Читаем Болезни суставов полностью

На больные суставы необходимо делать обертывания и компрессы по таким рецептам.

1.  Требуется: семян овса посевного, корня грыжника гладкого по 1 ст. л., травы чистотела большого, травы чабреца по 2 ст. л., цветков ромашки аптечной 3 ст. л., скипидара 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар и добавить скипидар.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

2.  Требуется: корня лопуха большого 1 ст. л., листьев мальвы лесной, листьев черники обыкновенной по 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного 3 ст. л., свиного жира 3 ст. л., растительного масла 2 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, затем отжать траву и процедить. Добавить в отвар свиной жир и растительное масло.

Применение: пораженные суставы растереть смесью и укутать теплым одеялом.

3.  Требуется: цветков черемухи обыкновенной, корня аралии маньчжурской по 1 ст. л., побегов хвоща полевого 2 ст. л., травы горечавки перекрестнолистной по 3 ст. л., скипидара 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар и добавить скипидар.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

4.  Требуется: цветков ромашки аптечной 1 ст. л., цветков медуницы лекарственной, травы зверобоя продырявленного по 2 ст. л., моркови тертой 3 ст. л., сливочного масла 2 ст. л., растительного масла 4 ст. л.

Приготовление: сырье измельчить. 4 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить. Добавить в настой сливочное и растительное масло.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

5.  Требуется: цветков календулы лекарственной 1 ст. л., листьев земляники лесной, листьев черники обыкновенной по 2 ст. л., травы чабреца, травы горечавки желтой по 3 ст. л., сливочного масла 2 ст. л., растительного масла 4 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить в кофемолке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить. Затем добавить в отвар сливочное и растительное масло.

Применение: пораженные суставы растереть смесью и укутать теплым одеялом.

6.  Требуется: цветков борца ядовитого 1 ст. л., корня солодки голой, травы багульника болотного по 2 ст. л., корня дягиля лекарственного, цветков лабазника вязолистного по 3 ст. л., скипидара 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем траву отжать, процедить отвар и добавить скипидар.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

7.  Требуется: цветков пижмы обыкновенной, почек сосны обыкновенной по 1 ст. л., листьев мать-и-мачехи 2 ст. л., травы тимьяна ползучего 3 ст. л., сливочного масла 2 ст. л., растительного масла 3 ст. л.

Приготовление: сырье измельчить. 4 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить. Добавить в настой сливочное и растительное масло.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

8.  Требуется: цветков донника лекарственного 1 ст. л., листьев мать-и-мачехи, корня марены красильной по 2 ст. л., шишек хмеля 3 ст. л., вазелина 5 ст. л.

Приготовление: все компоненты сбора измельчить до состояния порошка. 5 ст. л. смеси перемешать с вазелином.

Применение: мазь применять для растираний пораженных суставов с последующим укутыванием.

9.  Требуется: красного жгучего перца 3 стручка, цветков тысячелистника обыкновенного, цветков сирени по 2 ст. л., хвои можжевельника обыкновенного 3 ст. л., свиного жира 2 ст. л., растительного масла 4 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить. 5 ст. л. смеси смешать со свиным жиром и растительным маслом. Настоять 4 дня, периодически взбалтывая.

Применение: пораженные суставы растереть смесью и укутать теплым одеялом.

10.  Требуется: цветков донника лекарственного 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного, цветков лабазника вязолистного по 2 ст. л., травы шалфея лекарственного 3 ст. л., сливочного масла 3 ст. л., растительного масла 4 ст. л.

Приготовление: сырье измельчить. 4 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить. Добавить в настой сливочное и растительное масло.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

11.  Требуется: травы вероники лекарственной, цветков пижмы обыкновенной по 1 ст. л., травы багульника болотного 2 ст. л., корня лопуха большого, корневищ пырея ползучего по 3 ст. л., скипидара 5 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар, добавить скипидар.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

12.  Требуется: цветков лабазника вязолистного 1 ст. л., корневищ хрена обыкновенного, цветков ромашки аптечной по 2 ст. л., цветков каштана конского 3 ст. л., спирта крепостью 70 % 4 стакана.

Приготовление: все растения измельчить и 5 ст. л. смеси залить спиртом. Настоять в темном прохладном месте неделю, затем процедить.

Применение: использовать для растираний больных суставов. После процедуры конечность необходимо укутать и отдохнуть в течение 3 ч.

13.  Требуется: травы тимьяна ползучего, цветков пижмы обыкновенной по 1 ст. л., травы шалфея лекарственного 2 ст. л., побегов хвоща полевого, листьев земляники лесной по 3 ст. л., свиного жира 3 ст. л., растительного масла 4 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин. Затем отжать траву и процедить. Добавить в отвар свиной жир и растительное масло.

Применение: пораженные суставы растереть смесью и укутать теплым одеялом.

14.  Требуется: побегов сабельника болотного, листьев черники обыкновенной по 1 ст. л., травы шалфея лекарственного 2 ст. л., травы горечавки перекрестнолистной, листьев березы повислой по 3 ст. л., вазелина 4 ст. л.

Приготовление: все компоненты сбора измельчить до состояния порошка. 5 ст. л. смеси перемешать с вазелином.

Применение: мазь применять для растираний пораженных суставов с последующим укутыванием.

15.  Требуется: плодов каштана конского, почек березы бородавчатой по 1 ст. л., травы золотой розги, листьев мальвы лесной по 2 ст. л., цветков липы сердцевидной 3 ст. л., спирта крепостью 70 % 4 стакана.

Приготовление: все растения измельчить и 5 ст. л. смеси залить спиртом. Настоять в темном прохладном месте неделю, затем процедить.

Применение: использовать для растираний больных суставов. После процедуры конечность необходимо укутать и отдохнуть в течение 3 ч.

16.  Требуется: цветков бузины черной, корневищ хрена обыкновенного по 1 ст. л., травы вероники лекарственной, цветков ромашки аптечной по 2 ст. л., корня лопуха большого 3 ст. л., скипидара 4 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар, добавить скипидар.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

17.  Требуется: травы багульника болотного 1 ст. л., травы фиалки трехцветной, травы золотой розги по 2 ст. л., цветков календулы лекарственной, репейного масла по 3 ст. л., вазелина 4 ст. л.

Приготовление: все компоненты сбора измельчить до состояния порошка. 5 ст. л. смеси перемешать с вазелином.

Применение: мазь применять для растираний пораженных суставов с последующим укутыванием.

18.  Требуется: листьев черники обыкновенной, травы сабельника болотного по 1 ст. л., цветков клевера лугового 2 ст. л., корневищ пырея ползучего, травы чабреца по 3 ст. л., сливочного масла 4 ст. л., растительного масла 5 ст. л.

Приготовление: сырье измельчить. 4 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить. Добавить в настой сливочное и растительное масло.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

19.  Требуется: листьев смородины черной, цветков донника лекарственного по 1 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного 2 ст. л., листьев березы бородавчатой, цветков любистка лекарственного по 3 ст. л., спирта крепостью 70 % 5 стаканов.

Приготовление: все растения измельчить и 5 ст. л. смеси залить спиртом. Настоять в темном прохладном месте неделю, затем процедить.

Применение: использовать для растираний больных суставов. После процедуры конечность необходимо укутать и отдохнуть в течение 4 ч.

20.  Требуется: листьев крапивы двудомной, травы шалфея лекарственного по 1 ст. л., цветков ромашки аптечной 2 ст. л., жгучего красного перца 3 стручка, листьев земляники лесной 3 ст. л., свиного жира 3 ст. л., растительного масла 4 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить. 5 ст. л. смеси смешать со свиным жиром и растительным маслом. Настоять 4 дня, периодически взбалтывая.

Применение: пораженные суставы растереть смесью и укутать теплым одеялом.

21.  Требуется: листьев крапивы двудомной 1 ст. л., корневищ пырея ползучего, корня аралии маньчжурской по 2 ст. л., семян льна посевного 3 ст. л., скипидара 4 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар, добавить скипидар.

Применение: больные суставы натереть получившейся смесью и укутать. Процедуру проводить на ночь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье