Читаем Блюда для пикника полностью

Способ приготовления. Отварите рыбу в соленой воде и добавьте головку лука. Остудите сваренную рыбу и отделите мясо от костей, посыпьте перцем, мелко нарезанным зеленым луком. Приготовьте соус из одной щепотки сахара и небольшого количества рыбного бульона с растительным маслом. Залейте этим соусом рыбу и положите сверху дольки лимона.

Если вам далеко ехать на пикник, то при приготовлении закусок имейте в виду, что разные виды майонезов и соусов, в состав которых входят яйца, быстро портятся.

Закуска из пеламиды свежего засола

Требуется: 150 г пеламиды, растительное масло, лимонный сок, 30 г зеленого лука, 1 луковица.

Способ приготовления. Очистите рыбу от костей и кожи и нарежьте тонкими ломтиками, после чего выложите на блюдо и полейте лимонным соком, растительным маслом и посыпьте нарезанным луком.

Закуска из отварной рыбы

Требуется: 3 карпа, лавровый лист, соль, черный перец, 1 яйцо, горчица, томат-пюре, 6 ст. л. майонеза.

Способ приготовления. Отварите карпа в подсоленной воде с лавровым листом, охладите и отделите от костей. Порежьте кубиками мясо рыбы и посолите, поперчите, заправьте майонезом. По вкусу добавьте немного горчицы и томата-пюре (кетчупа).

Рыбу рекомендуется употреблять как можно быстрее, после того как она приготовлена, потому что она быстро теряет свои вкусовые и питательные качества. Не покупайте рыбу «про запас».

Если вы решили приготовить для пикника пикантную закуску из рыбы, то до конца доведите работу, чтобы всех удивить: подайте блюдо в фарфоровой или стеклянной посуде.

Закуска яичная

Требуется: 1 банка рыбных консервов, 5 яиц, 1 луковица, укроп, сельдерей, 10 ст. л. майонеза.

Способ приготовления. Выложите консервы на блюдо вместе с маслом (томатом, если рыба в томате). Сварите яйца вкрутую, остудите и порежьте кубиками, посолите, выложите на рыбу. Порежьте мелко лук и смешайте с майонезом, выложите на блюдо, посыпьте зеленью.

Соус-майонез с чесноком

Требуется: 3 желтка, 4 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксуса, 1 ст. л. рыбного отвара, 2 зубчика чеснока, 2 ч. л. томата-пюре или кетчупа.

Способ приготовления. Взбейте яйцо с растительным маслом. Разотрите чеснок с солью, добавьте томатную пасту, мелко нарубленный лук, уксус и каплю рыбного отвара. Разотрите все это до однородной массы.

Соус-майонез с рыбой

Требуется: 3 яйца, сваренных вкрутую, 4 сардины, 1/3 стакана растительного масла, соль, немного рыбного бульона.

Способ приготовления. Разотрите желтки и сардины до однородной массы, добавьте растительное масло, лимонный сок, рыбный отвар и соль по вкусу.

Соус меланез

Требуется: 100 г майонеза, 1 банка консервированной рыбы, 1 яйцо, сваренное вкрутую, лимонный сок, соль по вкусу, холодный рыбный бульон, несколько зерен черной икры.

Способ приготовления. Разбавьте майонез рыбным бульоном, и добавьте лимонный сок и соль по вкусу. Постепенно добавьте рыбу и мелко порезанные яйца. Все хорошо перемешайте.

Соус без яиц с чесноком

Требуется: 2 зубчика чеснока, 0,5 ч. л. соли, 50 г растительного масла, 1 ч. л. лимонного сока, зелень.

Способ приготовления. Чеснок перетрите на мелкой терке, добавьте соль, растительное масло, через 2 минуты посыпьте зелень.

Если для приготовления задуманной вами закуски из рыбной консервы не нужен томатный соус или масло, в котором была рыба, то не выливайте его: это может пригодиться для других блюд в качестве приправы или соуса. Слейте в какую-нибудь емкость, но ни в коем случае не оставляйте в банке — это вредно, так как раскрытая банка окисляется.

Соус яичный

Требуется: 2 яйца, сваренных вкрутую, 2 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. уксуса, 5 ст. л. сметаны, 2 ст. л. томата-пюре или кетчупа, соль, перец, зелень.

Способ приготовления. Разотрите желтки и постепенно введите остальные продукты. Взбейте миксером до получения однородной массы.

Сельдь с салатом из помидор

Требуется: 2 селедки средней солености, 3 помидора, 2 болгарских перца, 1 луковица, соль, перец, зелень, 50 г майонеза или сметаны.

Способ приготовления. Очистите селедку от кожуры, кишок и костей, порежьте мелкими кусочками и немного посыпьте перцем. Порежьте помидоры, перец, лук и смешайте с майонезом, зеленью, добавьте селедку в салат, хорошо перемешайте.

Сельдь с майонезом
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг