Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней

Варвара и Настя

Варвара не пила витамины, считала это излишним, лень было. Она была озабочена своим бизнесом, поэтому нередко забывала поесть по-человечески. Все на ходу, там кофеек с пирожным, здесь чаек с пирожком. Тем более, как известно, беременным можно все. Естественно, набрала вес. Никак не получалось выспаться, настроение в целом было паршивым, что не могло не сказаться на отношениях с мужем.

Ребенок оказался довольно крупным, пришлось делать кесарево сечение, как результат ― испорченная микрофлора. Искусственные роды и стресс из-за семейных ссор привели к тому, что грудное молоко не пришло. Тем временем у ребенка обнаружились задержки в развитии, а дисбактериоз привел к желудочным коликам. И мама первые полгода не спала. Бессонница и раздражение сказались на отношениях с мужем, он, в конце концов, от Варвары ушел. Для ребенка это был стресс, кроме прочих проблем, у него появилась задержка речи. Мама впала в депрессию. Теперь им обоим предстоит лечение.

А Настя знала, что спать надо не менее восьми часов в день. Поэтому всегда просыпалась в прекрасном настроении. В ее рационе были и витамины, и достаточное количество клетчатки, и магний. И вот чего не было, так это железодефицита. Кишечник работал, как исправные часы. Настя прислушивалась к рекомендациям специалистов по поводу образа жизни, регулярно ходила на занятия йоги для беременных. У нее хватало сил на работу, но она всегда помнила, что дома ее ждет муж, а в животе растет младенец.

Поэтому она внимательно следила за тем, что ест, и радостно спешила домой, чтобы с любимым человеком посмотреть еще один хороший фильм. И вот в этой счастливой семье родился ребенок. Роды прошли естественным путем, а поскольку у Насти был восполнен уровень белка, железа и витаминов, она быстро восстановилась после родов. Малыш растет, как полагается, топает ровными ножками и с выражением читает наизусть:

Идет бычок, качается,
Вздыхает на ходу:
«Вот доска кончается,
Сейчас я упаду».

Слышали бы вы эти слова благодарности по телефону от моей пациентки ― молодой и счастливой мамы Анастасии. Я рада, что могу помогать людям становиться здоровыми, рождать и растить здоровых детей.

Глава 5

Желудочно-кишечный тракт младенца