Мириам Нельсон, Ph.D., диетолог университета Тафтса, и Дженнифер Акерман написали книгу Social Network Diet: Change Yourself, Change the World (Campbell, CA: FastPencil, 2011) о том, как социальные сети влияют на пищевое поведение и занятия спортом и что можно сделать, чтобы давать и получать в выборе здорового образа жизни. Книгу можно купить на сайте http://premiere.fastpencil.com/social-network-diet. Сайт Мириам Нельсон – www.strongwomen.com.
Дополнительную информацию об энергетических связях можно найти в книге Робина Келли, доктора медицины, The Human Antenna: Reading the Language of the Universe in the Songs of Our Cells (Fulton, CA: Elite Books/Energy Psychology Press, 2007). www.humanantenna.com.
Глава 8
Самый современный способ проверить уровень холестерина – это липидный профиль методом ядерно-магнитного резонанса, который можно сделать через LabCorp, www.labcorp.com, или LipoScience, www.liposcience.com.
Многие анализы можно заказать самостоятельно на www.saveonlabs.com. Больше о домашних вариантах анализа 25(OH)D на витамин D можно узнать здесь: http://www.vitamindcouncil.org/about-vitamin-d/testing-for-vitamin-d. Вы можете заказать домашний анализ в ZRT Labs или сайт New Century Diagnostic’s Home Health Testing, или в City Assays в Великобритании.
Хороший источник информации о палеодиете – сайт www.fastpaleo.com.
Лучший сайт по вопросам функции щитовидной железы, который я нашла, – сайт Мэри Шомон http://thyroid.about.com.
Каждый, у кого есть проблемы с щитовидной железой, должен знать о необходимости йода. Пожалуйста, прочтите книгу Дэвида Браунштейна M. D. Iodine: Why You Need It, Why You Can’t Live Without It, 5-е издание (West Bloomfield, MI: Medical Alternatives Press, 2014).
Чтобы научиться преодолевать старые эмоциональные блоки в отношении еды и веса, я рекомендую книгу Джессики Ортнер The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence: A Woman’s Guide to Stressing Less, Weighing Less, and Loving More (Carlsbad, CA: Hay House, 2014). Ее сайт – www.TheTappingSolution.com.
Также я рекомендую книгу Александры Джеймисон Women, Food, and Desire: Embrace Your Cravings, Make Peace with Food, Reclaim Your Body (New York: Gallery Books, 2015) и Джены ла Фламм Pleasurable Weight Loss: The Secrets to Feeling Great, Losing Weight and Loving Your Life Today (Boulder, CO: Sounds True, 2015). Сайт Джены ла Фламм – www.PleasurableWeightLoss.com.
Глава 9
Программа силовой растяжки Боба Кули расписана в его книге The Genius of Flexibility: The Smart Way to Stretch and Strengthen Your Body (New York: Touchstone, 2005). Дополнительную информацию можно найти у него на сайте: www.thegeniusofflexibility.com.
Информация о Джоне Барнсе – на сайте www.myofascialrelease.com.
Информация о техниках миофасциального расслабления, подобных методикам Ларри и Белинды Верн, – на сайте www.clearpassage.com.
Узнать побольше о системе Sprint 8 и ее преимуществах можно на сайте http://fitness.mercola.com.
Глава 10
Лорейн Нейтхард, экстрасенс, которая ведет радиопрограмму Venus Unplugged, разрабатывает дизайн обуви как подношение Афродите. Некоторые модели можно найти на сайте www.shoefineart.com.
Глава 11
Боб Фритчи, который написал великолепную книгу Being at One with the Divine (Knoxville, TN: World Service Institute, 2013), учит силе Божественного начала людей по всему миру и вот уже несколько десятилетий документирует целительную силу этой энергии. Вы можете получить дополнительную информацию и купить книгу на его сайте: www.worldserviceinstitute.org. Я настоятельно рекомендую постараться принять участие хотя бы в одном из его семинаров – они могут по-настоящему изменить жизнь.
У Линн Мактаггарт (www.lynnemctaggart.com), как и у Боба Фритчи, также есть обширные сети для координации массовых событий для повышения вибрации планеты. Она написала несколько книг об энергетических связях, например, The Bond: How to Fix Your Falling-Down World (New York: Atria Books, 2011).
Тот факт, что мы есть существа из света – и что мы на самом деле излучаем свет, – был наглядно показан исследователем Гэри Шварцем, Ph.D., в его лаборатории в Университете Аризоны (подробности можно узнать на сайте www.drgaryschwartz.com).
Книги Red Hot and Holy: A Heretic’s Love Story (Boulder, CO: Sounds True, 2013) Серы Бик и Reveal: A Sacred Manual for Getting Spiritually Naked (Carlsbad, CA: Hay House, 2013) Мегган Уоттерсон – отличные исследования взаимоотношений между духовностью, наслаждением и божественным женским началом.
Аффирмации Кэтрин Пондер можно найти на ее сайте www.absolute1.net/catherine-ponder.html.
Слова благодарности