Читаем Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников полностью

Во время последнего разговора со Сьюзен перед их отъездом я серьезно советовал ей отказаться, если возможно, от этой поездки, потому что я сделал несколько удаленных наблюдений того места, куда они отправлялись. Все, что я нашел в Интернете об этой территории, сопровождалось суровым предупреждением об активизации исламских фундаменталистских атак. Кроме того, маршрут, по которому их компания планировала путешествовать от места к месту на лодке, мог с большой долей вероятности использоваться для похищений и насильственных нападений. Следовательно, я дал ей набор инструкций по созданию комплекса цели для себя и своей группы с помощью информации, которую она могла собирать в Интернете. Сайт Государственного департамента США (https://www.state.gov/travel/) был хорошей точкой отсчета для того, чтобы получить представление об угрозах, с которыми Сьюзен могла столкнуться. Я объяснил, что это поможет ей лучше понять мышление атакующего, особенно в этом регионе и в разных местах, которые она может посетить. То, что она прочитала, ее потрясло! На официальном сайте Государственного департамента США говорилось именно о тех районах, которые они собирались посетить:

Государственный департамент предупреждает граждан США избегать всех несущественных поездок на архипелаг Сулу и через южное море Сулу и проявлять особую осторожность при поездках на остров Минданао из-за продолжающихся террористических угроз, повстанческих действий и похищений людей.

Она запаниковала, как и большинство людей, которые вдруг узнавали об опасностях окружающего мира. Но для Сьюзен это было шокирующим пониманием потому, что она знала: ее муж и друзья не видели ситуацию так, как видела она, и они не хотели бы отменять поездку из-за этого. Итак, Сьюзен начала действовать. Под моим руководством она приступила к разработке комплекса цели, выполнив шаги, перечисленные в главах 3 и 4, разделив всю свою поездку на девять секторов:

Аэропорт (вылет)

Аэропорт (прибытие в Манилу)

Аэропорт (прибытие на место)

Поездка на остров (на лодке)

Пребывание на острове

Возвращение в аэропорт (отправление в Манилу)

Аэропорт (прибытие в Манилу)

Отель в Маниле

Аэропорт (прибытие в США)

После того как Сьюзен выделила различные секторы своей поездки, она разделила каждый из секторов на пять критических аспектов и приступила к разработке картины того, кто, почему, где, когда и как может ее атаковать. Она залезла с головой в Интернет, исследуя все, что могла найти об истории (прошлых и текущих событиях), связанной с районом, в котором она будет путешествовать. Сьюзен хотела полностью погрузиться в мышление того, кто может напасть, и она хотела знать каждую деталь о поездке и окружающей среде, в которой они будут находиться.

Несмотря на опасения, Сьюзен утешала мысль, что она собрала всю информацию и определила наиболее вероятные зоны, в которых может произойти атака, а также места и времена, когда их компания будет наиболее уязвима. Теперь ей казалось, что она так же готова, как и в тот день, когда она ушла от цыганки. Разработав довольно хороший комплекс цели с точки зрения атакующего, Сьюзен переключилась на защищающегося и разработала комплекс действий, который можно было бы использовать на основе типов возможных атак. Вот что входило в состав ее «тактической «разгрузки»[7]:

• Мощный, но маленький фонарик

• Дополнительные батареи

• Приложение GPS для телефона

• Скриншоты карт конкретных областей, которые она планирует посетить, и важной контактной информации. Помимо скриншотов на телефоне, она напечатала, заламинировала и положила в кошелек резервные копии карт и информации.

• Неброские одежда, кошелек и аксессуары

• Обычные мужские носки и обычный навесной замок, который используется для шкафчиков; упакованы в верхний карман рюкзака

• Острые предметы из маникюрного набора

• Аэрозоль от насекомых

Что касается носков и замка, Сьюзен вспомнила наш недавний разговор и решила носить что-то, что можно было бы использовать как оружие. В случае экстренной ситуации она бы засунула замок в носки и использовала бы его как примитивное и убойное оружие. Острые предметы из маникюрного набора тоже могут использоваться как импровизированное оружие, однако расстояние до атакующего должно быть столь опасно коротким, что они скорее всего использовались бы только в крайнем случае. Несмотря на это, мне нравилось, как Сьюзен начинала думать в агрессивной манере, размышляя с позиции атакующего, чтобы создать защиту от потенциальных насильственных ситуаций, с которыми она могла столкнуться.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе тренер

Спортивное питание победителей. 4-е издание
Спортивное питание победителей. 4-е издание

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Мэгги Гринвуд-Робинсон , Сьюзан Клейнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!Эта книга поможет вам:– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;– получить тело, которого вы заслуживаете.

Джиллиан Майклз

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Спорт / Дом и досуг
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже