Читаем Богини никогда не стареют полностью

Мириам Нельсон, Ph.D., диетолог университета Тафтса, и Дженнифер Акерман написали книгу Social Network Diet: Change Yourself, Change the World (Campbell, CA: FastPencil, 2011) о том, как социальные сети влияют на пищевое поведение и занятия спортом и что можно сделать, чтобы давать и получать в выборе здорового образа жизни. Книгу можно купить на сайте http://premiere.fastpencil.com/social-network-diet. Сайт Мириам Нельсон – www.strongwomen.com.

Дополнительную информацию об энергетических связях можно найти в книге Робина Келли, доктора медицины, The Human Antenna: Reading the Language of the Universe in the Songs of Our Cells (Fulton, CA: Elite Books/Energy Psychology Press, 2007). www.humanantenna.com.

Глава 8

Самый современный способ проверить уровень холестерина – это липидный профиль методом ядерно-магнитного резонанса, который можно сделать через LabCorp, www.labcorp.com, или LipoScience, www.liposcience.com.

Многие анализы можно заказать самостоятельно на www.saveonlabs.com. Больше о домашних вариантах анализа 25(OH)D на витамин D можно узнать здесь: http://www.vitamindcouncil.org/about-vitamin-d/testing-for-vitamin-d. Вы можете заказать домашний анализ в ZRT Labs или сайт New Century Diagnostic’s Home Health Testing, или в City Assays в Великобритании.

Хороший источник информации о палеодиете – сайт www.fastpaleo.com.

Лучший сайт по вопросам функции щитовидной железы, который я нашла, – сайт Мэри Шомон http://thyroid.about.com.

Каждый, у кого есть проблемы с щитовидной железой, должен знать о необходимости йода. Пожалуйста, прочтите книгу Дэвида Браунштейна M. D. Iodine: Why You Need It, Why You Can’t Live Without It, 5-е издание (West Bloomfield, MI: Medical Alternatives Press, 2014).

Чтобы научиться преодолевать старые эмоциональные блоки в отношении еды и веса, я рекомендую книгу Джессики Ортнер The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence: A Woman’s Guide to Stressing Less, Weighing Less, and Loving More (Carlsbad, CA: Hay House, 2014). Ее сайт – www.TheTappingSolution.com.

Также я рекомендую книгу Александры Джеймисон Women, Food, and Desire: Embrace Your Cravings, Make Peace with Food, Reclaim Your Body (New York: Gallery Books, 2015) и Джены ла Фламм Pleasurable Weight Loss: The Secrets to Feeling Great, Losing Weight and Loving Your Life Today (Boulder, CO: Sounds True, 2015). Сайт Джены ла Фламм – www.PleasurableWeightLoss.com.

Глава 9

Программа силовой растяжки Боба Кули расписана в его книге The Genius of Flexibility: The Smart Way to Stretch and Strengthen Your Body (New York: Touchstone, 2005). Дополнительную информацию можно найти у него на сайте: www.thegeniusofflexibility.com.

Информация о Джоне Барнсе – на сайте www.myofascialrelease.com.

Информация о техниках миофасциального расслабления, подобных методикам Ларри и Белинды Верн, – на сайте www.clearpassage.com.

Узнать побольше о системе Sprint 8 и ее преимуществах можно на сайте http://fitness.mercola.com.

Глава 10

Лорейн Нейтхард, экстрасенс, которая ведет радиопрограмму Venus Unplugged, разрабатывает дизайн обуви как подношение Афродите. Некоторые модели можно найти на сайте www.shoefineart.com.

Глава 11

Боб Фритчи, который написал великолепную книгу Being at One with the Divine (Knoxville, TN: World Service Institute, 2013), учит силе Божественного начала людей по всему миру и вот уже несколько десятилетий документирует целительную силу этой энергии. Вы можете получить дополнительную информацию и купить книгу на его сайте: www.worldserviceinstitute.org. Я настоятельно рекомендую постараться принять участие хотя бы в одном из его семинаров – они могут по-настоящему изменить жизнь.

У Линн Мактаггарт (www.lynnemctaggart.com), как и у Боба Фритчи, также есть обширные сети для координации массовых событий для повышения вибрации планеты. Она написала несколько книг об энергетических связях, например, The Bond: How to Fix Your Falling-Down World (New York: Atria Books, 2011).

Тот факт, что мы есть существа из света – и что мы на самом деле излучаем свет, – был наглядно показан исследователем Гэри Шварцем, Ph.D., в его лаборатории в Университете Аризоны (подробности можно узнать на сайте www.drgaryschwartz.com).

Книги Red Hot and Holy: A Heretic’s Love Story (Boulder, CO: Sounds True, 2013) Серы Бик и Reveal: A Sacred Manual for Getting Spiritually Naked (Carlsbad, CA: Hay House, 2013) Мегган Уоттерсон – отличные исследования взаимоотношений между духовностью, наслаждением и божественным женским началом.

Аффирмации Кэтрин Пондер можно найти на ее сайте www.absolute1.net/catherine-ponder.html.

Слова благодарности

Перейти на страницу:

Все книги серии Лаборатория красоты

Богини никогда не стареют
Богини никогда не стареют

Не бойтесь становиться старше! Доктор Нортроп, опираясь на новейшие достижения в исследовании женского организма, а также на свою практику и личный опыт, доказывает, что с возрастом в теле женщины происходит множество позитивных изменений, и, обладая определенными знаниями, каждая из нас может стать олицетворением здоровья, молодости и гармонии. Эта книга – для женщин всех возрастов, которые хотят наслаждаться жизнью и стремятся узнать, как сделать ее еще лучше. Помните – жизнь полна радостей! Вы узнаете, как сохранить здоровье на долгие годы, всегда оставаться молодой, энергичной и сияющей, избавиться от негативных эмоций и ощущений, испытывать радость от движения, жить полноценной, насыщенной жизнью.В качестве бонуса – 14-дневная «Программа для богини, не знающей возраста» с рекомендациями по питанию, аффирмациями и множеством полезных советов.

Кристиан Нортроп

Карьера, кадры

Похожие книги

100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным

Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.Вы узнаете:– как влиять на людей,– как не попадаться на уловки и манипуляции,– почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,– как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,– как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,– как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.От авторовВместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.Убеждение – наука, хотя часто его ошибочно считают искусством. Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.Для кого эта книгаДля всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном общении или на письме.

Ноа Гольдштейн , Роберт Бено Чалдини , Стивен Гленн Мартин

Карьера, кадры
К выступлению готов! Презентационный конструктор
К выступлению готов! Презентационный конструктор

Как сделать хорошую презентацию? Увы, этому не учат ни в школе, ни в вузе. А ведь это необычайно важный навык: не будет внятного и эффектного выступления – не будет нового проекта или сделки. Как продемонстрировать свои идеи и достижения, не наделав ошибок? Как составить текст выступления, в котором нет ничего лишнего и есть все, что нужно? Как превратить проведение презентаций из досадной обязанности в средство продвижения карьеры? В своей новой книге звезда российских бизнес-тренингов, гуру ораторского мастерства Радислав Гандапас научит читателя готовить эффектные и эффективные презентации.Книга будет полезна всем, кому приходится выступать перед аудиторией и рассказывать о своих проектах. Обязательное чтение для менеджера любого уровня и профиля работы.

Радислав Гандапас , Радислав Иванович Гандапас

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес