…Не домысливайте за человека то, чего он не сказал. Не стройте свою уверенность в чьих-то чувствах на основании «говорящих» взглядов, «случайных» оговорок, разного рода намеках. Абьюзер очень любит напустить такого «романтического» туману или же вести себя в стиле «Я старый солдат и не знаю слов любви». А мы позволяем ввести себя в заблуждение, продолжая считать, что «челябинские мужики настолько суровы», что им очень трудно выдавить из себя хоть слово о чувствах. Что они «не мелют языком», но уж их сердце, будьте покойны, любит чисто и преданно. Понимаете, насколько это на руку тем, чья цель – охмурить? «Не словами говорят о любви»? А почему, собственно, нет? Женщины почему-то могут словами, а мужчины – только «говорящими» взглядами?
Объясняя себе таким образом мужскую скупость на выражение чувств, мы вынуждаем себя опираться на полунамеки, «особенные» взгляды, подарки «со смыслом»… А потом, разумеется, получается, что он ничего «такого» не имел в виду, и мы сами все себе «нафантазировали», и «иногда кольцо – это просто кольцо».
Отучитесь «моноложить»
Ошибка многих людей – то, что они хотят говорить о себе, но не слушать другого, или же делают это чисто формально, еле дослушивая собеседника и торопясь поскорее рассказать свое. А ведь это очень на руку агрессорам! Тут и Разведки[35]
особой не надо – сиди и внимай монологам, подперев щечку кулачком. А как замолчит, спрашивай что-нибудь еще. Вот и получается: вы выложили о себе много чего интересного, а о собеседнике так ничего и не узнали.Нормальное общение – это «парное катание». Баланс говорения и слушания соблюдают все участники коммуникации. Конечно, бывают дни, когда больше говорите вы, а в следующий раз есть что рассказать вашему собеседнику… Но пока баланс сохраняется, пока не возникает ощущения, что ваш визави настойчиво тянет одеяло на себя, – общение воспринимается как гармоничное.
Дополнительно «разведайте» заинтересовавшего человека
Проанализируйте его аккаунты в соцсетях. Какие тексты он репостит? Какие цитаты размещает на стене? Не подписан ли он, часом, на паблик типа «Пошлые мамки города
Погуглите, нет ли о нем упоминаний в Интернете. Возможно, он был фигурантом судебных процессов?
Некоторые мои читатели считают нелишним и «пробить» человека по полицейской базе, если есть к ней доступ, – на предмет криминального прошлого и настоящего.
Не заходите сразу же слишком далеко
Иными словами, не спешите съезжаться с очаровательным парнем через неделю знакомства или давать в долг крупную сумму невероятно обаятельной новой знакомой.
Не прыгайте в машину к шапочному знакомому. Не спешите устраивать пирушку в лесополосе с очаровательным мужчиной, с которым у вас бурно закрутилось пару дней назад.
Архиважное правило!
Информируйте близких о своей жизни
…о своих новых знакомых и развитии отношений с ними. Вот чего боится любой агрессор! Неслучайно он настаивает на том, чтобы вы держали вашу связь в тайне и «не выносили сор из избы»[36]
.Поэтому смело рассказывайте близким о своих негативных эмоциях от чьих-то действий, делитесь сомнениями. Желательно сообщить конфиденту(ам) максимум информации о новом знакомом, а ему самому, невзначай – о своей привычке держать близких в курсе всего, что с вами происходит, вплоть до того, с кем вы поехали пить глинтвейн в лес, где находится этот лес и во сколько планируете вернуться.
Понятно, что даже близким иной раз не расскажешь всех деталей, и уж тем более не будешь высылать ежедневные отчеты о своих контактах. Я поступаю так. У меня есть три близких человека, с которыми меня связывают многолетние взаимные доверительные отношения. Они (все вместе или один-двое из них) получают наиболее полную информацию о моих контактах.
Если же я предполагаю, что в отношении меня могут быть предприняты нежелательные действия (например, при разрыве связи, предъявлении претензий), я сообщаю близким максимально полные «анкетные» данные на человека, а иногда и договариваюсь о контрольных «проверках связи».
Также я всегда сообщаю близким, если иду на встречу с незнакомым человеком: говорю, где и во сколько мы договорились встретиться, и даже оставляю телефон этого человека – для экстренного случая. Если иду по адресу (например, на интервью) – оставляю адрес.
И речь здесь не о контроле и подконтрольности, а о серьезном подходе к личной безопасности. Иногда бывает: человек попал в опасность или подозрительно пропал с радаров, а близкие понятия не имеют, куда и с кем он ушел и в каком направлении организовать первичные поиски.
Копируйте в отдельный файл переписку со значимыми респондентами
Здесь же можно вкратце протоколировать ваши устные диалоги, содержание звонков, делать скрины сообщений.