ударов в минуту.

Если перед приходом ко мне он уже что-то решил, то теперь, возможно, принял бы другое решение, и не исключено, что мудрое. Его сердце и мозг соединились и расслабились. В долгосрочной перспективе это оказало бы огромное влияние на его здоровье и продолжительность жизни. Я убежден, что риск инфаркта у него непременно снизился бы, а артериальное давление стало бы в пределах нормы. И на это у меня были веские научные основания.

– Значит, мне нужно расслабляться и дышать? – на всякий случай еще раз уточнил господин Браун.

– И это тоже.

– И петь?

– Не помешает, – улыбнулся я.

– А рецепт вы мне выпишете?

– Да. Кроме того, рекомендую по меньшей мере три раза в день как следует попыхтеть перед приемами пищи.

Я бы хотел, чтобы и вы это хорошенько усвоили. Ощутите, насколько сможете, свое внутреннее сердце. Может, вам удастся его услышать? Оно сопровождает вас уже очень давно, дольше, чем вы полагаете, дольше, чем вы можете припомнить. Оно забилось спустя три недели после вашего зачатия, и это первый орган, который начал в вас развиваться. Было время, когда вы были лишь сердцем.

Сердца бьются в такт

Не так давно я побывал проездом в одном мекленбургском городке, чтобы поучаствовать в выезде скорой помощи. В оперативном центре службы спасения я узнал, что одна пациентка на 34-й неделе беременности и что ей грозят преждевременные роды. В больших городах есть врачи скорой помощи, специализирующиеся на новорожденных и имеющие специальное образование для ухода за недоношенными младенцами. «Обычный» врач скорой помощи вроде меня, как правило, обслуживает взрослых. Во время такой смены я всегда в пути с водителем, и тот предположил:

– Наверняка ложная тревога. В наше время беременности с осложнениями всегда под хорошим наблюдением.

Я тоже на это надеялся, но на всякий случай уточнил в оперативном центре, где ближайшая больница с гинекологическим отделением. Она находилась в 30 км от дома пациентки.