Упражнение 28
. Определите способ «заимствования» чужой субличности (вертикальный, горизонтальный, смешанный) по следующим признаниям человека. Назовите имя собственной субличности.1. — Тетя Фира в детстве мне была образцом, и как она ходила, разговаривала с нами, детьми, как варила борщ, пекла пироги и мыла посуду — вот ровно так и я потом всегда старалась делать.
2. — Мой идеал мужчины — Джон Вейсмюллер в фильме «Тарзан», и на него я во всем и равнялся: и в развороте плеч, и в мужественном выражении лица, и в независимости и свободе.
3. — Когда я хочу понравиться мужчине, я складываю губы как моя подружка Эля — признанная красавица, между прочим, и опускаю ресницы, точно как она, и на него то и дело посматриваю, и коленками слегка шевелю.
4. — Мой кумир — Ананий, из группы «Окурок». Я точно так же стараюсь левую ногу выставлять, и на девчонок смотреть, и прочь уходить — как будто навсегда.
5. — Так меня жизнь поставила — словно великана Атласа, что держит небесный свод — вот всегда, когда жизнь совсем невмоготу, о нем вспоминаю — и на душе легче становится.
г)
Упражнение 29
. Определите, какие субличности помогают актуальной субличности, предъявляющей себя в следующих фразах.1. — Я очень мужчинам нравлюсь, но только если хорошо накрашусь и все больше молчу и поддакиваю, а если не дай Бог рот свой всерьез раскрою — тут они все стремглав улетучиваются.
2. — Мне стоит только свое резюме со списком фирм, которые я из нуля вытащил, любому серьезному менеджеру показать — он мне тут же самую высокую позицию предложит занять, особенно если я строгий синий костюм надену и галстук ему в тон, с бриллиантовой булавкой.
3. — Я для чего, по-вашему, усы себе отрастил и ежевечерне завиваю, и взгляд соколиный перед зеркалом полгода оттачивал? Чтобы любой, даже самой гордой барышне за пять минут голову вскружить — и кружу, заметьте!
4. — Я — человек скромный, в далекое будущее не стремлюсь, мне и здесь в моей избушке бревенчатой неплохо, особенно когда трубочку на завалинке запалю и сижу себе, попыхиваю, на разных неуемных граждан посматриваю.
5. — Я все, что надо, сделаю, если меня не торопить — тогда и усидчивости хватает, и находчивости, и тщательности.
Существенные для данной субличности качества обычно могут быть осознаны человеком как субличности (служебные), если эти качества могут акцентироваться и у других управляющих субличностей. Если же существенное для данной субличности качество обнаруживается исключительно у нее, то есть она это качество узурпировала, то человеку надо всерьез озаботиться его «отклеиванием» от субличности-узурпатора и превращением в самостоятельную субличность.
Упражнение 30
. Подумайте о своих субличностях — на какие другие ваши субличности они опираются, и в каких ролях последние при этом выступают? Все ли базисные для ваших основных субличностей качества вы осмыслили как самостоятельные субличности, или у вас имеются ценные, но узурпированные той или иной субличностью качества? Если да, то устраивает ли вас эта ситуация?д)
На первый, поверхностный, взгляд субличность получает силу от своих прямых проявлений в различных ситуациях — но реально, реализуясь в них, субличность, наоборот, расходует свой потенциал, ослабевает, теряя свою силу — но зато исполняет свое предназначение в психике и судьбе человека. Впечатление, что от своей реализации в той или иной ситуации субличность набирает силу, связано с тем, что, наоборот, ситуация, окрашиваясь данной субличностью и получая от нее энергию, становится более энергетичной сама — но это вовсе не означает, что субличность от этого усиливается.