Блюда на каждый день в мультиварке

Фасоль отварная – 400 г, говядина – 300 г, лук репчатый – 200 г, чеснок – 1 головка, масло оливковое – 100 мл, петрушка свежая – 1 пучок, укроп свежий – 1 пучок, перец молотый черный – по вкусу, соль

Темную фасоль отварите 30 минут до готовности в мультиварке в режиме «выпечка». Говядину отварите до мягкости в режиме «тушение», нарежьте небольшими кусочками.

Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в режиме «выпечка» до золотистого цвета. Чеснок пропустите через пресс. Смешайте фасоль, мясо и лук, добавьте чеснок, посолите и поперчите по вкусу.

Посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью петрушки и укропа, заправьте оливковым маслом.

Рагу из баранины

...

Баранина – 700 г, картофель – 6 шт., капуста – 200 г, лук белый – 1 шт., морковь – 1 шт., огурцы маринованные – 2 шт., помидоры – 2 шт., лавровый лист – 2 шт., маргарин для жарки, специи – по вкусу, соль

Включите программу «жарка-овощи» («выпечка»), растопите маргарин. Нашинкуйте лук и обжарьте до оливкового цвета.

Промойте и высушите баранину, нарежьте на порционные кусочки, нашинкуйте морковь, нарежьте кружочками маринованные огурцы, очистите от кожуры и измельчите помидоры, добавьте к луку.

Тушите смесь 10 минут. Выключите мультиварку.

Порежьте картофель крупными кусочками, капусту – средними, положите в мультиварку. Посолите, поперчите по вкусу.

Воды можно не добавлять, потому что овощи дадут много сока. Если вы любите побольше жидкости, добавьте немного воды.

Установите таймер режима «тушение» на 1 час 20 минут.

Подайте с салатом.

Салат с бамбуком

...

Салат кочанный – 200 г, побеги бамбука (консервированные) – 200 г, картофель – 100 г, огурцы – 200 г, помидоры – 200 г, яйца – 3 шт., масло оливковое – 50 г, сок лимонный – 50 г, укроп свежий – 1 пучок, петрушка свежая – 1 пучок, соль

Мелко нарежьте подготовленный салат, огурцы, помидоры и побеги бамбука. Добавьте нарезанный кубиками картофель и вареные яйца.

Тщательно перемешайте, посолите по вкусу, полейте лимонным соком и оливковым маслом.

Перед подачей на стол посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью петрушки и укропа.

Картофель со свининой

...

Свинина – 500 г, картофель – 6 шт., лук – 1 шт., морковь – 1 шт., лавровый лист – 2 шт., маргарин для жарки, вода – 1/2 мерного стакана от мультиварки, сметана – 1 ст. л., специи – по вкусу, перец молотый черный – по вкусу, соль

Включите программу «жарка-овощи» («выпечка»), растопите маргарин.

Нашинкуйте лук и морковь, обжарьте в маргарине 5 минут.

Нарежьте свинину на порционные кусочки, добавьте к овощам и готовьте в режиме «выпечка» еще 10 минут.

Порежьте картофель, добавьте к мясу с овощами, посолите, поперчите по вкусу.

Разведите сметану в 1/2 стакана горячей воды, налейте в мультиварку, перемешайте.

Установите таймер режима «тушение» на 1 час 30 минут.

Подайте с салатом.

Салат яблочно-морковный с тмином

...

Морковь – 500 г, яблоки – 100 г, орехи грецкие – 100 г, лимон – 1 шт., тмин – 5 г, сахар – 50 г

Подготовленную морковь натрите на крупной терке.

Помойте и очистите яблоки, удалите сердцевину, затем натрите их на терке и смешайте с морковью.

Добавьте мелко измельченные грецкие орехи, сахар, лимонный сок, тмин, украсьте половинками ядер грецких орехов.

Салат из одуванчиков с папоротником и эндивием

...

Листья одуванчика – 400 г, лук зеленый –100 г, эндивий – 100 г, побеги папоротника (консервированные) – 100 г, петрушка свежая – 1 пучок, укроп свежий – 1 пучок, огурцы – 200 г., яйца – 5 шт., майонез легкий – 200 г, соль

Тщательно помойте под проточной водой листья одуванчика, зеленый лук, эндивий, побеги консервированного папоротника, петрушку и укроп.

Мелко нарежьте зелень, добавьте нарезанные кубиками огурцы и сваренные вкрутую яйца, посолите по вкусу.

Заправьте салат легким майонезом и подайте к столу.

Картофель с бужениной

...