Читаем Блюда для пикника полностью

Способ приготовления. В томатную пасту добавьте 4 ст. л. горячей воды, добавьте мелко нарезанный лук и потушите на сливочном масле. В готовый процеженный бульон опустите картофель, петрушку, лавровый лист, чабрец, красный перец и варите 20–25 минут. За несколько минут до окончания варки добавьте тушеный в томатной пасте лук. Перед подачей посыпьте зеленью и подайте к ухе овощной салат.

Для бульона разрезанные на куски кальмары залейте холодной водой, посолите, добавьте пряности и варите в течение 10 минут. Готовый бульон процедите через сито.

Уха «Королевская»

Требуется: 250 г креветок, 150 г свежей капусты, 200 г картофеля, 1 морковь, корень петрушки, 1 луковица, 2 консервированных огурца, соль.

Способ приготовления. Подготовленные креветки залейте холодной подсоленной водой и варите в течение 10 минут. Сваренные креветки мелко нарежьте. В кипящий бульон, полученный после отваривания креветок, положите нашинкованную капусту, мятый картофель и петрушку. За 12–15 минут до окончания варки положите креветки, мелко нарезанный лук и огурцы, соль по вкусу.

Интересны сочетания в ухе какой-либо речной рыбы, морской капусты и говяжьих костей. Это ассорти придает блюду особый вкус и необычность.

Уха «Ассорти»

Требуется: 350 г леща, 200 г морской капусты, 2 моркови, 200 г говяжьих костей, 1 луковица, 2 ст. л. сметаны, перец черный, лавровый лист, лук зеленый, щепотка соли, пряности.

Для бутербродов: 5 ломтиков ржаного хлеба, 20 г сливочного масла, 5 картофелин, 100 г рыбного филе, 1 луковица, стручок красного перца, 2 помидора, 20 г сметаны, зелень.

Способ приготовления. Мелко нарежьте морскую капусту, морковь, лук и опустите их в готовый бульон, заправьте солью, пряностями и варите 30 минут. Перед подачей заправьте сметаной и посыпьте зеленью. Предложите бутерброды с рыбным филе, картофелем и луком.

Для бульона рыбу отделите от костей, добавьте говяжьи кости и залейте холодной водой. Положите пряности, лук, посолите. Варите 40 минут. Бульон процедите через сито.

Для бутерброда ломтики хлеба намажьте сливочным маслом. Отваренный и нарезанный соломкой картофель уложите на ломтики хлеба. Сверху положите полоски рыбного филе и колечки лука и залейте сметаной.

Уха «Рыба-голова»

Требуется: 300 г сома, 3 помидора, болгарский перец, красный перец, 1 луковица, щепотка соли.

Способ приготовления. Процеженным бульоном залейте нарезанную на небольшие куски рыбу. Добавьте нарезанный кольцами болгарский перец, помидоры и варите в течение 25–30 минут до разварки рыбы.

Для бульона рыбные отходы залейте холодной водой, посолите и добавьте нарезанный полукольцами лук. После закипания положите красный перец и варите около часа на среднем огне. Готовый бульон процедите через сито.

Уха «Хищница»

Требуется: 500–600 г щуки, 2 луковицы, корень петрушки, 1 морковь, немного душистого перца, лавровый лист, 2 горошины гвоздики, 2 свеклы, 3 ст. л. муки, 1 ст. л. сливочного масла, 3 ст. свекольного рассола, тмин.

Способ приготовления. Подготовленную для бульона рыбу нарежьте на куски и залейте холодной водой. Доведите до кипения. Влейте свекольный рассол, добавьте репчатый лук, петрушку, морковь, лавровый лист, гвоздику, натертую свеклу. Все снова вскипятите. В готовый бульон положите отваренные куски рыбы, добавьте немного тмина и варите на среднем огне. Через некоторое время добавьте масло и муку, тщательно перемешайте. При желании заправьте сметаной, украсьте зеленью петрушки или укропа.

Уха «Подводное царство»

Требуется: 450 г пескарей, 2 ст. огуречного рассола, 1 стакан муки, 30 г майонеза, 2–3 свежих огурца, зелень петрушки, 3–4 горошины черного перца, лавровый лист, тертый хрен.

Способ приготовления. В процеженный бульон влейте огуречный рассол и вскипятите. Добавьте разведенную водой муку, майонез, нарезанные кружочками огурцы, тертый хрен, зелень петрушки. Проварите овощи в течение 10 минут.

Для бульона рыбную мелочь залейте холодной водой, посолите, положите лавровый лист, перец. Готовый бульон процедите.

Уха «Золотая рыбка»

Требуется: 700 г севрюги, 2 ст. л. муки, 1 стакан грецких орехов, 1 стакан сметаны, 1 луковица, 1 морковь, корень и зелень петрушки, лавровый лист, 2 зубчика чеснока, 1 ч. л. киндзы, 3 помидора, зелень, перец по вкусу, соль.

Способ приготовления. В процеженный бульон добавьте мелко нарезанный лук, просеянную муку, варите 10 минут. После закипания опустите нарезанную на куски рыбу и варите 8 минут. Добавьте мелко измельченные грецкие орехи, чеснок, семена киндзы, петрушку и укроп, перец и размятые помидоры. Варите все в течение 20 минут. Перед подачей уху заправьте сметаной, посыпьте укропом.

Для бульона залейте рыбу холодной водой, добавьте лук, морковь, корень петрушки, лавровый лист, перец и соль по вкусу. Варите бульон 45 минут, периодически снимая накипь. Когда будет готово, процедите его через сито.

Уха «Родничок»
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг