Что делать, если в семье подросток

Из этой книги родители узнают, что нужно предпринять, чтобы восстановить самоуважение подростков. Возможно, им придется вернуться в собственное прошлое, к собственному внутреннему ребенку. Придется познакомиться со всеми сторонами своего «я» и постараться их принять. Как мы уже обсуждали, трудно дать другому что-то, чем не обладаешь сам. Быть родителем означает преодолевать трудности. Это совершенно естественно, что в нашей жизни бывают моменты, когда наши дети нас утомляют, раздражают или мы хотели бы быть где-нибудь в другом месте, не с ними.

Однако родительская роль приносит нам еще и радость, удовлетворение, когда мы видим, как наши дети растут и становятся взрослыми, вылетают из гнезда. Следует помнить, что быть родителем всегда означает нечто двойственное: с одной стороны, радости, с другой — проблемы, или проблемы, сменяющие радости и наоборот. Поэтому не стоит чувствовать себя виноватым за то, что мир несовершенен.

Преодоление трудностей позволяет нашим детям развиваться, становиться все более самостоятельными, но при этом не чувствовать себя виноватыми за то, что они слишком быстро отдаляются от таких милых родителей, и не продолжать сидеть на родительской шее, не принимая на себя никакой ответственности.

Контакт с вашим подростком через внутреннего подростка, каким вы были когда-то

Очень важно сохранять в душе связь с тем ребенком, которым были вы, и соотносить ее со взаимоотношениями с вашим собственным ребенком, помнить себя в том возрасте, в котором сейчас находится ваш подросток. Ваш подросток, по сути, может служить вам зеркалом. Если он похож на вас, или, наоборот, если он ваша противоположность, не проецируйте на него вашу собственную историю: ваши эмоциональные реакции будут отражать ваши собственные неразрешенные конфликты с вашими родителями. Это подходящий момент для погружения в прошлое и вытаскивания на свет всего того, что там было спрятано, — оно поможет избежать неожиданностей сегодня.

Я предлагаю родителям погрузиться в сон наяву, который поможет вспомнить ваше собственное детство. Прочтите текст, а потом дайте волю воображению. Вы можете включить свою любимую музыку тех лет, если она вам помогает, или попросить близкого человека помочь вам и прочесть текст, попросив его говорить тихо, медленно, с длинными паузами в местах многоточий… (одну-две минуты, примерно). Приготовьте бумагу и карандаш, но отложите их пока в сторону.