Блюда на каждый день в мультиварке

Сложите очищенные раковые шейки и клешни в стеклянную или керамическую посуду, полейте салатной заправкой и дайте постоять несколько минут.

Нарежьте овощи кубиками, уложите горкой в салатницу и добавьте салатной заправки, посолите по вкусу.

Мясо раков выложите горкой сверху овощей.

Вокруг уложите кружки яиц, отваренных в мультиварке моркови, артишоков, консервированный зеленый горошек, помидоры и цикорий салатный.

Гарнир полейте салатной заправкой, затем украсьте салат зелеными оливками и мелко рубленным яйцом.

Рыба со шпинатом и брынзой

...

Рыбное филе – 500 г, лук – 2 шт., сок из половины лимона, шпинат замороженный – 1/2 упаковки, брынза среднесоленая – 150 г, сыр твердый – 50 г, перец черный молотый – по вкусу, приправы – по вкусу, зелень свежая – для украшения, соль

Нарежьте рыбу на порционные кусочки, посолите, поперчите по вкусу, полейте лимонным соком, оставьте мариноваться на 15 минут.

Пока рыба маринуется, нарежьте лук полукольцами.

Смешайте блендером брынзу и шпинат до образования однородной массы.

Уложите лук в чашу мультиварки, рыбу положите сверху лука.

Шпинатную массу выложите сверху рыбы.

Натрите на терке сыр, посыпьте сверху.

Установите таймер программы «выпечка» на 25 минут.

Первые десять минут работы программы готовьте при закрытой крышке, оставшиеся 15 минут – при открытой.

Перед подачей на стол украсьте свежей зеленью. Подайте с салатом.

Рыба на «подушке»

...

Рыбное филе – 600 г, лук репчатый – 2 шт., помидор – 2 шт., перец сладкий – 1 шт., сок из половины лимона, сметана – 100 г, майонез – 100 г, сыр твердый – 50 г, перец черный молотый – по вкусу, приправа для рыбы – по вкусу, соль

Нарежьте рыбу на порционные кусочки, посолите, поперчите по вкусу, полейте лимонным соком, оставьте мариноваться на 20 минут.

Пока рыба маринуется, нарежьте лук полукольцами, помидоры – кружочками, перец сладкий – соломкой.

Уложите лук в мультиварку, сверху лука положите рыбу, сверху рыбы – помидоры, сверху помидоров – сладкий перец.

Смешайте сметану с майонезом, полейте рыбу с овощами. Натрите на терке сыр, посыпьте сверху.

Установите режим «выпечка» на 5 минут. Выключите мультиварку.

Установите таймер программы «плов» на 40 минут.

Перед подачей на стол украсьте зеленью.

Подайте с салатом.

Салат из скумбрии

...

Скумбрия консервированная – 1 банка, яйца – 3 шт., петрушка – 30 г, майонез легкий – 100 г, соль

Удалите кости из консервированной скумбрии, разомните рыбу вилкой, добавьте рубленые яйца, посолите по вкусу, заправьте легким майонезом.

Перед подачей на стол посыпьте мелко нарезанной зеленью петрушки, украсьте кружочками сваренного вкрутую яйца.

Салат из кальмаров с капустой и водорослями

...

Кальмар вареный – 150 г, кольраби – 100 г, ламинария консервированная – 100 г, масло оливковое – 50 г, сок лимонный – 20 г, яйца – 2 шт., лук репчатый – 50 г, перец красный молотый – 5 г, укроп – 1 пучок, соль

Натрите капусту на мелкой терке, измельчите мясо кальмара и соедините с мелко нарезанными яйцами, репчатым луком.

Добавьте мелко нарезанные водоросли, перемешайте ингредиенты, посолите и поперчите по вкусу, выложите горкой в салатницу и полейте оливковым маслом, смешанным с лимонным соком.

Перед подачей на стол посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа, украсьте кружочками вареных яиц.

Палтус с сыром и овощами

...

Филе палтуса – 300 г, морковь – 2 шт., помидор – 2 шт., перец болгарский – 2 шт., лук – 1 шт., сыр твердый – 50 г, яйцо – 1 шт., майонез – 150 г, масло растительное для жарки, специи – по вкусу, зелень свежая – по вкусу, соль

Натрите на терке морковь, нарежьте лук полукольцами и обжарьте на растительном масле 10 минут в режиме «выпечка».

Нарежьте рыбу на порционные кусочки, уложите сверху лука с морковью, посолите, поперчите по вкусу, добавьте специй.

Нарежьте помидор кружочками, болгарский перец – соломкой, положите сверху рыбы.

Взбейте майонез с яйцом вилкой или перемешайте блендером, полейте рыбу.

Установите таймер программы «выпечка» на 45 минут.

За 15 минут до окончания работы программы посыпьте рыбу натертым на терке сыром.