Читаем Блюда для пикника полностью

Способ приготовления. Помидоры ошпарьте кипятком и снимите с них кожицу, болгарский перец и перец чили измельчите. В кастрюле разогрейте масло и выкладывайте в следующей очередности подготовленные овощи: измельченный лук, перцы, нарезанные дольками помидоры и выдавленный чеснок. Пусть овощи потушатся около 5 минут. Затем выложите в кастрюлю фарш, посыпьте специями и приправами, перемешайте и немного потушите. Перед окончанием добавьте кукурузу или фасоль, перемешайте, закройте кастрюлю крышкой и дайте немного постоять.

Колбасный паштет

Требуется: 200–250 г колбасы или вареного, жареного мяса, 2–3 соленых огурца, 2–3 вареных яйца, 1 ст. л. томатной пасты, 2–3 ст. л. сметаны, специи и приправы, зелень и пряные травы (базилик, эстрагон, сельдерей, пастернак, киндза).

Способ приготовления. Колбасу пропустить через мясорубку или мелко порубить ножом. Огурцы можно потереть на крупной терке или также пропустить через мясорубку, а яйца покрошите. Все компоненты смешайте, добавьте необходимое количество специй и приправ, а также томатную пасту и сметану для скрепления. Для аромата положите в паштет любые пряные травы и зелень, которые окажутся под рукой.

Овощная сборная солянка

Требуется: 200 г колбасы или ветчины, немного сала с прожилками мяса, 5 вареных картофелин, 1 вареная морковь, 2–3 луковицы, 3 зубчика чеснока, 1–2 болгарских перца, немного квашеной или свежей нашинкованной капусты, консервированная кукуруза или фасоль, зелень, специи и приправы, масло для жарки.

Способ приготовления. Колбасу нарежьте кубиками, картофель — брусочками, морковь — кружочками, перец — длинными полосками. В сковороде растопите сало, добавьте немного масла и обжарьте лук. Затем положите к нему свежую или квашеную капусту, болгарский перец и потушите до мягкости.

Затем в сковород выложите картофель, морковь, колбасу и потушите. В конце добавьте кукурузу, чеснок, приправы и специи, посыпьте зеленью и дайте немного потомиться под крышкой на маленьком огне.

Рис с мясом

Требуется: 1,5–2 стакана вареного риса, 200–250 г колбасы или любого вареного мяса, 2–3 луковицы, несколько зубчиков чеснока, 1 морковь, немного свежей капусты, 1 стакан молока или сметаны, специи, приправы и пряные травы, масло для жарки.

Способ приготовления. Лук измельчите, морковь порежьте на тонкие кружки, капусту нашинкуйте. В кастрюле разогрейте масло и закладывайте овощи в следующей очередности: лук, морковь, капуста. Обжарьте все на большом огне, постоянно перемешивая, добавьте мясо, порезанное кусочками, а затем влейте молоко или сметану и тушите под крышкой на небольшом огне. Не забудьте приправить смесь специями и пряными травами. Когда овощи станут мягкими, в кастрюлю положите рис. Все хорошенько перемешайте, прогрейте на маленьком огне и посолите по вкусу.

Закуска «Мечта Робинзона»

Требуется: 100–150 г колбасы или ветчины, несколько вареных картофелин, 2 луковицы, 1 болгарский перец, 2–3 малосольных огурца, 3 вареных яйца, 1 банка консервированного горошка или кукурузы, майонез или масло для заправки, специи по вкусу.

Способ приготовления. Колбасу, картофель, огурцы нарежьте кубиками, болгарский перец — тонкими полосками, яйца — мелко порубите. Лук измельчите и залейте на несколько минут кипятком. Все компоненты смешайте, добавьте консервированную кукурузу, специи и заправьте майонезом. Эту закуску можно употреблять не только в виде салата, но и заворачивать небольшое ее количество в салатные или капустные листья, а также в блины. Особенно вкусна она с блинами, приправленными каким-либо острым соусом или кетчупом.

Паштет ливерный

Требуется: 300–400 г ливерного фарша, 2–3 луковицы, 50 г сливочного масла, несколько зубчиков чеснока, специи, пряные травы и зелень.

Способ приготовления. Луковицы измельчить и обжарить до золотистого цвет в небольшом количестве сливочного масла. Затем выложить в сковороду ливерный фарш, хорошенько перемешать и обжарить. В конце к нему добавить выдавленный чеснок, специи и рубленую зелень с пряными травами.

Готовый паштет можно смешать с любым имеющимся у вас гарниром: макаронами, вареной или жареной картошкой, гречневой или рисовой кашей и т. д.

Закуска для мечтателей

Требуется: 2–3 сладких яблока, 100–150 г любого сыра твердых сортов, 200 г ветчины или колбасы, 1 болгарский перец, майонез, специи и немного зелени.

Способ приготовления. Сыр натрите на крупной терке. Ветчину и очищенные яблоки порежьте на небольшие кубики, перец — на плоские квадратики. Все смешайте и заправьте майонезом со специями, затем посыпьте зеленью.

Закуска «Восточная»

Требуется: 150–200 г ветчины или жареного мяса, 100 г любого сыра, можно плавленого, 1 стакан отварного риса, 1 вареное яйцо, 2 луковицы, немного консервированного горошка или кукурузы, майонез для заправки, специи и острые приправы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг