Читаем Что делать, если… вас достали конфликты, капризы и детские вредности полностью

4. Если депрессия, если постоянное чувство тревоги – тут уж тоже не до уборки, не до порядка. Хаос внутри – хаос снаружи. Подросток словно тонет в своих проблемах, так же, как «тонет» в беспорядке вещей. Особенно это верно, если раньше ребёнок был аккуратным, и вдруг аккуратность разом исчезла. В этом случает надо помочь человеку навести порядок внутри, тревогу умерить, – и только тогда он будет способен следить за порядком вокруг и наводить его. как положено.

Интересно, что начать можно с любой из сторон. Убираешь вокруг себя – и внутри потихоньку начинает раскладываться по полочкам… Так бывает. Так порядок наводится. Сроит помочь человеку, убедить его выкинут ненужные вещи, захламляющие пространство вокруг него, – как и «хлам» внутри уменьшается.

На этой особенности нашего мировосприятия построено множество традиций, например, обычай генеральной уборки перед божьими праздниками на Руси.Только учтите: начать борьбу за порядок человек должен сам, только тогда будет толк. Сам. Но с вашей поддержкой и помощью.

Лекарство для хроников

Что делать в случае хронического беспорядка?

Не делайте за подростка то, что он может сделать и сам. Тогда не будет «положительного подкрепления» и ему не за чем станет поддерживать в своей комнате кавардак.

В идеале подросток сам должен сам себе запретить обращаться за помощью к самым близким. Я потерял – я и ищу. Ищу и реально убеждаюсь: пора мне, пора навести порядок и постараться его поддерживать.

• Если ребёнок завяз в беспорядке, то ему даже страшно начинать. Начинайте с «эффекта метро», где всегда чисто, потому что…всегда чисто. Вместе проведите генеральную уборку. (Или даже генеральный ремонт).

• Самый надёжный способ – найти подходящий, очень весомый, мотив. «Зачем мне это надо?», – вы уже слышали подобный вопрос? Если даже не слышали – не сомневайтесь: ваше капризное чудо его регулярно повторят себе самому. Поводом может послужить «явка» друзей, и/или приход в гости девочки, которая ему нравится (и наоборот). А вы вовремя скажете, что девочки всегда всё замечают, интересно будет ей увидеть, как он живёт. Пользуйтесь любой ситуацией – покупка нового стола или полки под кассеты тоже прекрасный аргумент.

Глаза страшатся, а руки делают

Есть дети, которые не начинают большую уборку просто потому, что не знают, с чего начать. Тогда подойдет принцип «каждый день – понемногу». Например, сегодня разбираюсь на верхней полке, а завтра – послезавтра….

Назначьте удобное время и сделайте маленьким праздником. (Музыка, шутки, сюрпризы – приветствуются).

Объясните, что, отчищая и освобождая свою территорию, своё пространство, подросток освобождает место для чего-то нового в жизни, что он и избавляется от старого, надоевшего. Тинейджеры это очень любят. От старого избавляться, новое приобретать.

Глава 10 Прийти в себя

Мне очень стыдно говорить об этом, но меня мои дети просто извели. Нет, они хорошие, уже школьники (2 и 5 класс), но как же я устала! Мечтаю отправить их куда-нибудь подальше… отдохнуть. Всё чаще раздражаюсь. И понимаю, что дети не виноваты, и сдерживаю себя, и уговариваю. А всё чаще на них срываюсь. Вот вчера прибегает с улицы Санька, ревёт, что платье порвала, мне бы пожалеть её, а я как глянула, какая грязная, и платье, и гольфы, и ноги, и руки, и лицо – как представила, что опять мойка – стирка, как раскричалась! Потом ушла, сижу и реву. Стыдно перед дочкой. И ведь карьеры я никакой не делаю, и на даче не вкалываю, муж хороший, много работает, чтобы семью обеспечить. Ему от меня тоже достаётся под горячую руку, если вмешается. Сейчас много пишут о перегрузках, о депрессии, но нет у меня никакой депрессии, я женщина подвижная, все дела быстро делаю, и если подумать, то и перегружаться мне нечем особо-то.

Скорая помощь

Сначала – экстренные меры, которые помогут вам не так печально смотреть на происходящее. Начните с них. А потом посмотрим, отчего берётся усталость и куда от неё деваться.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука