Большая книга о счастье

Политика счастья, конечно, не исключает личную ответственность. Даже когда условия благоприятны, люди должны желать или знать достаточно, чтобы эти условия использовать. При одинаковых условиях некоторые люди счастливее других, и эти различия во многом объясняются установками – готовность и нацеленность оставаться хозяином своей жизни, оптимистический взгляд на жизнь или возможность быть довольным тем, что имеешь (хотя не слишком быстро или слишком просто). Это те установки, которые древние называли мудростью, и они уместны и сегодня – и они точно так же труднодостижимы и требуют тонкого равновесия.

Простой способ помочь нам в этом поиске – сравнить опыт счастливых и несчастливых людей, живущих при сравнимых материальных условиях, обладающих схожим здоровьем, справляющихся со схожим количеством дефицита времени и обладающих схожей мудростью. А какой совет можно извлечь из того, как живут счастливые люди? Ответ оказывается однозначно прямолинейным и приземленным: постарайтесь стать владельцем жилища, спросите себя, является ли ваше стремление сбросить обороты желанием тратить больше времени на другие цели (спорт, путешествия, дружба, чтение, садоводство и так далее), не обременяйте свой уже загруженный график. Каждый раз делайте паузу и составляйте список того, чем заняты. Замечайте, являются ли эти занятия необходимыми и приносящими удовольствие. Вступайте в добровольные организации, встречайтесь с друзьями, проводите свободное время активно и не смотрите слишком долго телевизор. Цените друзей и дорожите дружбой, не ограничивайте свою жизнь только партнером или семьей. Это редко приносит счастье – даже с самыми лучшими отношениями и хорошей семьей.

Выводы:

Правительства должны активно содействовать добровольным организациям, здравоохранению и социальной работе, в то же время борясь с бедностью и экономической нестабильностью.

Современное общество должно инвестировать в развитие инновационной политики времени, распределяя рабочее, семейное и свободное время более четко и разумно в жизненном цикле.

Спросите себя, не является ли ваше стремление «сбросить обороты» желанием уделять больше времени другим целям.

Марк Элчардус – профессор социологии в Брюссельском свободном университете (Бельгия). Он автор многочисленных статей и книг по культурной социологии и счастью.

Два доктора в Мумбаи

«Мы не жертвы, мы – выжившие»

Индия

Джоши Васундхара

«Мои родители переехали в Мумбаи, когда мне был всего один год, и я живу здесь до сих пор. Я люблю этот город, со всей его энергией, жизнью, грязью, шумом и невозможным трафиком. Я часто испытывал чувство несправедливости, а также сложности, с которыми сталкиваются бедные в получении доступа к качественной медицинской помощи по доступным ценам. Иногда кажется, что бедные не имеют права на жизнь». Доктор Джоши Васундхара ищет счастье в трудные времена. Он начинает рассказ о двух своих коллегах.

Случается всякое…

Я страстно люблю работу, связанную с вопросами здравоохранения для бедных. Моей целью является реализация качественной медицинской помощи для всех. Для осуществления этой цели я хочу создать сильную организацию, которая сможет работать с правительством и частным сектором и в то же время будет оказывать глубокое воздействие на здоровье женщин и детей урбанизированной Индии. Это все к вопросу о счастье. Я не делал ни одного исследования по этому вопросу, но большая часть моей деятельности связана с тем, чтобы делать людей счастливыми на своем рабочем месте.

Позвольте мне начать с рассказа о двух врачах. Обе из них – педиатры, обе – женщины и обе – выжившие. Первое, что меня поразило, так это заметная разница в их уровнях счастья и энергии. Обе женщины выросли в нормальных семьях и состояли в «договорных» браках, которые являются традиционными в Индии. В браках обе они подвергались оскорблениям и неуважительному отношению, которое продолжалось на протяжении нескольких лет, до момента разрыва. В то же самое время каждая из них продолжала заниматься своей карьерой. Если вы встретите их сегодня, вы увидите, что одна из них – весьма успешная личность, которая участвует в различных видах общественно полезной деятельности и полна энергии. Другая тоже вполне успешна, однако пребывает в меланхолии, которая мешает ей достигать поставленных целей. Мне стало любопытно, и я решил выслушать их более внимательно.

Различия я смог обнаружить в историях, которые они рассказывают миру и в первую очередь самим себе о том, кто они есть на самом деле.